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5.7关中争夺战
公元349年6月，东晋桓温见后赵大乱，前燕又频频在边境集结士兵，料定其不久要对后赵发动灭国之战。
桓温怕前燕灭赵后东晋连渣点儿好处都得不到，遂遣使往建康献上水路并进之大型战争攻略！
现在，东晋四方无敌，毫无后顾之忧，后赵又陷入了大乱之中，正是一举灭掉后赵的绝佳时机，可褚太后恐怕桓温光复中原以后更加控制不住，便没有答应他的攻略提议，桓温因此大怒，却又不敢不从朝廷之意，便只能派出几个将领，率几千人前往北方伺机而动。
同月，毫无征战经验的褚裒看过了桓温的折子，认为伐赵可行，遂上表朝廷，请求北伐后赵，重镇大晋雄风。
奏折一上，褚太后立即批准，并下令全国戒严，进入临战状态。
7月，褚裒率领三万东晋精锐进入彭城，并四处宣称要一举灭掉后赵，光复中原。那些在中原生活的百姓早就受不了后赵的统治了，所以一见东晋来了部队，便纷纷往投，彭城之军得以一日增千人，并且这种投奔速度还在蹿升，迅猛地向上蹿升。
建康一众官员见此，都认为光复中原指日可待，每天高兴得手舞足蹈，却只有光禄大夫蔡谟每天沉着个脸，毫无兴奋之容。左右关系比较好的同僚见状非常奇怪，于是询问为何，蔡谟道：“胡人能被消灭确实是一件让人开心的事情，可问题的关键是能吗？恐怕不能！非但如此，此战过后还会给国家带来无尽的祸患。”
左右同僚：“这是何意？”
蔡谟：“光复中原这种大事，如果不是最杰出的人才是不能够成功的，哪怕敌方的国家再乱也是一样。褚裒只不过是一个上了年纪的老人罢了，如果不是他的女儿，他能有如今的地位吗？就这种人，如何能够完成光复中原的大业？恐怕只会劳民伤财，最后将所有希望全都集中到‘他人’（桓温）身上罢了。”
那么蔡谟说得对不对呢？完全正确！
数日以后，鲁郡又有五百多家百姓起兵作乱，配合东晋军团攻略后赵的行动，褚裒见此，立即派麾下两名将领率三千多精锐前往迎接。
此消息很快便传到邺城，石遵于是命李农为南讨大都督，率两万后赵轻装骑兵前往阻击。
结果，这三千所谓的“精锐”根本不是后赵骑兵的对手，被分分钟消灭，两名将领更是被李农所生擒。
本次战役，李农是打着十二分精神的，就是怕轻敌大意而被晋军所败，可他万万没有想到，晋军的陆战水平会差到如此地步。见此，他心中的那些谨慎全都消失，取而代之的则是一举消灭晋军的想法。
8月，李农率军对晋军发动了决战式攻击，褚裒虽有兵力优势，但一是晋军不善陆战，二是褚裒本身的军事素养实在太差，所以被李农轻松击败（过程无载）。
此一战将褚裒打得魂胆尽丧，于是不敢再和赵军交手，仓皇便退回了广陵。
至此，这次搞笑的北伐行动便以完全失败而告终。而朝廷呢？除了削去褚裒征讨大都督的临时官职以外，其他的什么都没罚，真是让人崩溃。当时，但凡有些见识的人讨论朝廷时都会说：“会打仗的不准北伐，不会打仗的反倒派上去损兵折将，这个朝廷，真是腐败到骨子里了。”
更要命的是，当时河北大乱，有二十多万还没有被混化的纯血汉人听说晋军前来北伐，一个个不远千里的往南去投奔褚裒，可到了彭城一带，却发现褚裒早就逃回京口了，于是这二十万百姓万念俱灰（来时路上已经将口粮都吃掉了），全都饿死在了荒野之中。因此，东晋朝廷的声望呈直线向下滑落，哪怕是汉种的老人也不再相信东晋成天挂在嘴边的什么“光复中原”了。
再看后赵方面。
国内的政变使得全国政局不稳，不但经济、农业、军事实力疯狂下降，就连周遭敌国也开始对本国虎视眈眈，其状况甚至更甚之前西晋的八王之乱之时。
