“倘若林师弟竟致伤重不治，她又怎样？”就是本我的真实欲望，期盼情敌或其他妨碍自己的人倒霉或死亡，很多人一生中至少有一个瞬间闪过这个念头。

“难道林师弟死了，小师妹便会嫁你不成？”这是自我的理智分析，知道即使对方死去，自己也得不到好处。

“令狐冲啊令狐冲，你真是个卑鄙小人！”这是超我的自律自省。

几乎所有人，在听说有灾难、事故发生、有人因此伤亡时，或有人身患绝症时，潜意识中一定会有一个反应：“幸好不是我，也不是我家人”。这就是本我。

《鹿鼎记》中，韦小宝见了阿珂美貌就想占有，是本我。

康熙要炮轰天地会，韦小宝不愿意杀多隆，但因为陈近南等人在他心中的地位比多隆重要，为了救他们的性命不得不杀，是自我。

韦小宝一定要救陈近南的动机，是不能辜负义气，是超我。

韦小宝觉得出卖朋友是卑劣至极的事，如果做了，那就无法面对自己，后半生都会痛苦，这也是为了维护自己的道德感。

完全按照本我做事会一时很爽，见到美女就强bao，见到财物就抢劫，被谁瞪一眼就杀人，开车碰到挡路的就撞死，甚至什么都不为，只为了开心刺激就杀人防火。但后果极其严重。

按照自我做事会比较安全，趋利避害，虽然也为自己争取各种利益，但会局限在合理合法范围内。

按照超我做事，心理会获得真正的平静和快乐，即便为了帮助别人，自己受了一些利益损失，也觉得很值得，很开心。最关键的是，获得道德层面的升华和极好的自我评价。

当然，要求自己提升超我没问题，但如果过分了，强迫他人必须按照你的标准行事，即便你的要求是善良的，那也很容易造成恶果。

比如郭靖在大胜关，为了阻止杨过违反当时公认的道德，不得娶师为妻，甚至动念要一掌拍死杨过，原文：“郭靖举起手掌，凄然道：“过儿，我心里好疼，你明白么？我宁可你死了，也不愿你做坏事，你明白么？”说到后来，语音中已含哽咽。”这就是他的超我过分放射了，道德主要是约束自己，对他人可以劝解、感化，不能压制。只有在对方违法、伤害他人安全时，才可以动用强制手段。

我们的目标就是用超我和自我不停的观察本我的异动，只要它有失控的迹象，就第一时间压制下去。

自我的理智性用来压制，然后用超我的自省来化解，双管齐下。

对本我的欲望只靠压制是不行的，那样的话，反弹起来是很可怕的。有些极内向老实的人，突然杀人、**等,就是只靠压抑，却不能化解的结果。

所以提升道德感，强大超我就十分重要，它可以告诉我们，我不去伤害人，不只是自我所顾虑的怕惩罚和报复，而是出于恻隐和同情之心，不忍伤害他人。

这种心态下，淡化自己的动物**望，才不会出现剧烈反弹。因为你会认为这种控制是理所应当的，会从中得到自信和快乐，得到较高的自我评价和成就感，而不是觉得被束缚了。

超我在自我的辅助下，永远站在局外人的角度和高度来观察本我，就不容易被欲望和情绪蒙蔽，以至于做出错误的决定。

好比说，人生就像一个露天迷宫，在里边走的人，会被高墙挡住视线，会被一个个似是而非的岔路口误导，而从上空俯视的人（超我）就可以轻松指导他（自我加本我）走出去。一个人会被迷宫困扰，找不到正确的路，是因为站的不够高，被高墙、岔路口（欲望和情绪）蒙住了眼睛。

说了这么多，相信这个本我、自我和超我大家都能理解清楚了。

第四章、世人皆有私，何须苛责之（下）

整个看破篇的内容都是试图纠正一些大家心中的固有观念，最起码是希望大家能反思一下。所以很多内容会比较非主流，请大家看之前做好心理准备。不要觉得都是阴暗面，我们的宗旨是先苦后甜，吃完黄莲，再吃蜂蜜更香甜。后面自然会发掘人性中的光明点,我保证，本文越往后正能量越多。

那么下面说一下为什么我们要看明白所有人（包括我们自己）的私心。为了看破人生真相，这是必经的一环。

其作用大致有五点：

一、这样才能看淡某些事，明白有些情感并没有我们想象的那么完美,那么必不可少，一旦失去时容易放下。

二、提高心理阈值，对其他任何人因私利，出卖或背叛我们所带来的挫折，承受力会增强。

三、人人都有私心，也就是我们自己也有私心，大家五十步笑百步而已，没有真正无辜的人。认识到这一点，容易做到对他人的宽容和理解，减少怨怼和不甘。

四、在人人有私的前提下，有人肯付出对我们的关怀和爱护，那是多么难得的奇迹啊！我们要加倍的感恩和回报。这样既可以令我们获得融洽的人际关系，又可以提升我们的道德感。

五、知道自己也有私心，才可以时时反省，而不是处处苛责别人和社会对你不够友善和照顾。

人类这个物种很奇特，明明连太阳系都没出去过，却以为自己是宇宙的中心，对任何事物都以自己为中心的角度去评价。

人，生不过百年，千百种疾病无法治愈。同一时间只能专注思考一件事的大脑，记忆力都无法保证准确性；连自己的思维都无法控制，悲伤或愤怒时就被情绪牵着走，不能立即停止；无论男女，**来临时，智商立即直线下降。

静态图片切换速度超过每秒24帧就错以为是动态的视觉，嗅觉、听觉和动物比起来更是输的一塌糊涂；拖着沉重累赘的身体，得靠每天吃饭这种笨拙低效率的方式补充能量，维持生命，3-5天不喝水就死亡；就奔跑速度来说，猎豹110公里/小时，狗64公里/小时，人只有36公里/小时；眼、耳、鼻、口、生*器、丨肛丨门每天都分泌秽物，肚子里的内容物更是肮脏，所谓“九孔流秽,是为行厕。”整个一个能走路的移动厕所，一天不清洁那味道自己都厌恶。

就是能思考的这颗心值得自豪，可是大多数人用它做了什么有意义的事?为了养家糊口，填饱肚子，终日奔波劳碌，庸庸碌碌；为了财色名利，蝇营狗苟，阿谀谄媚，舔疮吮痔；更有甚者，一旦手握权力，残民以逞，贪婪横暴，甚至发动战争，屠杀同类，不以为耻，反以为是千秋功业，赫赫威名。这些人，不过三万余天的生命走到尽头时，根本不知道自己为谁辛苦为谁忙，两眼一闭，他带得走什么。功名富贵两蜗角，王图霸业终成空。十方世界有生灭，人心贪欲无了时。

《射雕英雄传》结尾处，郭靖对成吉思汗说道：“……我只想问你一句：人死之后，葬在地下，占得多少土地？”成吉思汗一怔，马鞭打个圈儿，道：“那也不过这般大小。”郭靖道：“是啊，那你杀这么多人，流这么多血，占了这么多国土，到头来又有何用？”成吉思汗默然不语。”