连贯,是要求动作的虚实变化和姿势的转换衔接,无停顿断续之处。
松,是指习练时肌肉、关节以及中枢神经系统、内脏器官的放松。在意识的主动支配下,逐步达到呼吸柔和、心静体松,同时松而不懈,保持正确的姿态,并将这种放松程度不断加深。
紧,是指习练中适当用力,且缓慢进行,主要体现在前一动作的结束与下一动作的开始之前。
动,就是在意念的引导下,动作轻灵活泼、节节贯穿、舒适自然。
这段八段锦讲究外柔内刚,用力太钢硬,则有阵势而无内涵。用力太柔,没有刚劲,则如同绣花枕头,中看不中用。
不过这些对于严七崖来说,自然都不在话下。
只见严七崖双脚站定。
两脚平行开立,与肩同宽。两臂徐徐分别自左右身侧向上高举过头,十指交叉,翻转掌心。然后缓缓开始他的表演。
第一段,两手托天理三焦。第二段,左右弯弓似射雕。第三段,调理脾胃臂单举。第四段,五劳七伤往后瞧。第五段,摇头摆尾去心火。第六段,两手攀足固肾腰。第七段,攒拳怒目增气力。第八段,背后七颠百病消。
这八段动作一气而成,从始至终如行云流水。
众弟子见了,纷纷拍手叫好。
就连一直坐在躺椅上面无表情的大师伯,都忍不住为严七崖默默点头。
六师伯亦是满脸欣慰,丝毫不吝惜自已的夸奖。对着徐虎诚交头接耳。
“这孩子当真是个好苗子。这一段八段锦演练,颇有你当年的风范!”
徐虎诚听了也忍不住哈哈大笑。
“哎呦!咱们阴山簿真的是人才辈出啊!这小子叫严七崖是吧?我可记住他了,嗯,有前途!”
其实严七崖对自已门第的担心实属多余。自古深山里面藏不住浅蛟龙,他自有一身通天的本事,就算是生在鸡窝里面又有何妨?
严七崖演练完毕,徐虎诚当众大叫了三声“好”。
只是,紧跟在严七崖身后表演的人便是我。
待到我时,我缓缓的走到院子中间。徐虎诚一件是我,顿时失了兴致,脸上的表情也由晴转阴。
六师伯缓缓抬手向我说道。
“施现,现在轮到你抽签吧!”
我默默点点头,然后颤颤巍巍的抽签。心中一千一万个默念。无论是什么,只要不是伏虎拳就好。
其实对于其他两项,我也没有把握可以演示的不错。只不过唯独这伏虎拳,只要一到第十四式,仙人脱衣,我定会稳稳的摔上一个大屁股蹲儿。
我默默地把手伸向签桶之中,随意抽出一签,然后小心翼翼的将其交给六师伯。
六师伯看了,冲我缓缓点头,然后大声对大家宣布。
“下面施现为大家演练的是——伏虎拳。”
只怪我天生就是悬煞之命,怕什么就会来什么。
我最怕的是伏虎拳,没想到抽出来的竟然真的就是伏虎拳!
张宏嵊也知道我的这一短板,之前他表情凝重,面色阴沉的仿佛黄昏的雾霭天。
没有办法,事到如今我只能硬着头皮开始表演。
我一边口述招式,一边开始自已的演练。
第一式,无极式。无思无虑,全身放松,两眼平视前方。
第二式,关公理须。裹肘,十字披红,裹肘,猴儿爬杆,寸左步右掌撩阴,左撑护耳。鹞子入林,立虎形,懒龙卧道,上步左炮拳,三盘落地,拘马鞭。
直到拘马鞭结束,下一招便是仙人脱衣。我向左拧身,两掌贴身,如脱衣服,向下蹲沉。
就在我屁股微微下坐之时,突然,我的左腿开始剧烈的摇晃。不好,我又要摔倒。
此时,我的心中心急如焚。我明明已经那么努力的练习伏虎拳,可是为什么就是过不了仙人脱衣这一关?
就算张大哥已经为我走了后门,我也不能当众摔成一个狗吃屎,让他难堪。
我咬着牙,努力的控制着自已身体的平衡。
突然间,我想到了那天在西角园内,张大哥抬起一条左腿,只用一条右腿单独为我演练伏虎拳的场景。
他还告诉我了其中的奥妙。屁股用力,大腿放松,小腿紧绷。用脚腕的力量控制整个身体,这样就可以尽可能的保持平衡。
我竭尽全力地控制着自已的脚腕,尝试着让它稳如泰山,拔地生根。
没
想到,就在我摇摇晃晃之中。这次,我竟然真的没有摔倒。
第十四式,仙人脱衣,我竟然这样顺利的度过去了。
张宏嵊眼见我在摇摆之中稳了下来。他连忙小声提醒我。
“施现,你表现的很棒,接着往下做。第15式砸捶:两拳砸于腹前……。”
听了张大哥的提点,我顿时信心十足。
我演练得越来越有力气。砸捶,猴行腿,横掌,掐手,白蛇吐信,转身二郎担山,按手盖顶,金鸡食米,舔腿,裹肘颠捶,鹞子入林,上步钻拳,转身钻拳,金鸡抖翎,裹肘,猴儿爬杆,十字披红。
直到我32式全部打完。然后收式,由关公理须,收于丹田。
我表演完了,没有半点失误。
张大哥偷着冲我竖起大拇指,眼神之中满是对我的笃定。
六师伯也默默地点点头。
“不错,从头至尾,演练工整。”
徐虎诚听了这话,突然间眉毛一挑,他直接当众呛声六师伯。
“老六,你说这小子打的算好吗?”
六师伯略微停顿。
“这……!其实,其实进步还是挺大的。”
我自然知道自已打的不好,不过是依样画葫芦的勉强把三十三式表演一遍。
我的动作不规范,出拳没有力度,说实话,我打的这一套并不能算作是伏虎拳。只是小孩子表演台上的玩意儿。
徐虎诚作为掌门,自然是实话实说。
“老六,我敢保证,从咱们阴山簿随便叫出一个弟子,都不会把这套伏虎拳演练的如此差劲儿。
能从头打到尾,就算演练得好?呵呵,那随便抓一个手脚健全的毛娃娃来,都算得上是茅山大神了!”
六师伯见状,一个劲儿的给徐虎诚使眼色。
“老五,你别这般刻薄!人家孩子,这孩子也不容易!”
徐虎诚哈哈一阵冷笑,然后轻蔑的撇了张宏嵊一眼。
“对,是不容易!行,别他娘的瞎耽误功夫,下一个……!”
徐虎诚甚至连看我都懒得看我一眼,他视我为空气,却又不得不顾及自已最疼爱弟子的面子。
拳脚演示就这样匆匆完毕。下一项考试,画符。
画符是由六师伯亲自为每位弟子出题。
在大院儿之中摆了一张香案,上面的贡品都
已经放齐,只要我们依次上前,按照自已的题目画出相应的符咒就好。
这一百多个新入门的弟子,表现最好的自然还是严七崖。
轮到我上场,严七崖偷偷为我打气。
“施现,不要有负担,你稳赢!”
是啊!有张大哥拿着糕点盒子一个一个长辈的为我求情。我定然会是稳赢。
我鼓足勇气,站到香案之前。
六师伯看见是我,然后微微点头。缓缓向我说道。
“施现,你画符的功课还是不错的,就读一段金光神咒吧。”