没有坏情绪，就不会有好情绪。说会接受，承受，坏情绪，并不是什么可怕的事情，那也是一种生理和精神方面的调节。油，能提供能量，当它燃烬后，便成了烟尘，需要释放。我们给坏情绪一个排烟管，这样，便会让阴霾吹散去，迎来灿烂的明媚。

我是唯一，就好好活一回，不要让坏情绪影响到卿卿小命或发展，那怕经历风雨，就算寂寂无名，但过好每一天，那也赚大了。

谈自卑

有的人为什么总会自卑？和别人攀比，内心便觉得自惭形秽，底气不足，于是便滋生畏缩和酸溜溜的感觉，要不就嫉妒恨，这些负能量的恶劣情绪来。

其实，这很好理解，自卑，是一种正常的心理反应，表明个人的心智尚未成熟，或者说还没透彻人生。

有什么好比的呢？每个人都是这世界上的唯一。美丑，贫富，贵贱等等，都会变化，在死亡面前，生命的终结都一笔抹去；在医生的眼里，只有健康和疾病的区别，不过是一堆器官神经组成的。众生平等，无论是灵魂还是肉体，都是平等的，都有各自的功能和精彩。

比的是些什么？红颜会老，财富会缩水或膨胀，今朝的权贵可能是明天的阶下囚，要不退休了成了凉菜，外在之物，身外之物，都贴在脸上，装扮在本是光条条的躯干上，于是有形无形的东西集结，一位光彩照人的新贵隆重诞生，想一想，还不是一件臭皮囊？

因为自卑，便会趋炎附势，为权贵驱使，或者愤世嫉俗，仇官仇富，总不能用平常心对待现实，然后想办法去改变。

学会坦然接受现状或已经发生的事态，面对它。

当我们的内心足够强大，自信，没有什么不可能，他能，我也能，坚信王侯将相，宁有种乎？那么，总会有一天，你也会成为别人敬慕或者标榜的对象。

比什么？

比外在物质的不足，自己的欠缺，然后努力地改善成就它；比内在思想的修为，精神的崇高，善良品德的培养，内心的包容体量，向真正的至贤圣者学习。

比什么？

比谁能更多的施予，创造了更多的机会或优良的产品，让更多的需要的人得扶持。比谁的思想的光辉惠及更大的阴郁，仁慈与关爱点亮更多的希望.

当我们拥有属于自己的一方明朗天空，那还会自卑，我们不能自由地飞翔，不是不平等，不是不公平，不是生不逢时，只能说，是我们没有展开自己的翅膀。只要曾经搏击长空地飞过，就比盘恒在草丛中的鸡只要强。

做不了苍鹰，做一只小小鸟儿，在枝头间穿梭，那也达到一定的高度。

各有各的活法，各有各的自在和潇洒。既然如此，那还需要自卑吗？

我比自己的昨天强，比去年进步，在朝着自己的目标努力地行进，我感觉到充实，我战胜着迷茫，焦虑，在尝试着新的方法，我是强大的，没有什么值得我自卑的。

相信自己是最优秀的，就算一时我还显的蠃弱和卑微，优秀和特质不过是暂时被蒙蔽，总会有一天，一鸣惊人，如焰火般绽放它的璀璨。

爱别人，你会成为领袖，成为播洒光明的太阳。爱自己，你能成为圣人，成为美仑美奂的珍珠。

心里有大爱，不自卑，更自信。活得便愈加开心。

名利是空

领悟是什么?就是能直指人心,看到事物的本质。这需要如解剖刀似的洞察力。不要被表象和外在的蒙蔽。也许我们见到的，听到的，并非真实的，也许渗混着水分或杂质，当然，不排除在接近事实和真相。虚假的，也是一种存在状态，它的反面往往便隐藏着真貌。

如何获得这种“看透”的本领呢？

将物体当作物体，将诱惑当作虚幻，存在的，也许是暂时的，要学会挖掘深层的本源。用惠能师傅的话讲：“不是风动，不是幡动，是心动。”

当处在纷繁复杂的环境中，当深陷困厄，孤力无援时，当志得意满骄奢淫逸时，当信心暴棚想入非非时，浮躁或恐慌，常常会侵蚀原本理智的慧心,便需要明白一个事理,什么都会过去的.神马都是浮云。

但是，并不因为什么都是虚无，便不作为，坐而论道或坐以待毙，恰恰相反，就因为事物的发展不可捉摸，更需要积极地进取，心不为坏事而晃动，却向好的方向萌动。用止水之心态去振作信心，继续孜孜不倦地上下求索。

一静，一动，动静相宜，相得益彰。

将困难放大，便是铺天盖地的罗网；将困难缩小，不过是一枚阻碍的顽石。搬不动它，可以跨跃，或绕道而行。山的那边，还是山，海的那边，就是陆地。

当惠能师傅还是名普通的小沙弥时，在厨房里当杂工，他不会写字，在听经的过程，深知领悟精髓。如何在人才济济的寺院中脱颖而出？

为了图表现，神秀大师兄在墙壁上题谒一首，以表达个人高深修为，惠能请人将他的诗稍作修改，便成了另一番意境：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

原创作者是神秀，惠能将个别字序调整一下，便成为自已的了。这是不是有借别人的劳动成果搏上位的嫌疑？

不懂写字，但能篡改诗句嘛，山寨版的比原著的内容更奇妙，站在大师兄的肩膀上摘桃子，这便是聪明之处。

用别人的点子，再发挥一下，改头换面便成为自已的作品，比抄袭再进一步，便是创作了。何为创新？这堪称经典之作。

避开自已的短板，充分发挥长项到极致，便能有一番作为。吸引到眼球，自然就成了出头的椽子，抛头露面成为时代的栋梁之材。

人，就是怕不会炒作，自已炒或者被人炒，都需要智慧和脸皮的承受能力，默默无名，那才是最大的悲哀。

名和利都是空，说得没错，但为何我们就是得不到这些空呢？难道说还有比名利更空的东西吗？

不追求这种空，那惠能有必要请人题字，那不是污秽了一面白墙？没有这种空，风不能动，幡不能动，心也不能动。

一方面，我们要将名利看谈，看空，是提醒我们，不要枉费心机或侵害别人的名利来自肥，不必斤斤计较名利的得失。将名利看得透彻一些，名利如空气，你说它存不存在？

因为名利是空，便容易放下，舍得，忘了。

另一方面，名利是空，有着无限的空间，有待我们去拥抱，赢取。当我们得到更大更多的空，能否将这个空，施予它人，这样才能真正做到：大空！

这个空，不是空洞无物，而是空的博大，无形有形的，都能包容，人人都能生活在这个空中，各取所需，有各自的位置。

学会将自已放空，便能轻松愉悦地生活。让我们奋勇直前，理直气壮地追逐名利这种空吧。

人生，就是要空得有内涵！

当我没有写经历的时候,意味着,我正在经历.

但我会将我的想法如何形成,个人的主见和来源,在此坦诚布公地和网友们交流.