昨天晚上，我哥给我打电话，说我姨娘，也就是我哥丈母娘，前天突发脑溢血，昨天下午人就过世了。一切都是这么措手不及，没有一点征兆。从发病到过世，短短的三十来个小时而已。我问我哥，那边房子附近有没有施工的现象，我哥说他家附近几乎全都在动土，背后修高速，前后左右修民宅搬迁户。几乎都是近期的事情。这已经是今年第四个因为家宅附近动工而导致家里出现伤亡的事例了。老人家对我很好，只是没想到，这么突然人就走了。唉！

立冬是一年二十四节气中的第十九个节气。在每年阳历11月7日前后，太阳到达黄经225度时开始。历书记载：「斗指西北维为立冬，冬者终也，立冬之时，万物终成，故名立冬也。」

《月令七十二候集解》说：「立，建始也。冬，终也，万物也。」立冬是表示冬季开始，万物收藏，规避寒冷的意思。

在我国民间有立冬补冬之习俗，每逢这天，人们要以不同的方式进补，说是这样到了寒冷的冬天可以抵御严寒的侵袭、提高人体免疫功能，还能为来年的身体健康打好基础。

千万不可盲目进补，特别是老年人，高脂肪、高热量的食物摄入不能太多，以免诱发高血压、冠心病等疾病；可以吃一些炖母鸡、精肉、蹄筋，并经常饮用牛奶、豆浆，这些对血脂影响都不大，还可增强体质。

北方天气严寒，宜进补大温大热之味，如牛、羊、狗肉等；而长江以南地区气候较北方要温和得多，应进补清补、甘温之味，如鸡、鸭、鱼类。

衣着不要过少过薄也不要过多过厚，这是因为衣着过少过薄、室温过低即易引起感冒、消耗阳气，而衣着过多过厚、室温过高则易使腠理开泄、阳气不得潜藏、寒邪易于侵入。

中医认为：“寒为阴邪，常伤阳气”，人体中的阳气好比天上的太阳，太阳赐予自然界光明和温暖，失去它万物无法生存。同样，人体如果没有阳气，也会失去新陈代谢的活力。所以，立冬后的起居调养切记“养藏”。

饮食调养方面要遵循少食生冷的原则，但也不宜过食燥热之物，可有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，如牛羊肉、乌鸡、鲫鱼、豆浆、牛奶，同时也要多吃新鲜蔬菜，如多吃萝卜、青菜等，以避免维生素的缺乏。

随着我往后退了一步，刚刚浮现出轮廓的人影，被我突然爆发出来的惊叫声一吓之下，顿时在空中失去了踪迹。我爸一直在目不转睛的看着人影，眼看着人影消失不见了，自己也功亏一篑，我爸立马回过头来，两眼怒目的瞪着我，气得吹胡子咧嘴的。胖子在一旁一付丈二和尚摸不着头脑一般的看着我，随后又转头看了一眼我爸，浮肿的脸上浮现了一抹疑惑的神情，胖子悄悄的向我走了两步靠了过来，轻声问我道：“三阳，那个，咋回事啊，赵爷咋突然发火了？”

我剧烈的心跳现在也慢慢的缓和了下来，我咧着嘴，喘了一口气，看了看胖子，正待开口说话的时候，只听见我爸对着筱青的爸爸说道：“老弟，那个，刚刚筱青那闺女儿的中阴身过来了，她确实是被另外一个恶鬼控制了，我刚做法事给她招魂，本来打算让筱青那闺女儿把那个恶鬼引过来，今天就地把这事儿就解决了，然后就送筱青去超度。但是刚才三阳出声儿，把她的魂儿被惊走了。可惜啊，说不定过了今晚，那个恶鬼找到了替身就会到下界去投胎去了，那筱青的女娃儿就会变成孤魂野鬼，除非以后再有替身才能去到下界轮回了。否则她就只能永远徘徊在世上，一直到魂飞魄散为止。”

我的注意力全部被我爸吸引过去了，压根儿顾不上打理身边的胖子，听到我爸说的这话，我顿时着急了起来，也没回胖子的话，没等筱青爸爸开口，连忙冲到了我爸的身边，开口问他到，“爸，你说筱青以后都不能投胎了吗？”我爸看着我，无奈的搓了搓手，回答我道：“那就看今天晚上能不能抓到那个恶鬼了，只要抓到那个恶鬼，它就不能代替筱青轮回转世，而且这姑娘只有给她一个交代之后，她的戾气才能化解，要不然她死不瞑目，喉咙里咽不下一口气呀。

我听着我爸的话，呆了呆，我接触这个行当也有些年头了，深深的知道，如果一个人死后有怨气在，消散不了。那么他的魂魄，就没有办法进入下界去轮回转世，一方面是因为灵体不愿意走，其次，有怨气的凶死鬼魂，死的时候心愿难了，三魂七魄不能正常剥离，人的命魂就不能转世。尤其是那些被当做替身而死的人，他们转世的机会被人抢走剥夺，只有在他们再去寻找替身之后才能够了脱，才能魂归地狱投胎转世。

我顿时着急了起来，心中的自责溢于言表，我看着我爸，带着哭腔的哀求道：“爸，你看还有没有办法来把筱青找过来？我们找到那个恶鬼，一定给筱青报仇。”我爸看着我坚毅的目光，对着我摇了摇头，摸了摸我的头，开口严厉的对着我道：“三阳，你要记住，我们阴阳先生，脚踏阴阳两界，不单单要维护阳间的秩序和平等，也要维护阴间的秩序和平等。如果有亡灵作祟祸及凡尘俗世，那么我们必然要尽我们一身修行，秉承公道仁义匡扶人与危难之中。如果是阳间凡尘自结恶果，那么你一定要记住，绝对不可以依仗自身道行来强行插手，我们太弱小，斗不过天，斗不过因果报应。俗话说，阴阳先生半路死，地师先生无地藏，这是为什么？就是因为有的时候，在我们眼中所看到的正义和事实，它不是真的，而是虚妄和谎言交构的世界。还记得你当时磕头拜师的时候，我教你的三条戒律吗？”

我听着我爸的话，朦胧的点了点头，那个时候的我，无法理解他话中的意义，一直到最后，我才明白这话到底是什么意思。而明白这句话的代价，是我这一生都无法承受的。今天写到这里，每当想起当初的那件往事，我的心都在痛，都在流血。抱歉这个话说远了。咱继续回到故事里来。

我仰头看着他，说道：“我记得。”我爸点了点头，看着我。边上的筱青爸爸在边上急的直跳脚，焦急的打算了我爸，开口问道：“那个，赵师，那个，你看，这事儿你看该咋个弄？”我爸看了看我，低头沉思了一下，开口道，“为今之计，如果我们能有那个恶鬼的尸骸，就能把它逼出来，可惜我们对它一无所知。筱青现在被它控制着，这次之后，它肯定对我们有了戒备，再想招筱青的鬼魂就没机会了。我们现在只能想办法试着找到筱青，用筱青把它给引过来。”

随后我爸看了我一眼，沉默了片刻后，老头子长出了一口气，开口对着我说道，“三阳，你明白该怎么做了吗？”我看了身边急不可耐的筱青爸爸，迎上了我爸的目光，对着我爸点了点头。