2011-5-7 23:18:00
有诗曾云：
袅袅亭亭倚粉墙,花花叶叶映斜阳。谁家姐妹天生就,嫁得东风一样状。
诗中将花儿称作花姐妹。实际“姐妹花”指蔷薇花中一种虽然花儿很小，但在小簇上有七至十朵的花儿。近日阳光充足，行于路间，每每都很容易遇见这喜人的蔷薇花儿。带着馨香，攀在栅栏上恣意的吸取阳光。
蔷薇花色彩缤纷, 通常有粉、红、黄、白诸色。于夏季开花, 香气袭人。李时珍曾经提到过，茎粗叶大, 延长数丈,而花比较大的， 叫做‘佛见笑’, 小的叫‘木’, 都是看起来非常美丽的。但却不能当药用。而可以入药的,则以白花为良。该花盛开时选择晴天收采下来, 晒干备用。 其根、茎、叶、果实都能做药。《本草纲目拾遗》还曾云:“治疟,妇人郁结吐血。”
蔷薇花含黄芪苷，又含挥发油，花性味甘,凉。有清暑, 和胃, 止血功效。治疗暑热吐血,口渴,泻痢, 疟疾,刀伤出血。蔷薇根含委陵菜酸，根皮含鞣质，还可清热利湿, 祛风, 活血,解毒。而鲜叶含维生素C，叶子可生肌收口。其果实也可利尿清热,活血解毒。
如今天气渐热，可做蔷薇花粥来解暑闷。具体做法：
【原料】 蔷薇花4朵，粳米50克，绿豆50克，白糖10克。
【制作】 绿豆水浸6小时，粳米入锅，加水煮沸，加白糖、蔷薇花稍煮即成。
【用法】 空腹服食。
此粥具有醒脾利气，止痛。治月经不调、关节炎、渴吐暑闷等作用。而如遇中暑发热，还可试用蔷薇花10 克, 扁豆花10 克, 开水冲泡, 加糖代茶饮之即可。在遇到烧伤烫伤时，也可选用蔷薇根鲜品适量, 洗净捣烂取汁, 外涂患处。或干品研成细末,用麻油调和敷患处即可。
2011-5-8 21:46:00
玩过植物大战僵尸的同学一定都还记得里面唯一一个不论射程，也无论方向而进行攻击的小植物——杨桃。
杨桃在晋朝时就传入中国，因其悬挂枝头而称为“桃”，因为是过洋而来的，所以称为“洋桃”，后因笔误成为“杨桃”。其味甘而酸。大点的像拳头一般，皮肉脆软。主产于西南地区，尤以广州盛产。其一年里开花数次，自夏至秋，相继不绝。但中秋后的最佳。其形状常见的有五菱的、三菱的，也有六菱的。其中，五菱的这种最常见，其横切面酷似五角星，煞是讨人喜欢。
杨桃性凉，具清热、生津止渴、利水、解毒等功效。适用于热病烦渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、小便不利、疟母痞块（疟疾反复发作后引起的肝脾肿大）等症。比如：
①热病烦渴、咽喉肿痛者：杨桃洗净后鲜食，每次一至两个，每日二至三次。
②石淋沙淋、小便不利者：鲜杨桃三至五枚，洗净后捣烂绞汁服用，或者切碎了，加适量的蜂蜜，煎汤服用。
③疟母痞块者：鲜杨桃二至四枚。洗净，还是捣烂绞汁，再以温开水冲服。每日两次即可。
杨桃还富含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、草酸、胡萝卜素及维生素B1、B2、C等营养素。对于女士的美容可算良品。杨桃里含有的这些果酸，可抑制黑色素的沉淀，能去除或淡化黑斑，还有保湿的作用，能让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。如果将杨桃捣烂敷面，每次敷面10—15分钟，这样还可以有助于消除黑斑及面色的黑色素。
但，杨桃虽好，不可多食哦。因为，杨桃属于含量性水果。多吃的话，容易损伤脾阳，而致泄泻。对于脾胃虚寒、大便溏薄的患者更是不宜服食。
最后，再和大家分享种很好吃的杨桃食法——蛋奶炖杨桃。做法很简单。只需杨桃1个，去硬边去核切小块。鸡蛋2只，牛奶250ml，糖随意。先把杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，摊凉（杨桃同煮是为了令奶汤有杨桃的香味）。接着滤出奶液，往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固即可。
怎样，现在的你，有没有很想吃的感觉呢？
2011-5-11 17:36:00
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消化不良，请保和丸帮忙
现代人消化不良，常喜欢吃一些健胃消食片，但我个人的经验看来，健胃消食片对于一般的消化不良，是有效地，但是如果有些人本身身体虚弱，又暴饮暴食，导致的消化不良，只是吃健胃消食片，就有些不足以应付了，应对这种情况，比较好的方法是，服用保和丸。
