如果爱里没有责任，爱就变得自私。如果爱里没有节制，爱就容易放纵。如果爱里没有平等，爱就变成一种施舍。如果爱里没有尊重，爱就变成一种**。如果爱里没有喜乐，爱就不能成为真爱。如果爱不能光明正大，爱就是罪恶的化身。

拥有，只需足够就好。手表，只有一块你能判断现在几点钟；有两块反而很难确定。爱人，只有一个就能全心全意相爱，多了反而纠缠不清，到头来竹篮子打水一场空。食物，能吃好则可养身，吃多了反而伤胃。幸福不需多，心里快乐就好，追求过多的幸福，累了身体累了心，再多的幸福也是累赘。

我们有时会错误地以为，得不到的，才是珍贵的，已经拥有的，都是廉价的。得不到的，因为缺少深入的了解，它只是一种美好的假象，展示给我们一个绚丽的外表。如果有那么一天，你距离它近了，知道了它的真相，你才发现，它和我们拥有的，竟是那么的相似。别把眼光停留在想象中，你拥有的，都是你的幸福。

最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。

我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

生命是一条湍急的河流，在短暂的流逝中我们曾遇到过大坝，遇到过泥沙，亦或是暴风骤雨，这些障碍与困难、磨砺与痛楚或许会成为我们心中的暗礁。可是，当我们勇敢地面对时就会发现，那些曾经的伤疤会让我们生命的河流，流得更宽、更远，更加清澈无比。

学会承受痛苦小时候，总是担心自己的错误被老师当堂指出，仅仅是因为小小的自尊心已经能够强烈地感受到什么是羞耻。可是，生性顽皮的我总是免不了被老师恨铁不成钢地呵斥，于是流泪、伤心，甚至产生了对老师的埋怨。随着岁月的流逝，当我长大了、懂得更多时，才发现那些严厉的批评——“坐直了”、“为什么粗心的毛病老是改不了”、“字要写得横平竖直，因为你是中国人”却又显得那么地亲切，因为我良好的形象与习惯赢得了朋友们的称赞。

于是，曾经小小的痛，变成了现在的财富。

成长中，多次面对着与三年、五年，甚至十年的朋友离别的场景，每次都忍不住潸然泪下。当我在新的环境中慢慢摸索时，孤独的痛楚便会悄然爬上心头。然而在朋友们不断地祝福与鼓励中，也逐渐明白君子之交淡如水的道理，更加地懂得珍惜与守护这些来之不易的友情。

于是，痛苦教会我为人处世的道理。

在所有的离别中，亲人的逝去会让人更加地迷茫与绝望。看到曾经熟悉的生命走到尽头，记忆中与之一同经历的坎坷与幸福，在撕心裂肺的哭声中再次浮上心头。然而，在无尽的缅怀中，我们也明白：逝者已去，生者已矣。于是，学会更加地珍惜身边鲜活的生命，并带着离开的亲人的梦想，勇敢地走下去。

于是，痛苦又教会我如何行走在这光怪陆离的社会上，给了我永远向前的信念。

学会承受痛苦吧！既然无法逃避，就勇敢地接受。你会发现，当我们坦然接受后，一定会有意想不到的礼物出现在痛苦的尾巴上。

做一个善良的人，不过我的善良要带点锋芒

原创：心若雨汐尚和文化传播5月23日

1工作中或是朋友间，记着“亲爱的你有权说不”

在我的身边一直都存在着这样的女生

她各方面都挺好的，但就是有点过于善良，爱揽事。

在我眼中，她一天都在忙碌。忙完自己的便忙别人的。她的口头语是：没事，我帮你吧。要不放我这吧。反正我闲着也是闲着。到了后来，她又说：我忙完马上帮你忙活。不麻烦不麻烦，大家都是好同事嘛。没事的。我看着她嘴上这么说可是手里的工作量本就不少。

不过，与她们相处是及其轻松，愉悦的。那是因为她们不懂得拒绝别人，别人提出需要帮助信号，她们总是一张笑脸，可以的，我帮你吧。对别人的需求总是有求必应，她们尽自己所能的最大程度，甚至有些时候让自己超额完成任务。每一个人每一事都做到尽善尽美。然而，到了最后那些好心的付出，却被别人认为是理所当然。“这难道不是她的事么，现在放眼职场。无一不在强调团队协作，我做不完的事就不能喊她一起了？”

也是周末我们去吃饭，那个心善的小姑娘，很委屈的告诉我：“自己一天很累，每天还要完成别人余下的任务。有时候熬到很晚，我看着被我提供帮助的她并不是像她说的那么忙。她甚至在我帮她的时候，放下手里工作和其他同事谈天说地，好不自在。那是你的事，并不是我的吧，你这样真的就好么。到了后来，她愈发的没有礼貌，再不会对我说声谢谢。而且对我说话的语气，就好像是我应该的，我好像欠她点什么”

听她抱怨了许多，我只淡淡回了一句“下次，你也可以说不。毕竟你和她分工不同，员工守则规定的是按时完成自己本职工作，上级交代你的任务。而她也不是你的上司”

后来，她尝试过拒绝，得到的却是别人指责。她试图说不。到了最后，不帮忙反而成了她的错。甚至被人扣上一定标榜着：学坏了，冷漠，自私，甚至是隔膜。而她也因此受到同事间的排挤对待。

“切，搞小团体，帮她们就不帮我”

甚至那些被帮的人也没有人跳出来，说一句她真的很忙。反而跟着这个人起哄起来，对她指指点点。

于是，她真的变了，变得疑惑，整天都在想问题到底出在哪呢？怎么就蔓延到了这步田地了？难道是我做错了，我应该继续无私的帮她们？可是，即使我付出全部，甚至在帮忙不到位时，替她们挨了批评。我跟她是朋友么？显然不是，三字经上讲人之初，性本善。上学也曾学到勿以恶小而为之，勿以善小而不为。人心向善，什么善良的人运气不会太差。明明就是自己善良，怎么最后委屈的反倒是自己？也开始怀疑“善良”这件事。

我应该从一开始就做个棱角分明的人，我从一开始就是错的，所以才会这样。

但其实，“善良”本身无可厚非。