老杨头儿处理完最后一辆车的报价，赶紧发邮件给客户。老杨头儿一看手机上时间，已经快十二点了，老杨头儿一边打着哈欠，一边收起手机放在口袋里，摘掉黑色的框架眼镜，捏了捏鼻梁，用手干搓了一下脸，戴上了眼睛。老杨头儿又把眼镜摘了下来，揉了揉眼睛，感觉视力貌似又下降了。

老杨头儿摇摇头站起来，想等过段时间在去配个新的眼镜，慢慢的走向陈风儿的病房，老杨头儿可能是坐久了，右腿有些发麻，唉，不服老不行啦。老杨头儿轻轻的跺了跺脚，感觉好多了就往陈风儿的病房走去。

老杨头儿先是隔着病房门的玻璃看了看，陈风儿的病房里开了一盏夜灯，老杨头儿推开病房的门，看见陈风儿在病床上睡得昏黑地的，睡觉的样子真是要多难看就有多难看，更不要优雅了。老杨头儿都没眼看了，一手捂着眼睛，另一手给陈风儿整理睡姿，最后盖上被子。

老杨头儿看着陈风儿睡着的样子，就差流口水了，然后就和偶德朋友的睡颜一模一样了，这娘俩啊，不但长得像，就连睡姿都是雷同的。老杨头儿傻笑着摸了摸陈风儿的脸颊，轻轻的帮陈风儿合上张开的嘴吧。陈风儿合上嘴巴，还吧唧着嘴吧，像是在吃什么好吃的，这个吃货呀。老杨头儿想，这媳妇儿的睡相也太无敌了，就差磨牙梦话了。

老杨头儿转身去卫生间了，准备洗个战斗澡，老杨头儿推开卫生间的门，打开卫生间的灯：看着乱糟糟的卫生间，老杨头儿特么的想骂人啊，老子不就想在整洁干净的环境洗个澡么？肿么这么难？不过老杨头儿琢磨了一下，媳妇儿在家都不收拾的主儿，在这医院里更不会整理了。

老杨头人开始整理卫生间，把媳妇儿的洗面奶、护肤品、梳子等一件件的摆放好，整齐的码在洗手池的旁边。老杨头儿拿过洗漱杯一看，刷完牙又没有冲洗漱杯，洗漱杯的边缘都是牙膏的泡沫，老杨头儿打开水龙头给冲洗干净，抽了一张纸巾暂时放一下自家媳妇饶牙刷，在自己的牙刷上挤好牙膏，开始刷牙。

老杨头儿一边刷牙一边用眼睛扫视了一下卫生间，一眼就看见陈风儿换下来的脏衣服，被陈风儿胡乱的丢在了马桶的靠背上，老杨头儿差点儿没让牙膏水呛死，媳妇儿就能不能叠一下脏衣服么，不叠也可以，总之把弄脏的部分给盖上吧，就那么扔着，好在偶德叔叔他们没有进卫生间，不然多丢人啊。老杨头儿掉着牙膏，把陈风儿弄脏的病号服给放在了洗漱池里，打开水龙头泡上，老杨头儿准备给自家媳妇儿把脏衣服洗了在去洗澡。

老杨头儿飞快的刷完牙，开始一下一下的给陈风儿洗脏衣服，老杨头儿并不觉的不好意思，自家媳妇儿，当然是自己疼了。老杨头儿真是想不明白，自己媳妇儿在没遇到自己之前是怎么生活的？

老杨头儿可能不知道，陈风儿在没有遇到老杨头儿之前，那是怎么样的一个自强自立的，收拾整理家，自己找房子，自己打包搬家，洗衣服做饭，自己找工作，自己照顾生病的自己，什么都是自己一个人完成的。陈风儿和老杨头儿在一起之后，才开始依赖老杨头儿的，这就是传中的一物降一物吧。

