老后破产。近年来，由于日本经济持续低迷，养老金多年来几乎没有增长。2014年，普通日本中产阶级家庭，夫妇两人每月领取的养老金为21.8~23万日元。仅凭这些养老金，很难维持夫妇两人体面的生活。针对老年人贫困，还出现了一个新名词——下流老人——无法正常度日、被迫过“下流（中下阶层）”贫困生活的老年人。在日本，经常能看到这样的报道：老年人为了得到最基本的生活保障，故意盗窃只求能进监狱。

由此，在日本“老人变坏”也十分常见，甚至老人犯罪率不断攀升。10年间，日本老年人犯罪总数增长约4.6倍，其中盗窃案件最多。曾有一名68岁女子，先后在8年内杀害4任丈夫和多名男友，掠夺他们遗下的巨额财产，人称“黑寡妇”。

昂贵却提心吊胆的养老院。东京中等偏上的养老院一个月要支付20~40万日元的费用，入住时还要一次性缴纳入住金，正常是月额的3~6倍左右。即便是很差的养老院，每个月费用也要在13万日元左右。仅靠养老金显然杯水车薪。更关键的是，由于介护人员收入低（比其他行业少30%），但工作量却很大，所以，除了上面讲到的杀人事件，虐待老人也经常发生。

有介护人员直言不讳：

入院者大部分是透过导尿管来进行排泄，但如果他们不听话，有些职员就会把导尿管拔掉，让他们的床布满屎尿。大吼、打头这种程度的虐待，对他们（职员）来说早就见怪不怪，虐待入院者成了他们纾压的娱乐。

我最深爱的人，伤我却是最深。据调查，施虐者9成以上是家庭成员，前3位分别是：儿子、丈夫、女儿。

有一个差点杀死自己母亲的中年男人说：

我觉得自己像是照护机器人，除了照护之外，丧失活下去的意义！因为失智的母亲，全天都被绑住了，我像是上了手镣脚铐，没有丝毫的自由！像是在坐照护的牢！因此会想母亲早点死的话，我才能解脱！

孤独死。日本一年大约有3万独自居住的老年人“孤独死”。据统计，2015年在日本独居老人约为600万，居住在公共住宅中每4人就有一人是独居老人。他们与邻居鲜少往来，默默地活着、最后默默死去，直到尸体腐败发出异味，才会有人发现。

由此产生一种新的职业——孤独死现场清洁员，处理“孤独死”房间和遗物，被称为“世上最充满悲哀的工作”。

其实，我们中国并不比日本乐观。看看2015年人口金字塔图：上面是日本，下面是中国。中国很可能步日本老龄化后尘。

人口总数。中国目前生育率为1.5~1.6，意愿生育率也仅1.7，为了维持人口规模稳定，前面已经说过，生育率至少超过2。国家统计局公布，2015年全年出生人口为1655万，比上年减少32万。未来中国人口总量持续下降将是确定性事件。

中国劳动年龄总人口，2012年首次下降，减少了345万人，2013年、2014年又分别减少了244万和371万。这才是更为重要的。总人口维持不变或者缓慢下降，但老年人口比重越高，社会负担反而越重。

中国老龄化将会更迅速，更庞大。我国从 2000 年已经进入老龄化社会。2010年六普数据可以看出，中国人口老龄化的速度在加快，少年儿童比重降低速度也在加快。预测至2030年左右，中国的老年人口比例将达到约30%。

中国养老金已经收不抵支。国家人社部报告，2015年各级财政补贴养老金4700多亿元，如果刨去财政补贴，2015年度城镇职工基本养老金，亏空近1200亿元，亏空省份多大22个！

政府政策早已开始调整。先是放宽人口生育，从“单独两孩”到“全面两孩”。但日本、韩国、台湾的经验屡屡证实：人口生产惯性特别大，要人为扭转它非常难。

再是，延迟退休。国家人社部表示，延迟退休方案将在明年正式出台，会有5年左右的过渡期，或到2022年正式实施，65岁退休已经成为政策方向。

至此，无意做一个老城根下边纳凉下棋边指点江山的老大爷，说点也许我们每个人自己可以做的：

1. 赚钱。赚钱不仅养儿，还为养老。工作的人越来越少（少子化），领养老金的人越来越多（长寿），不断膨胀的养老金支出其实是“羊毛出在羊羔身上”，当代人用下一代人赚的钱，甚至是尚未出生一代将要赚的钱（比如举债），难以稳健持续。所以，自己最好留一手，攒钱防老。

2. 健康。健康的体魄不仅可以减少养老的医疗支出，更能避免给他人带来麻烦。中国老话说得好“久病床前无孝子”。

3. 亲情。趁着年轻、健康多多享受和家人、朋友的快乐。日本一个男子杀死了亲生母亲后表示，看到失智而不认得自己还每天吵闹的母亲，不觉得她是母亲，而是“穿了母亲的皮的妖怪”。

4. 淡然。衰老，死亡是不可抗拒的。借用日本著名演员树木希林一句话：“现在已进入不容易死的时代了，不要疏远死亡，不要焦虑于死亡，放下一个又一个的欲望，干干净净地走向远方，人死了就成为宇宙的尘埃，至少我想成为美丽放光芒的尘埃，这就是我最后的欲望……”

这个看似乐观开朗的人却犯下了滔天罪行。