寄托～触网
雨濛给我发了张她一家三口的合照，我暗笑自己想多了，她老公不是叶子皓。
雨濛：“您好像不吃惊。”
我：“我朋友就有这样的，不知养了多少个了！见怪不怪了吧，不过他没结婚，纯玩儿。您都知道您先生这样，为何还要独守空房呢？”
雨濛：“两个理由，我爱他，懒得离！他不爱我，但儿子是他的命！为了儿子吧。”
我：“不懂。还是我明智，根本就不结婚！”
雨濛：“在网上挂着的，不是离婚的，就是失恋的，要么就是我这样的。总之，一个内心充实，情感饱满的人，是不会像我们这样整天泡网上的”
我：“那也不一定吧。我不属于您说的任何一种情况。”
雨濛：“您不寂寞孤独，会经常来聊天室聊天吗？”
我：“…”
雨濛：“不上网的寂寞人都养宠物了！”
我：“您这么一说，似乎有点道理”
雨濛：“人的情感，总得有个维系处！不系在这儿，就系在那儿。您看啊，工作狂的情感倾注在工作上，不让他工作他就不开心，因为情感没有寄托了。大部分女人都把情感倾注在老公孩子身上，所以，即使老公养情人，孩子不听话，还要对外装着很好很幸福的样子，把情感寄托在哪里，人就被绑在哪里了，不敢输，也不甘心输，付出了那么多，输不起的！”
我的心被雨濛的话深深地刺激了！不禁问自己…我的情感寄托在哪里了？我被绑在哪里了？我输得起吗？
…
摔倒被新郎笑而离婚…我比较赞同云上的看法。年轻人嘛，都不那么成熟，要包容。何况新郎未必是嘲笑，或许他只是觉得新娘好玩儿好可爱，那句“愚蠢”或只是一句爱人之间的玩笑。
我曾经因为太着急，坐马桶时一下摔倒，半身都麻木了，某人听到我的叫声赶紧跑到卫生间，看我躺倒地板上不能动，以为我中风了，先是紧张扶我，得知是我坐偏马桶摔倒时，开始狂笑不已，笑得一松手，造成我的“二次伤害”！去医院拍片时，还被笑了一路…
其实，事情发生时，关键看自己怎么看？
看对了，就对了！
云上说，摔倒时，自己会先笑，但对方笑时会捶他！这样，彼此的感情会更好！
云上相亲时，男姐姐穿件半新不旧的、露“焦点”的T恤，云上笑个不停，男方认为是云上太满意了，情不自禁！所以，很受用，相亲成功，彼此收获今日的幸福！
如果从另一个角度看…云上：相亲穿这么不讲究，是不尊重人的表现，是没品位的反应。男姐姐：笑什么呀？看不起人吗？第一次见面就这么不矜持！
那就会彼此错过！
…
人一冲动，就会不计后果！但我们不计后果，不代表后果不发生，更不代表冲动的后果不需要我们承担。
寄托～触网
我和雨濛很聊得来，一方面源于对她的同情，一方面雨濛是个很真诚的人，还有就是网络的魅力吧～两个陌生人可以秒速直达对方内心。
玫瑰仍然寻觅着她的下一个网上情人。而娉婷却盯紧我，看到我上网，就缠着我陪她玩儿，我与谁聊天，她就也去与谁聊天，只是不太友好…
娉婷的行为，令玫瑰和雨濛都很反感，觉得这个小姑娘控制欲太强，偏执。
玫瑰：“她是不是不知道您是女的呀？感觉她看上您了，在追您！“
我：“怎么可能？我告诉她我是女的，而且我们一直语聊的。我的声音像男人吗？”
玫瑰：“哈哈，男人女声！网上有男人装美女骗人钱财的”
我：“兮！男人扮美女不是为了骗男人吗？”
玫瑰：“反正我提醒您了哈！”
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雨濛：“娉婷和我一样，缺关爱！谁对她好一点，她就会紧紧抓住不放手。”
我：“您会吗？”
雨濛：“我已经被我老公吃死了！”
…
雨濛是我见的唯一的一个网友。
雨濛被单位评选为先进工作者，单位给钱和假期去旅游，地点自己选。超过奖金部分自付。
雨濛去了云南，说是一个未开发的地方，很美，她约我一起去，我自然没答应。
旅游是个费时间、花钱、累、开心的事！必须得和自己喜欢的人一起去，才能达到“开心”的目的。否则就是花钱买罪受。
雨濛说回来在我所在城市下飞机，她老公在那里谈生意，去接她…
雨濛虽没说出要见面，我本也可以装糊涂。但，我决定还是接待他们…
我：“既然有缘来了，那就顺应自然，我尽地主之谊吧。正好把蒙汗药给您”
雨濛很开心！
…
雨濛的老公是典型的南方帅哥，看上去温文尔雅，举止得体…在外人看来，他和雨濛是一对恩爱夫妻！
…
告别时，雨濛挽着老公的手臂，一幅幸福小女人模样。
上车后，我发现“蒙汗药”忘记给雨濛了，赶紧下车去追雨濛，正好看到雨濛老公扬起手臂，摔开雨濛的手，不耐烦地说：“太热了！让我凉快会”，雨濛愣了一下，亦步亦趋地错半步，跟在男人后面。
看着雨濛耸肩缩头、卑微落寞的背影，我默默地回身回到车里。
…
拍马屁也是一种能力，有时确实能够发挥作用。俗话说：伸手不打笑脸人！喜欢被人尊重、被人重视…是人之常情。
生活中有各方面能力、资历都欠缺的人，提拔却很快的例子。其最强的能力就是拍领导马屁！做领导的保姆，天天去领导家做饭、干家务，记得领导家里所有人的生日，会观察领导家里所有人的爱好！尤其是孩子的需要和爱好！
但是这样靠马屁功上位的人，一般也有一个共同点…那就是德能不配位，群众风评差。
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所以，一个领导，如果明白别人拍马屁并非拍自己，而是拍权利的马屁，谁在位置上就会拍谁，就不会被拍晕。
徐文兵老师2009年11月11日在中国气象局所做《生命的质量》的讲座实录节选
违反自然规律的就是不健康的
毛说：“身体是革命的本钱”，没有身体怎么革命？体现生命，活出质量的基本的物质条件，物质决定意识，体现在我们的肉身上，肉体上，也就是身体的健、康、全。
西方传来的广播体操和我们中国的所谓的五禽戏、太极拳、形意拳区别在哪？广播体操，大家都去把气血往胳膊腿上引，实在引不动吃兴奋剂。西方的活动用的是什么？用的是力。中医叫什么？精气神的神。或者我们中国人还把它称为心。这你想让它蠕动锻炼起来，前提条件是什么？
—安静，忘我。
所以练太极拳、五禽戏、形意拳第一个要素要什么？站桩，傻呆呆的跟着树桩子一样在那戳着，看似没动，哪没动啊？胳膊腿没动，哪动啊？身躯里面的脏腑在动，虽然也在微微出汗，也在打隔，也在放屁。
哪个更容易做到？当然是广播体操，动动手啊，动动脚啊，做个深呼吸啊。后者不容易做到，因为现在人静不下来。我教的学生让他站桩站五分钟，站哭了，烦燥啊，受不了。
所以现代人活着太刻意，太失神。