老杨头儿洗完陈风儿的脏衣服，用衣服架子晾好，老杨头儿一看时间已经是十二点四十五了，才有时间去洗自己的战斗澡。老杨头儿站在浴室花洒下面，随手打开阀门。老杨头儿先用冷水洗头洗脸；虽有用花洒冲洗双脚，随后用毛巾浸冷水轻轻的擦身体，擦拭的力度需要适可而止；老杨头儿打完沐浴露，开始准备淋浴，老眼头条先温水开始冲洗，渐渐把水温到自来水洗浴，也就是水温在5-20度的样子，真的是冷水浴战斗澡哇，五分钟结束。

这是老杨头儿坚持多年的习惯，就是一年四季都洗冷水澡，老杨头儿的时候就常听老人讲“要想身体好，每冷水澡”。老杨头儿一开始是被当兵的老爹着洗冷水澡的，后来是老杨头儿自己喜欢上了洗冷水澡，还什么爱上了洗过冷水澡后的神清气爽。诺，就这么一直坚持了很多年。

老眼头儿还经常给陈风儿灌输洗冷水浴的益处。白了冷水浴不就是用凉水冲澡嘛，用刚从水龙头里流出的冷水洗澡。老杨头儿冷水浴的保健作用是显而易见的，不然也就没有那么多的人长年累月的坚持冷水浴了。

首先冷水浴可以加强人神经的兴奋功能，使得人洗浴后精神爽快，使人大脑清醒。其次是冷水浴被热爱冷水浴室的人们尊称为血管体操。什么冷水浴可使人本身提高对疾病的抵抗能力。再次洗冷水浴有助于人身体消化功能的加强强，对一些常见疾病有一定的辅助治疗作用。

虽然冷水浴有这么多好处，但冷水浴并不是对每一个人都适合。比如有一部分饶皮肤对冷水敏感，遇冷水就会产生过敏症状，如皮肤会生红斑，起红疹子等等，这类体质的人就不能进行冷水浴滴。还有就是患有严重高血压、冠心病、风湿病以及发高烧的病人都是不能进行冷水淋浴的。

另外女性在大姨妈期间，怀孕期间是都不能洗冷水浴的哦，平时洗澡水温也不要避免过低，主要是因为这类人群的免疫力较差，细菌和病毒非常容易趁虚而入，稍微有不适就会=会引起感冒、咽喉炎等疾病；再陈风儿的身体本来比较湿寒就更不适合洗冷水浴了。

那洗冷水澡有很多的好处。这些冷水浴的好处陈风儿都快背下来了，老杨头儿还是不厌其烦的和陈风儿唠叨着，陈风儿的耳朵都起茧子了。于是就默许了老杨头儿有意识的锻炼偶德朋友开始循序渐进的进行冷水浴锻炼了。大原则就是，洗浴部位由局部到全身，水温由高到低，洗浴时间的由短到长。季节选择从夏末开始到秋，随着气温的逐渐降低，人累身体对寒冷和冷水非常敏感，所以应该循序渐进。

老杨头儿擦干头发往陈风儿的病床走去，老杨头儿看了一眼陈风儿睡的那叫一个肆无忌惮，索性就不管了，反正此时病房里温度还不至于着凉；老杨头儿脚着自己刚洗完冷水澡，不太适合离陈风儿太近，避免凉到自家媳妇儿。老杨头儿于是拿了一床被子像沙发区走去，老杨头儿把被子一半铺在沙发上，一半搭在沙发背上，老杨头儿躺在沙发上，头枕着沙发靠垫，舒服的伸了一个大大的懒腰，就这样蜷缩着在沙发上，发了会儿呆，不知道什么时候老杨头儿就这样睡着了。

确实陈风儿是被尿憋醒的，实在没有办法，陈风儿只好爬起来上厕所解决生理需求。陈风儿眼睛都没有睁开，一只手揉着睡眼惺忪的肿眼睛，一只手掀开被子；两只腿耷拉在床边，用两只脚丫子摸索着去寻找鞋子。

好在老杨头儿早就有准备，两只拖鞋整齐的码在床下，陈风儿一下就穿上了拖鞋，这个时候陈风儿不得已睁开眼睛，一下子看到老杨头儿在沙发上睡着，刚想张嘴吧问问，陈风儿想：算了，还是等自己上厕所回来在吧，这一的老杨头儿也累了，让老杨头儿先睡吧。