我曾经接触过这样一个病例，某位先生某天深夜，吃了很多火锅，然后就直接睡下了，到了第二天，觉得肚子很不舒服，中午的时候开始呕吐，吐出的东西基本没有消化，还有一股馊味，当时他觉得这是消化不良，于是就吃了些消食的药品。
效果不明显，到了第二天，他想吐的感觉依旧很强烈，而且嘴里有股臭味，整个腹部是胀满的，大便很少，且很软，他觉得不舒服，就到诊所看病。
当时我看他舌苔黄而且很厚，又问了他的一些饮食习惯，料定他是暴饮暴食引发的疾病，给他开了保和丸加减的方子，叫他回去吃。
我跟他说，叫他以后不要在晚上吃的很撑了，他当时不理解，问我为什么别人也吃得很多，可是却能消化，他却不能呢？
我说，其实任何人半夜吃东西，都是伤身体的，一个人身体强健，消化能力强大，偶尔半夜饱食没有问题，但如果是身体虚弱的人，或者是老人、小孩半夜吃的很多，那就很难消化了，再说火锅里的东西，生熟参半，各类肉都有，有的煮的很硬，有的则还没有熟，这种食物是最难消化的，对于脾胃虚弱的人来说，更是一种危害了。
保和丸是治疗肺系统、脾胃系统的良药。
它含有的山楂能够消除人体内的油腻腥膻食物。
神曲能够消除人体内的酒类及陈腐类食物。
卜子能消除不易消化的面食。
麦芽能消除不易消化的大米、小米等。
一般这种严重的消化不良的病人，都是体内有阻碍消化的湿气的，保和丸中的茯苓，就是取出这湿气。
饮食积压在体内，就会化为热邪，保和丸中的连翘可以散结清热。
半夏则可以润泽脏腑，调和胃气，促进消化。
陈皮可以调理体内气机，让被打乱的身体循环恢复正常。
保和丸这个方子，既是治疗消化不良的问题，也是调养身体，防止消化不良的，所以要暴饮暴食之前，可以吃一些，来防止之后不舒服。
这位病人听后，拿药回去喝了三天，呕吐和腹胀都消失了，适量也比患病前增加了不少，而且他又买了保和丸的中成药去吃了一段时间，吃之前他比较容易感冒，吃了之后，他容易感冒的问题，也好了不少，身体素质也上去了。
2011-5-11 17:55:00
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给还没有得到诊断的网友们的一封信
本不想解释什么的，可是看到等待的人多了，看着大家着急，我也就解释一下，大概以下的话里也有几分诉苦的意味，给大家造成了不好的影响，还望原谅。
不得不说给诸位义诊，是我的一种精神享受，帮助人的感觉，非常充实。每隔一段时间，我都要瞄一下以前的回复，跟看美食菜谱的效果似的。
不过人有尽时，万物都有盛衰的时候，这点我一直清楚，所以也没有特别强制自己的回复量，我一直的要求是，质量高于产量，争取把回复写好，而不在写多。
这种情况下，就造成了我一段回复要写半小时左右的结果，我觉得一个人的精力毕竟有限，我也不能免俗，和诸位等待回复的朋友一样，我也面临着重重的压力。
我虽然对买房买车不敢兴趣，但为了实现自己的一些大大小小的理想，难免还是要考虑其他的事情，我毕业以来，工作了一段时间，但那份工作更多的是在学习，收入极少。
而后就继续学习去了，说实话，我比较沉迷于各类学问，各类书籍，对于现实世界的了解不多，更谈不上现实了，若是人可以不吃不喝，不被寒湿侵害，我想大家就都自由了。
目前义诊组的工作，又很多不尽人意之处，主要原因在于缺少人手，义诊组的成员被分为三组，问诊组负责问诊，提醒网友补充自己的身体状况。
信息组则是通知网友来看回复。
很多网友会有误解，觉得义诊组每个成员都是医生，其实恰恰相反，义诊组内的医生很少，大多都是热心的网友，他们为了其他网友的健康，每天抽出宝贵的时间，来问诊，来发消息，还要不断学习医学知识，很不容易。
真正在写回复的人，加上我，其实才三个，其中有两位还在锻炼中，这个锻炼的过程，其实不像大家想的那么简单，写回复时，要想的很多，比如衣食住行的提醒，病理的解释，药物的使用，都是很精细的，即使是有过医疗经验的医生，也不能马上上手的。也就是说，我一旦有事，回复就中断了，而我作为一个普通人，事情肯定也不少。比如最近在和一家出版社谈出版《废除中医是天灾之源》的问题，结果很多细节都需要讨论，结果也非常不确定，作为我个人，我当然希望书籍能出版，能让更多人看到，虽然我自知水平较差，对于很多文中提出的问题，都没能给大家一个很好的答复，但若是能引起更多人的思考，那也是好的。
可是我纵有此心，精力和能力却也是很有限的，社会经验不足，致使难免被许多问题弄得焦头烂额，不知所措。
所以希望诸位能理解，也希望如果诸位有能力参与义诊，就也加入到帮忙的行列中来。在此十分感谢诸位以往的支持与信任。
我在此可以保证，义诊必然会坚持，只是希望诸位网友，能多体谅。