前车之鉴就在眼前，但凡有点儿智商的都应该同仇敌忾共抗外敌，不管天大的仇怨都应该先放一放才对，可后赵的那些诸侯王们明显不愿这样做。乐平王石苞更是其中的佼佼者。
石苞，石虎第四子，跟随石虎征战一生，是一个非常有作战经验的诸侯王，不过脾气暴躁，头脑简单四肢发达，所以石虎从来没想过让这个“匹夫”来做自己的继承人。可石苞却不这么想。这匹夫认为，自己是石虎四子，在前面那些儿子都被废了以后自己才最应该继承皇位，什么时候轮到排行老九的石遵来继承了？这简直没有道理。因此，石苞策划率领关右（雍州大部）的士兵突袭邺城，一举夺得赵皇这个显赫的位置。
可不料此事一提就受到了麾下文武的轮番劝阻，其说法都是现在国库空虚，强敌环绕，不能在这时候再起内讧了。可石苞根本不管那么多，他要的很简单，只有赵皇的位置，有谁要是敢挡他的路，那就得接受他的怒火。因此，他将这些劝阻他的文武官员全都给剁了，并强征关右之兵，准备凑齐士兵便奇袭邺城。
岂料石苞的名声太臭，雍州的豪杰都认为这小子不能成就大事，所以将石苞的图谋汇报给了东晋朝廷，并希望东晋朝廷能抢在邺城方面行动以前先行动手，进而收复关中。
褚太后见这是一个天赐良机，便行应允，然后遣梁州刺史司马勋带领本部兵马前往攻击。
（注：司马勋，字伟长，西晋叛臣令狐泥的养子，自称是晋宣帝司马懿弟弟的后代。司马勋本在长安，和令狐泥并没有什么关系，可长安被刘曜攻破以后，令狐泥认为这个孩子很有培养的价值，遂收其为养子，并教他骑马射箭的本领。直到司马勋长大以后，已经成为了一名能在战马上左右开弓的汉子，遂在前赵为将。刘曜被石勒灭亡以后，司马勋投奔东晋，因为朝廷相信他的血统是真的，所以任其为谒者仆射，从此在东晋任职。公元347年，益州为桓温所灭，益、梁二州遂为东晋所得，而司马勋又以武勇而著称，所以便任其为梁州刺史，治所汉中）
公元349年9月，司马勋率梁州之兵出骆谷（长安之南有秦岭，秦岭之谷多如牛毛，但可供大军行走之谷只有六个，分别是子午谷、牛心谷、骆谷、蓝田谷、横岭谷与褒斜谷，各谷皆险峻难走，但向南可从汉中直通益、荆、湘，向北亦可往关中、关西，直逼中原），突袭并成功攻克了赵之长城守兵，然后占据长城设置营垒，便率主力部队直扑长安，意图以最快的速度占据关中。
三辅的豪杰们见晋军士气如虹，认为必定可以扫平关中，遂杀本地郡守以响应司马勋的官兵。于是，晋军士气如虹，几日功夫便连克多地，士兵更是涨到了五万多，营垒三十余座。
石苞见晋军如此凶猛，只能暂缓攻克邺城的计划，转而命麻秋、姚国等将领率全部军队抵抗司马勋的进攻。
他以为自己的计划天衣无缝，邺城方面不可能知晓，岂料此等愚计还未等实施，东晋、前凉就都知晓了，更别提近在咫尺的石遵了。于是，石遵利用石苞的愚蠢，佯装不知，并遣车骑将军王朗率两万精锐骑兵前往关右，表面上是要支援石苞，可实际上却是要趁机斩杀石苞，进而全并石苞所部。
石苞并不知道这都是石遵的诡计，还傻了吧唧地去迎接了王朗的精锐骑兵，结果，石苞当即便被王朗所生擒（生擒后便派人押送邺城）。这之后，王朗马不停蹄，直接进入了麻秋的大营，接管其军队。
至此，王朗之行动一切顺利，不但有五万正规关中兵，还有两万精锐骑兵，战力大盛。
司马勋见后赵军士气如虹，战力飙升，更加惧怕能够横扫中原的后赵精锐轻、重骑混编部队，所以不敢再战，只能掠夺以后退回梁州。
到这，关中争夺战算是暂时告一段落了，不过你要以为后赵的内乱也告一段落，那你可就错了。