这是我给父亲过节的后续：老爸打电话来，礼物收到了。说我以前给买的羊绒衫破洞了还依然穿着，我说我们这里太热了，现在没有羊绒衫卖。他说不用买，喜欢你以前给买的，很好穿。衣服就很好了，不用支票了。话语里是满满的快乐和满足，说到我老妈也有很多体谅和理解。如果你有一份爱，请早点表达，会照亮他/她生命的这一瞬间的。

第五章续3岛屿上的人

另一个把镜像凝视作为心理治疗工具的案例来自于一个偏远南方的粗野男性学生。他很明确的表明自己非常简单，并且说他的父母也是同样的人。他的母亲是一个家庭主妇，他的父亲靠卖保险为生。

当我们进行这部分镜像凝视的时候，这位男士依然住在家里。他提及现在的居住状况，使用一种非常平静的声调，毫无感情色彩。但是在这个阶段结束的时候，他承认家里面确实存在着问题。下面就是他看到的：

我看到一群人在海滩上。燃着篝火，正在烤什么东西，看起来像是鱼。对食物我不太感兴趣，对身边的人和这个地方我更感兴趣一些。

我们在一个岛上，不是非常大的岛屿。我能够抬头看到在我们的身后有山峦。我有一种感觉就是花不了多长时间就可以环岛一周。我们穿着五彩缤纷的衣服，看起来像是纸做的。当人们在我周围走动的时候，他们穿的裙子就像编的纸一样。那是一种非常明亮的颜色，和周围树木的绿色还有花的红色非常不协调。

在下一个场景里，我和这一群人在一起，我们跑过沙滩上很浅的地方，来抓捕被海浪冲上来的鱼。我们很开心。在岛上有很多的水果，非常甜，容易充饥。

在这些人群中的感觉非常有部落化。你不会感到有人是我的妈妈或者爸爸，我们只是在一起的每个人。最奇妙的事情是我不知道我是男的还是女的，我只是非常的年轻。

这里面有一个关系非常紧密的人。他是部落里的一个老人，有大大的肚子，卷曲的黑头发，非常快乐。他是我生命中的指引者。我记得坐在海滩上和他说话，感到非常的舒服，但是我并不记得我们说什么了。

我感到非常有意思，因为在镜像凝视的过程中他居住在一个小岛上，而且不能长大。当我向他提及这一点的时候，他也同意了。这好像是反映了他现在的生活，他的父母非常焦虑，不希望他们的儿子从他们的窝搬出去，探索任何他们不能理解的事物。就像他所说的，“他们总是试图把我拉回到沼泽中”，对他而言就意味着他们想把他留在家里，一直作为他们的孩子。

当我们谈论的时候，我意识到这个部落里他感到非常亲近的老人并不是他的父亲，他不是很尊重他的父亲。也不可能是他的祖父们，因为在他出生前祖父和外祖父都去世了。经过讨论，他认为在海滩上的老人其实是他幼年时候的社区里的一位非常热心的警察。

这个经历帮助病人意识到生活中的一些问题。通过镜像凝视，我们能够找到他年轻生活的两难境地的原因。他还和我谈论过几次他从水晶球里看到的东西的含义，然后决定从他父母的房子搬出去，开始自己的生活。

第五章续4

凝视作为演示的工具

作为心理学的教授，我发现镜像凝视可以给我的学生作为非常有效的演示潜意识思维的过程和步骤。这样做的目的并不是为了让他们与去世的亲人相聚，或者检验他们的潜意识的情感。主要是为了向她们演示潜意识是活跃的，侭管他们并不这样认为。

我经常性的组织学生集体镜像凝视，有时候一下子有四十多名学生参加。这样的集体演示几乎都是以怀疑开始。当镜像凝视部分开使的时候，我能够听到学生们在反射的表面上看到东西的惊呼声。在课程结束的时候，大部分的学生都会对他们所做到或者看到的东西感到惊讶。一个学生说到他的经历就好像是“在头脑里有一个录像机”，另外一个学生惊讶与他的记忆会像“三维电影一样的清晰。”

这种群体的镜像凝视总是能够激起学生对整个过程产生能量的好奇心。侭管我已经对镜像凝视的神秘处之泰然，但是在这些课程中依然会产生让我感到很吃惊的事件，使我意识到对于潜意识还有很多需要了解的地方。

在一次群体演示上，我让一群实验者盯着镜子。其中一个实验者深呼吸了一下，来放松自己。当他凝视的时候，他的眼睛变得很大。事后他告诉我他看到的事物：

我试着让影像出现。然后我很着急开始放松。这时候，我有一种穿越的感觉，我好像转了一百八十度，坐在镜子中，看向外面我坐的地方。我甚至还有很着急的感觉，我就在镜子里面。

然后开始出现了影像。我记得看到一群牛仔和印第安人争斗的场景。我看到战争的颜色，还有衣服的颜色。这实际上是印第安人和牛仔在平原上比赛的场景，他们都围绕着我。我实际上就在场景里面。

这些美国西部的影像是从哪里而来？对于实践者来讲没有任何神秘的地方。他小的时候就对西部的牛仔文化非常着迷。他小时候对自己长大后样子的设想就是他带着牛仔的帽子，腰间垂着牛仔用的枪。

当了解到他对西部的着迷，这个经历就说得通了。但是使他感到惊讶的是，他所看到的影像比任何睡梦都要显得真实，并充满了快乐。“我是清醒的，并在整个的行动当中，”他说道，“睡梦和它比起来简直不值一提。”

其他在这种集体的演示中所发生的事情也非常令人惊讶。在一个班里，有七个学生从教室的不同角度描述了同样的视觉影像。为什么三十个人中的七个人会看到一个包着头巾的男人，我无法回答。另一次两个在不同桌子的学生看到了芭蕾舞演员。还有一次一个男人看到了一个发炎的牙齿的影像。当他告诉班里面他看到的事物的时候，坐在他旁边的女人大叫道她早上刚刚把一颗发言的牙齿拔掉。

在以上所有的案例中，学生们都没有提前对可能出现的影像进行过任何的讨论或引导。

这种演示的价值在于使心理学学生和其他人看到潜意识并不是简单的抽象概念，而是存在于我们非常深的思维中很真实的东西。通过教授学生如何进行镜像凝视，我能够使他们更好的理解这个困难的概念。一个学生说道，“在今天以前我从来不知道这些影像是从哪里来的，我一直知道潜意识的影像并不是凭空产生的。但是现在我知道他们有多真实。”

知识的河流

威廉姆.詹姆斯称潜意识是一条河流，在人们意识清醒的时候也在不停的流着。这种形容是非常令人惊异的，当我们意识到我们对这个河流的内容知之甚少的时候。也许这就是镜像凝视，因为它有踏入到这个看不到的知识的河流的能力，能够使我们最深层的思维和仿佛遗忘的记忆重现出来。如果这是成立的，那么它就可以被用来作为心理学探索的一个工具，能够有效地最大限度的减少一个人需要医生投入的时间。