其实还有一种情况是大部分人不会经历的,我似乎也没有提过(我几年前在一篇博文里提过,后来那篇文章被我删了),但却是客观存在的,那就是一些名人,或者明星,或者功成名就者,或者古代的皇帝,他们中的一些人会处于迷茫状态,因为似乎事业到顶了,自己干啥都不感兴趣了,没有激情了,这时候便会产生种种烦恼与痛苦。我今天闲下来的时候说一说这种情况。
二郎神犬马2019-11-0813:23:53
其实还有一种情况是大部分人不会经历的,我似乎也没有提过(我几年前在一篇博文里提过,后来那篇文章被我删了),但却是客观存在的,那就是一些名人,或者明星,或者功成名就者,或者古代的皇帝,他们中的一些人会处于迷茫状态,因为似乎事业到顶了,自己干啥都不感兴趣了,没有激情了,这时候便会产生种种烦恼与痛苦。我今天闲下来的时候说一说这种情况。
还有想干一番事业,想达成一个目标,但实在想不到出路,想不到解决办法,从而迷茫痛苦的。
【第一种情况】觉得人生已经到顶,再往上不可能了,该经历的该玩的也都全腻了,啥也不想干了,对一切都失去激情了,就是那种像是看破红尘的意味。
其实这就是一种生活变为生鱼片的状态,一切原本的佐料你都腻了,你不要了,想要调味也调不了了,所以这种情况下痛苦难受是很正常的。要想不痛苦或者减轻痛苦,有几种办法:
1、投入股东的事业:这并不一定要求你非得出家,你只要是为股东的事业服务或者贡献力量,并且你找对了股东,那么你会感受到不一样的状态。明星里这种类型的极多,你觉得他们傻,是被人忽悠了?错了,如果这样无效,是没人傻乎乎一直继续的。正是因为有效,不谈保不保佑的,至少心灵痛苦可以缓解,可以发现另一片天地,就好比你再次出生了一次,重新认识了世界一样,人才会去做。皇帝里也有,例如赵佶和嘉靖是最典型的例子。
2、第二种方法就是找以前不曾做过的刺激的事情做,但这种方法很容易出事,所以我不想多说,也对此持否定态度。
所以,对于这种情况的人,其实几乎没得选择。
【第二种情况】想干一番事业,想达成一个目标,但实在想不到出路,想不到解决办法,从而迷茫痛苦的。
这是很常见的,这个就跟我上一条回复中说的“中隐水心火体”是一个状态,所以可以参看上一条中的第4点。【★但是,我这里要做补充,那就是你现在想不到办法,不代表你会一直想不到办法,如果你命中注定该去实现那个目标,你一定会在未来想出或者无意中摸索出实现目标的方法、途径等的】【★并且,如果你自己想不出来,你背后的股东或者命运(源芯)就会安排启示,去启发你、告诉你这个方法、道路在哪里,也即神启】【你们不要觉得这很扯淡,其实自古至今一直都是这样的,比如张良那么牛逼是被授了天书,就是帮老头捡鞋那事儿,你们不要觉得是假的,捡鞋可能是假的,但他得到宝书几乎一定是真的。所以得到天书这就是股东或源芯的安排,而书中便隐藏有对他的启示。古代关于这种被授天书的故事很多很多,所有人都觉得是故事,是假的,但我可以很负责任地说,授书这种形式是千真万确的,并且一直持续至今,只不过今天不可能再出现那种让你给人捡鞋,然后人送你书,不可能让你去山洞里发现书,因为时代不同了,所以在现在的条件下,比较有可能的就是让你机缘巧合(其实是安排)下看到对你而言重要的网络帖子或者书,而且这些帖子或书,别人看的话悟不出什么,觉得没啥呀,很一般很普通呀,没意思啊。但如果是那个应该看的人来看,他就会读出不一样的地方,学到不一样的东西、知识或者信息,也即隐藏的神启】
【最后】
