那天晚上是我最难受的一晚上，先做好了好久好久的噩梦，然后又是黑色进来。

黑色又说了一些莫名其妙的话，让我坐立不安。

还好黑色问了我一些情况，她就说：东风，我先走了，明天见。

我点点头说：好，明天见。

我给黑色打开我的门，我目送她进入她自己的房间。

然后我关上门，继续洗澡。

洗完澡，我躺在床上，回想着我们刚刚执行的金沙任务，不知不觉的就睡了。

第二天六点钟，我醒来，我洗了洗脸蛋，然后出门，走廊里面静悄悄的。

我去走廊尽头，申请去训练房，我拿了卡，然后打开电梯，电梯慢慢的往上升起来，不一会到达负三层。

我走下楼梯，迎面是一个饮料房间，一个食品房间，这两个房间都是玻璃门。我把卡片在门口的刷卡机上刷了一下，然后把我的左手放到一个身份验证机上。

我进入房间，我拿了一桶维生素水，一盘子六分熟的牛肉。然后关上门。

我坐到房间门外的座位上，开始慢慢的吃着牛肉，不一会我吃完一盘牛肉，然后喝了几口维生素水。

然后我向着训练房走去。

同样，我刷卡，身份验证。我进入训练房。

训练房间里面已经有很多人了，有的我叫不出名字，我没有看到黑色，但是黑起，黑路，黑山，黑想，黑肌他们几个我还是认得的。

我在金沙任务里面表现非常出色，所以没有参加金沙任务的人，也对我有一丝的耳熟。

我进入后，黑路对我笑了笑。我点点头，然后跑上跑步机。

我把速度调到最快，基本上100米，十二秒的时间。

当然我们的跑步机跟普通的跑步机不一样，我们的跑步机非常大，基本一台跑步机就跟我们睡的双人床差不多大，有的更大。

我用急速跑了大概五百米，然后我痛苦疲惫的躺在了地上。

我躺了五分钟，我拿起维生素水，大口大口喝了几口，然后我开始力量训练。

再然后，柔韧度训练。

再然后，我进行了沙袋训练，各种拳每种180下，然后各种脚每种200。

沙袋训练完后，我再次痛苦的躺在地上。我休息了十分钟，然后喝了几口维生素水。

我拿着毛巾擦着汗水，慢慢的走向室内靶场。

我拿出我的手枪，步枪，狙击步枪。

五十个急速俯卧撑，一梭子子弹。

就这样，我从手枪，一直练习到狙击步枪。

每种枪四梭子子弹。

为什么非得练习前做俯卧撑？其实当过兵的人，或者摸过枪的人都知道，当你身体疲惫的时候，开枪是最不准的时候，你的心跳，你的呼吸，你的手臂的力量，扣动扳机的力度，直接影响到你射击的准度。

举个简单例子，一个射击高手，如果你让他做100个急速俯卧撑，然后迅速让他打靶，

他打出的成绩能到达他普通水平的一半就不错了。

这就是为什么，训练的时候，很多神枪手，一道了真实的战场，或者真实的对抗上面，就会失准。

到了战场上，开枪会受到你身边所有所有的环境影响，其中还包括你自身的情况影响。

所以说，真正的射击高手，不是靶场里面出来的，是战争中出来的。

我曾经见过一个参加越战的老兵，战争的时候，平均每天消灭敌人五到六个。但是他在训练场上的时候经常脱靶。

然而那些所谓的靶场射击高手，反而被敌人杀死。呵呵。

我的意思就是说，靶场训练出来的高手，不是真正的高手，真正的射击高手是从战争或者真实对抗演习中出来的。

我把枪又放了回去，一会会有人帮我来擦枪或者保养，这些不用我管。

我拎起那桶维生素水，一边大口喝一边走出训练室。

然后我坐上电梯，继续往上升起，来到负二层。

我进去，里面是餐厅。已经有好多工作人员来吃饭了。

我要了一碗面条，一盘蔬菜拼盘，三个牛肉包子。开始找了一个没人的座位坐了下来，我慢慢的吃了起来。

这时候有个人突然向我走来，我看到黑色端着盘子走了过来。

她端着四五片面包，一杯牛奶，几片牛肉，放到我对面。

黑色微笑着说：早。

我看了她一眼说：早。

黑色把牛肉夹到面包里面，又抹了一些水果酱，她送到我面前说：给，吃吧。

我笑着说：你吃吧，我吃这个就好。我说完把包子让她看了看。

她说：你尝尝我这个，挺好吃的。

我摇头说：不了，你吃吧，我吃包子就好。

黑色说：你吃一口就好。

我看了看四周没人注意我们，我赶紧咬了一口，然后对着黑色点点头说：吃了。

黑色拿起牛奶开始喝了一口，她说：好吃吗？

我说：不错。

黑色说：好吃就吃完哦。

我不解的说：我吃完你吃什么？

黑色说：我再去要就好了。

就这样，我吃完面，吃了三个包子，吃了完蔬菜，吃完黑色的面包，吃完黑色的牛肉，然后，我才喝了几口维生素水。

黑色微笑着看着我吃，她基本什么也没有吃，就喝了一杯牛奶。

我对她说：你怎么吃这么少啊，吃这么少，身体怎么受得了？况且我们是特殊人员。

黑色笑着说：我是女人，不需要那么能量，不像你们男的。

我无奈的笑了笑，然后我和和黑色，回到负五层，我换了衣服，然后等着心理医生的到来。