政治的幼稚使我想到了身体的重要性，我便用善语与看守试着沟通。功夫不负有心人，在与多名看守的对话中，终于与一名宜宾籍尊名余光华的士兵达成了很多共识。

在他的值班时间里，我可以看到更多的报纸，更难能可贵的是：在上、下午只允许活动十分钟的监规下，他允许我在活动范围不足两平米的监舍内任意活动，包括下蹲、上跳、做俯卧撑、甚至靠墙倒立等。使我的身体得到了一定程度的恢复和巩固。在那样的特殊环境下，能享受如此待遇，我真感三生有幸，我知足了，对余光华感激不语。

遗憾的是当他复员离所时，虽告诉了我他的籍贯及姓名，但因我们的“案子”重大，生死未卜，便忽略了他的临别话语。

未曾想到，今年三月，天涯博客上“层林尽染”的一篇《县城里当战俘的人》的博客文章发表后，与渔歌（余光华）的《我曾关押中越战争中我军部分归国战俘》的网络文章相关联，两篇文章中所涉及的一个人居然是我，通过网络联系，得到确认后，我便于5月上旬，专程前去宜宾谢恩。

老友相见，触景生情，使我潸然泪下，他不但没有用歧视的眼光看待我，而是一口一个何排长、并以朋友的礼仪盛情盛宴招待了我，怎不教人感激不已。

何昌健（右4）余光华（右3）

与此同时，通过渔歌（余光华），我与同样失去联系30多年的靳波等战友，加上了qq好友。

阴冷的监狱生活令人窒息，残酷地折磨着人的意志，但我坚信，只要能重归故里，必将有施展才能的天地。1979年的6月2日，以50军军事法院的苟兴和任审判长的判决如下，“为了教育部队，特依法判处煽动投降犯何昌健有期徒刑五年”。判决后，我两手一摊，喃喃自语道：我何罪之有？苟答曰：小何，我们也是没有办法呀！判决后的十天里，我没有上诉，我知道，在当时的背景下上诉是徒劳的。

苍天有泪化作雨。1979年6月28日上午，在滂沱大雨下，囚车把我们五人（付培德、李和平、冯增敏、刘兴武）送到了四川省劳改局直属医院即金堂县清江公社的201医院，开始了我长达3年半的“劳动改造”生活。

在201农场的三年半里，除了参加正常的劳动（种植蔬菜、水果等）外，我积极参与并组织了很多场歌咏比赛、文艺演出（自演自看）篮球比赛、带领出早操等。监狱内的队伍基本是人人参与，个个出力，极大的活跃了监狱生活，正因为如此，我不仅两次回家探母，还提前一年回到了故乡。

虽有1983年末的国内形势被迫多滞留四十多天于劳改队，但比起多呆一年，又宽慰了许多。

短暂的军旅生涯

我是1976年3月入伍的军人，1978年6月提为150师448团一连3排排长。其间，当过40火箭弹兵，步兵。在部队入团、入党，担任过副班长、班长。率班到一墙之隔的成都军区步校作班进攻、防御示范演练、防化示范演练，担任过新兵班长，多次进团教导队、军体队集训。参加过团篮球队的集训。

在150师举行的军事体育比赛中，获200米障碍跑第三名，参加团里100米障碍赛跑比赛获第一名，获步枪射击特等射手称号，获刺杀标兵荣誉，投弹能手称号，参加了由高丽华参谋长组织的校枪团队，曾荣立个人三等功二次（包括打仗的集体三等功），嘉奖二次。

1977年底，在师军体队集训中因运动性尿血而入院，后因不适应再进行大运动量训练而返回连队。短短两年零三个月便提为排长，按当时团的某些领导说，和平时代成都军区无先例。1979年元月扩军备战后，我便成了全团年轻的老排长。

1979年3月2日，我所在的部队从四川什邡驻地开进集结至广西的宁明县某村已是3月5日深夜。3月6日上午正在召开支委扩大会，传达前线战报及小结开进途中经验教训时，一声令下便火速登车向越南领土进发。

6日夜里，是在开进的车上度过的，7日上午，徒步搜索前进，夜间在越南某山沟露营。8日上午，继续搜索进发。战争是残酷地，场面是惨烈的，当我所在的部队戴着防毒面具穿过高平公路时，一具具已经腐烂的军人尸体躺在脚下，其中不乏猪、牛、羊等牲畜，驮着无后座力炮的骡马也难逃厄运。

3月8日下午3时许，我排奉命抢夺一高地并坚守，攻克下来，除了2人受伤外，无其他伤亡。为了巩固阵地，我便迅速作出设防安排，挖掩体构筑之事等。10日上午10时许，我排正在召开防御工作会，突然间本高地如同下雨般的子丨弹丨倾泻而至，通过积极防御反击，阵地得到了巩固，直到下午4时左右，经清点，轻重伤五人，撤离阵地。另牺牲二人，其中一人因大臂被疑似高机弹击中已断，流血不止，失血过多死于我怀中，他叫陈武雄，广东籍，时任副班长。

12日上午7时，接到撤离该高地的命令后迅即下撤，我的排处于断后位置，回撤一公里左右，接到返回原高地的命令，我排第一时间抢占了营连曾经所在的高地，直到夜里12点。接到继续向密林深处清剿回撤，掩护主力部队撤离的命令。我所在的连队便盲目的向越南纵深穿插。在伸手不见五指、任务不清、敌情不明的情况下，我所在的部队遭遇了越军的伏击，当我们突围占领制高点后，天已大亮。四周的山居然全部都比我们所占的山头高，我们就此被包围了！

3月14日下午5时许，在指导员、连长的引领下，104人就此被俘。【李和平（一连连长）冯增敏(一连指导员）】

难熬的越南监狱

被俘的日子难以言状。八十多天，除了五一节吃了如豆腐乳大小的一块猪肉外，其余全部是拳头大的一团饭（其中有大米、玉米粒、木薯等），一碗清水、每天两顿。关在一间五平米（二人）终日不见阳光的监舍，所以造成大多数人营养性浮肿。在回国后的审查时，我们的那位陈科长还风趣的说：何昌健，你在越南还长胖了。

在越期间，少不了的也是审讯，最多的是对总设计师邓的攻击，我巧妙地利用给当时军队每人每天增加一分钱的生活标准给予赞扬，当提到我们是侵略者时，我利用斯大林反击柏林的战例予以注解。

由于前期我用的是化名，50军政治部在给我县民政局的电报中称：“由于越南山高、路险、林密、雾大，何昌健在作战中不幸失踪，请向其亲属予以慰问”。后又派员到我的家，慰问了我的母亲。

1979年6月5日，我被交换到了祖国的怀抱，尔后就如前面所述，成了50军的被告。