上述两种情况都有可能导致抑郁症,而致病的本质原因就是这两种情况都可能导致人大脑的“犒赏机制”出现问题,从而导致抑郁症,会很痛苦。所以犒赏机制,简单来说就是健康的人,他去做一件事,比如买菜,好,买到菜了,回家做了一顿可口的饭菜,那么这就是一次小小的成功,买菜是个事,买到菜以及做出饭菜并且好吃,是一种犒赏,有了犒赏,人体就会分泌多巴胺,从而令得心情愉悦、产生积极性等。健康的人之所以愿意持续生活、做事、工作就是无数的类似的小小的大脑犒赏事件在维系这个机制。
但上面两种情况会破坏这种机制,因为你一直做一直不成功,或者没有出路,或者啥都做腻了,所以大脑就没有犒赏,就会缺乏多巴胺,那么心情就会抑郁。
这抑郁症又是个大话题,都够写一本书了,所以我这里暂时就不展开谈了。我只说一个,那就是花钱其实可以极大缓解这类抑郁症。因为花钱是一件事,你花钱肯定能买到东西或者买到尊重或者买到别人的赞许…所以花钱基本可以有结果,有结果就是犒赏,有了犒赏就有多巴胺,你的心情就会好。所以花钱其实可以缓解这种抑郁症。另外就是运动也可以刺激多巴胺的分泌,抑郁症的人一定要多运动,往往走一圈走到出汗时就已经可以缓解一些了,那就是运动促使多巴胺分泌了。
lyh61042019-11-0815:36:29
1、如果定下的目标或是对未来的期许太过遥远,想不出一条可以抵达的具体路径,因而每每选择了逃避,不去想,混沌度日,以期未来的某一天,自然知晓,那时再竭尽全力,是不是错了。是不是逃避不管处在什么样的情况下,都是不可取的,永远应该敢于面对,直面困扰?
2、不该把希望寄托于飘渺的未来,而应该立足当下,着手去处理眼前问题,一件一件的去解决,也许当这些眼下自己可以轻易想到的问题一个一个的被解决时,自己就会拥有向那个遥远而虚幻的方向前进的底气与勇气吧。所以,其实,立足当下,处理好自己周遭、眼下的事情是做任何事的前提。自己身边已经乱作一团,待做之事堆积如山,仍想着先寻出一条贯穿一生的道路,那时再奋起直追,是,可笑的。就像一个人还没学会走就想着跑,还没站稳脚跟就想着以后要去远方,该循序渐进,至少也要齐头并进,或者先用一份短期的计划过度,想一步到位实属异想天开不切实际,只会到头来一场空一团糟吧。
—
1、不是逃避。因为不是每个问题、每种情况都能想到解决办法的,所谓逃避不去想,有时恰恰是救了自己,你一直去想,但事实上当时是不可能想出来的,你就会崩溃。所以这并非逃避。【如果你命中注定该做某事,你一时想不出办法,所以就熬就不去想,然后在未来某一天,你有可能惊讶地发现后来无意中走的路,正是解决办法所在】所以逃避也并非不可取,有时就是不能一直与困扰强硬争斗。
2、这二者并不冲突。你即便解决了眼下的一个个问题,也不等于你就找到了通往终极目标的道路,你还是得寄希望于未来能够找到出路。人最重要的其实是要承认目前有问题无法解决,同时不放弃未来或许可以解决的希望。眼下一团糟,你觉得自己不解决眼下问题就不对,但其实你就算想解决眼下问题,也未必能解决得了。人在背运时,什么都干不好,喝水都塞牙缝,你如果说“我连眼下喝水塞牙缝的问题都解决不好,还谈以后什么目标呢?”这对吗?这是不对的。《绝命毒师》里,老白那么大的事情都做出来了,但家庭矛盾、家庭危机就是无法解决。所以你这套思维认知是不对的,人有时就是没法解决眼前困扰或者问题。怎么办?怎么做?承认问题的存在,承认解决眼下问题的难度,同时努力解决它们,如果解决不了,也不要气馁,并且不要放弃找到实现未来的目标的希望,就是不能失去希望,尽管目前似乎看不到。同时记住一个字“熬”。人有时是很无奈的,只能靠熬。