我的骨头经过了这么久的捶打，已经变得异常坚硬，这一刀下去，竟然没有将肋骨劈开。我的骨头将我的内脏保护的非常好。

小环过来检查了一下，说道：“非常好，看来你的骨头已经练得很不错了，只不过你的皮还不够坚硬。”

其实我的外壳还是很坚硬的，我怕的其实是钝器，而不是刀这样的锐器。我说：“你再砍一刀试试。”

刚说完，我一闭眼，顿时脑子里都是螃蟹的状态，紧接着，我自己都能感觉到我的皮肤的变化，接着，我启动了童子功，说：“童子功，金钟罩！”

小环用尽全力，一刀劈了下来，这一刀唰地一声，直接就从我的胸前滑过，根本没有能对我造成伤害。

小环说：“有点意思，你给我等着。”

说完，她进了屋子，从屋子里拿出一杆长枪来，不仅她出来了，有容小姐也跟了出来，小环看着我说：“吃我一枪。”

这一枪直接就朝着我的肚子刺了过来，就听扑哧一声，直接就刺穿了我。我低头看着自己的肚子，说：“怎么会这样？”

“你能抗住第二阶段，但是这第三阶段的锥刺你就扛不住了吧。”小环一把就将长枪拔了出去，我顿时就觉得小肚子一抽，但是很快，这小肚子就复原了。

这锥刺的伤口很小，愈合起来也很快。

小环说：“想要抵抗锥刺伤害，还是要老办法，继续之前的训练。只不过需要加码才行了。”

接着，她拿出来的可不是棍棒，而是狼牙棒。

接下来的一个月，她用狼牙棒打了我一个月。开始的时候，打得我遍体鳞伤，但是一个月过去之后，我的皮肤竟然被打得有了弹性，这狼牙棒打下去，只会留下一些坑，不会留下伤口，我的皮肤就像是卡车轮胎一样结实。

我倒在床上的时候就在想，不愧是仙人谷，在凡间不可能有这样的训练方法，因为没有续命汤和大还丹的话，什么人都被打死了。

两个月的时间过去了，我竟然被训练成了一个橡胶人，此时我甚至有一种感觉，我就像是一个大轮胎，把我从山顶扔下去，我会一直滚到山下却能完好无损。

到了第三个月开头的时候，我再次被吊了起来，这次，小环说：“不要启用你的金钟罩了，我要检查一下你的身体。”

说完，她一刀劈下来，这把刀直接砍在了我的身上，但是并没有砍进去，而是直接被弹了回去。小环点点头说：“不错。”

说完就把长刀一扔，一伸手，那把长枪就飞过来落到了她的手里，她朝着我的小腹就是一下，扑哧一声，枪尖穿透进去，但是枪头并没有完全进入，刺进去了只有一寸。

小环把长枪拔出去，看着我说：“奇葩，简直是奇葩，看来是歪打正着，找到了最适合你的训练方式啊。小姐，你快出来。”

有容小姐出来了，小环说：“小姐，陈洛好像很抗打。”

“他是个老实人，天生愚钝，自然就有突出的一面。老天对每个人都是公平的。”

我愚钝吗？我怎么觉得自己一点不笨啊。难道我每天洗地就是愚钝的表现吗？

小环说：“陈洛，很好，接下来的一个月，我要用更严厉的方法训练你。你要坚持住啊！”

本来我以为狼牙棒的训练方式已经是最严酷的训练方式了，但是当小环拿出接下来的道具的时候，我差点晕过去。这东西和球棒差不多，只不过上面有很多针。

小环说：“这叫铁刺猬，要是普通人，随便被抽上一下，肉直接就烂了。陈洛，看你的了。”

说完，她竟然抖着肩膀阴险地嘿嘿笑了起来。

她一步步靠近我，然后到了我的背后，朝着我的后背就是一棍子砸了下来，我就觉得后背刺啦一声，直接就被割裂了。

动物似乎就是有这种本事，一旦你一直经受一种东西打击，那么你的身体就会对这种东西产生抗性。这种训练方式，也就是在利用这个动物的特性而来的。

不过这种训练太残酷了，通常能收到的效果也不是很好。但是也是有意外的，比如我就不一样，我的身体似乎对这样的环境适应的特别快。

经过了最后一个月的训练之后，这铁刺猬竟然再次没办法刺穿我。这还是我没有用童子功和螃蟹壳的情况下。要是我用了童子功和螃蟹壳，那么这铁刺猬连当痒痒挠都不配。

在进行比赛前的第三天，我总算是不需要被吊在树上打了。

小环手里握着长枪，用尽全力刺向了我的腹部，这一枪刺过来，愣是把我顶飞了出去，重重地撞在了树干上，也没有刺穿我。

小环收手后，看着我说：“陈洛，想不到你竟然可以练到这一层，你知道吗？从古至今，剑宗能练到你这种境界的只有一个人，那就是张陵张天师。想不到你竟然成功了，太不可思议了。”

我说：“这有什么特殊的吗？气宗的办法做到刀枪不入很简单的，只要加持气盾就行了。”

“那怎么能一样呢？你这是本体的修炼，你强壮的是筋骨，不需要任何的消耗，能长期维持这种状态，甚至是你睡觉的时候，也别想有人用锐器刺穿你，更别说有人背后放冷箭了。但是气盾是做不到的，一个人不可能永远加持护盾的，那消耗太大了。”

有容小姐这时候接道：“没错，这就像是气宗修炼者是可以御剑飞行是一个道理，气宗修炼者是可以御剑飞行，但是他们为什么还要走路呢？因为御剑飞行消耗真气太大了，他飞个三五里还是可以的，飞行长了，人就废了。但是剑宗不同，靠的是身体的强悍，而不是内气的消耗。”

小环说：“气宗和剑宗只能说各有各的好处吧，气宗有高伤害，高爆发，搞控制，剑宗更多的是持续打击，善于长线作战。接下来的三天，我们就要训练一下你和小姐的配合了。到时候，小姐负责攻击，你负责防御，你要替小姐挡住所有的伤害，能挡多少就挡多少，知道吗？”

我点点头说：“我明白，我就是肉盾。”

其实说心里话，此时我可不是一个单纯的肉盾那么简单，我的风刀水剑经过了这三个月的训练之后，竟然有了一次质的飞越。打击范围并没有继续扩大，但是在三百米的有效范围内的攻击力有了巨大的提升。攻击频率更高，攻击密度更大。

但是没有必要，我是不会出手的。我必须隐藏实力，这是我的底牌。我不想过早地被人注意到，我要低调一些，低调到自己见到林雪瑶为止。

甚至我自从到了这里，就没有见端木婕妤一次，我不想让别人觉得我俩关系很好，现在越低调越好。

接下来的三天时间，演练的就是一些走位的问题。

除了走位的问题之外，还熟悉了一下比赛的规则。那就是擂台赛和生存赛。

擂台赛很简单，就是金木水火土分为五组，两人一组打擂台，积分制度，赢了的得一分，输了的不得分。每一组都要打四场，那么算下来一共是10场比赛，每天打两场，一共打五天。

如果有并列第一的话，那么就再来一场决赛。

这就是擂台赛。