好好说话之显示自己

说话喜欢处处显示自己的人，不会有个好人缘。自以为是的显摆，只会让别人不屑一顾。

经典对话分享：

甲：“今天看电视新闻，*答记者问。外国记者提问题都挺尖锐的哦…”

甲还准备具体说下外记提的尖锐问题，话头被乙打断…

乙：“记者提问都那样。你以为中国记者提问就不尖锐了？”

甲：“*报记者明明是个中国人，非要用英语提问…”

乙：“记者提问规定的都要用英语，管你哪国人呢？！”

甲停顿了一下：“俄罗斯记者就用俄语提问的！”

乙：“你非得给我抬这个杠！俄罗斯是特例，你懂吗？你知道俄罗斯民族被称为什么吗？战斗的民族！”

甲的脸色已经不好看了，忍着不吭气。

乙也感觉到自己说话不妥当，想弥补一下，口气稍微缓和一下说：“一般而言，记者提问都要用英语的。”

甲不再搭腔，转身对其他人说：“米果的亚洲鲤鱼都泛滥成灾了。”

丙：“老米不喜欢吃亚洲鲤鱼、非洲鲫鱼这些淡水鱼，他们喜欢吃三文鱼、金枪鱼、比目鱼…”

甲：“为了防止密西西比河亚洲鲤鱼进去五大湖，老米没少费心…”

乙马上接话头：“你们知道老米为什么不吃亚洲鲤鱼吗？”

大家都不说话看着乙。

乙：“你们知道五大湖流域污染多么严重吗？亚洲鲤鱼都被污染了！老米不是不吃，是不敢吃！”

大家互相看看，甲微微一笑。

亚洲鲤鱼根本就没有进去五大湖流域，好吧？

别人说什么话，自己都要插上一嘴，一知半解、甚至完全臆测的话都敢当成“真理性结论”讲出来，以示自己博学，其实只会让自己丢尽脸。

乙被大家私底下戏称为“全球通”。

…

曾经和一个富太去买运动衣，富太忽然问导购：“没有滑雪服吗？要最高档的。”

导购小姐：“我们不经营滑雪服，您可以去品牌店选购。”

富太：“我们要去欧洲阿尔卑斯山滑雪，就是买不到合适的滑雪服…”

另一个朋友看不下去了，不经意地说：“*太，您可以私人订制哦。”

…

分享：一切病，都是先“神病”，然后是气病，再到血病，最后才到形病1）

灵性心理学 4月26

健康就是“平常”，还有“中和”

整个天地间的万事万物，就像是一个巨大的交响乐，跟天地这个大的交响乐一起走，走得平常中和，这是健康的标准。

生病了，其实就是给老天踢出去了。

所以，病在古代叫做“失常”，病因叫“失节”，或者“失势”。

那什么叫健康呢？健康就是“常”。

健康不是说你面色红润，精神饱满什么的，不是这些东西，也不是肌力多少，心跳多少…

“常”是什么东西？

与自己、与社会、与这个大千世界处在相对和谐的关系中，能跟着自然的节奏玩，这是最重要的一点。

天气热，别人都出汗，你也能出出汗；别人走两个小时不累，你也能走得动。但如果别人都怕冷，你还觉得热；别人都困了，你半夜三点还睡不着觉，其实已经开始跟不上了。

如果你觉得自己是健康的，这已经病得不轻了。

中医眼中的病有几个阶段，第一个阶段是“神”病。

神散，神不定，注意力不集中，这是一种。

敏感，容易被外界引动，动心、动情、动欲，自控力差，这是第二种。

平常生活中，睡不好，易惊醒，怕吵，怕黑，怕鬼，这是神弱。

神病严重了，形神分离，心口不一，表里冲突，你跟自己不在一起了，言不由衷，甚至喜怒哀乐发不出来，或者发之太过。

比如说，现在很多综艺节目都属于“太过”，目的就是渲染、挑动情感爆发，制造痴迷粉丝，容易乱神。

还有“不及”。你该高兴的时候却要压抑一下，习惯了，就真的高兴不起来了。

太过，不及，都是失常。

“当其时而无其气”，也是失常。该高兴的时候突然哭了。原本是伤心的，却强迫自己坚强，现实生活中有很多这样的情况，这是反常。

什么是健康？

健康就是“平常”，还有“中和”。

所以，学了中医就知道，“祝您天天平常”是最大的祝福。

以前老师教给我一个看病的诀窍：一个病，西医不知道是什么，中医也看不出是什么原因，你也不知道怎么治的时候，怎么办？调常。

每次病人来复诊的时候，要问他的生活状态，吃喝拉撒睡，这才是中医看病的基本指标。

吃得好吗？睡得好吗？动得好吗？拉得好吗？出汗正常吗？尤其是慢性病，把他的这些基础指标调到正常了，就意味着生机恢复，气机趋常，这个时候，人体本来的生命力，就能把这个病给化解掉。

任何病都是这样。

现在有一个很大的误区：有病就要根治，不停地治，一直治下去。

因此，病人甚至整个家庭会忘记正常的生活，没有运动，没有生活，没有娱乐，没有恋爱，什么都没有，只剩下紧张、焦虑地跟病魔做斗争。

这是什么？失常。

你的秋千正在被人为扰乱，甚至停摆！这种情况，即使你有资源，能找到全世界最好的医生，也是没用的。一个人要康复，必须进入真实有序的正常生活中，与万物共沉浮、互交感的状态里，才能把病慢慢化掉。

所以关于养生和调理，真正重要的是尽可能地去找让自己安心和舒服的状态。健康人也是这样，要在合适的时间、合适的地方，与合适的人，以合适的方式，做合适的事，这个就是养生。