亲戚~~你滴我就不复制鸟~~

我怕我一复制,就抢了沙发..哇哈哈~~

新版还珠..咱们就先不提了吧...不要理我,让我独自伤心去~让我缅怀旧版去~让我华丽丽的嚎啕去~~

明天是口耐的星期六~我是有多激动捏?我家虾哥终于可以不要去上班鸟~哇哈哈!

不过,虾哥昨天告诉我一个不幸的消息~他丫的,居然告诉老板我已经康复得差不多鸟~老板表示.希望我下下个星期回去上班~我是已经习惯了不上班的生活了么???

唉~~我要是也去上班了,我家b男媳妇儿,天天独守空房,是有多无聊呢?我们还能不能继续上演三大宝呢??

话说,最近爪子,超级超级超级喜欢一首歌不管幸福来了没有我那个钟爱的程度呀~居然有一次,单曲循环一天,,,把b弟那个恶心的~~他说,现在我睡觉都感觉这首歌在暗杀我~!￣！！＠＄＄＾

今晚果断决定折磨虾哥,让他给我系统滴整理出关于我们的美容养生餐~!hoho~~

亲戚...你帮我想个绝好的办法,如果虾哥不同意咋办??

亲戚.你最近有啥好玩儿的事儿木有..(除了还珠...ohno~~)

爪子来了也~~哈哈!

咳咳~爪老师今天开课啦!我们的课本是---虾哥的美容养生餐哈哈~~要美容的,想减肥的,需养生的朋友们,亲爱的们,来咯!!

一虾哥说:排毒比滋补更重要哦!

红枣蜂蜜茶

据虾哥说,红枣和蜂蜜搭配是最简单,最实用的排毒养颜茶哦.

祝肤质细腻,气色越来越好!....(介个只是借来用一下,哈哈~~)

一般虾哥都是用5颗红枣,300毫升水,蜂蜜三勺(咳咳,勺子就是一般大小的那种,不过喜欢喝甜的童鞋也可以多一点点啦).煮水很重要的哦,水煮到90摄氏度左右喝是最好的..(到底是真是假,我也不知道,反正虾哥说的,哈哈)所以,水煮到五成开的时候,也就是刚开始从锅底冒小气泡的时候,放入红枣.煮到九成开.然后等到水稍稍冷一点,这种天气大概冷个5分钟就差不多了,放入蜂蜜,最好是槐花蜜哦.

二虾哥说:绿豆百合使皮肤健康哦!(具体作用是,降火,哈哈)

绿豆薏米百合粥

份量随个人胃口大小啦,反正绿豆,薏米,百合,比例是3:1:1就差不多了.

很重要很重要的一步就是,把这三样东西都洗净之后,薏米用温水浸泡,然后滴入一两滴醋,具体作用是可是让煮粥的时间变短一点点,薏米口感好一点点,然后,绿豆也要稍微浸泡一下,然后把绿豆放入锅里,水淹过绿豆约一厘米吧.平时看虾哥是用手掌试的水深...加入几大勺白糖,(糖必须现在放,绿豆才能起沙,口感更好)然后小火煮,大概5分钟后,放入薏米,再煮,差点忘了.百合用温度稍高的温水浸泡.然后,等到绿豆和薏米完全煮好之后,锅里基本没水分了,放入百合,稍微搅拌,小火煮上约2-3分钟,完毕!

介个的口感是相当的不错的.我灰常灰常钟意.可以试试呀!!家有虾哥.口福不小哇~啷里格朗~~@#$%

三虾哥说:杂粮能使皮肤细腻哦!(原理是,因为杂粮可以改善肠道健康)

粟米薏米小麦黑米饭

介个就值得表扬啦~~我们几乎每天都吃,中午吃介个,晚上吃纯大米...稀饭介个味道.

特别特别的简单,就跟煮米饭一样.不过,其他所有杂粮总共的份量大约是大米的三分之一就可以了.然后防水煮.跟煮饭一样的哦!简单吧.

虾哥说:"老婆,你要是再把我当个物品一样到处推介,天天拿我得瑟的话,我就天天让你分豆子..."

~!@$%^*()_(^^%$其实,还有很多很多....但是..虾哥今天不乐意说了!唉~~爪子对不起各位...改天等他心情美丽的时候,他自然会跟我得瑟的,到时候爪老师再来跟大家上课哟!hoho~~

叮叮叮~~铃铃铃~~~下课啦!!