再睁开眼睛时，耳边已经是一片嘈杂，大学住宿舍时的经验告诉我，到了集体活动的时间里。赶紧套上衣服，到厅里一瞧，果然，大郅也已经起床，一身戎装准备去训练了。见我出来，大郅善意的一笑：“不容易啊，时差还没倒利索吧。”

我也咧嘴笑了笑，尽管头还是很沉，但我不想错过今天下午的训练：“没办法，咱就是做空中飞人的，普通人还以为这整天的长途旅行之后再接训练比赛是多幸福的事呢。唉，冷暖自知啊。”

大郅也乐了：“你不错啦，跟着老耐利混，大有出息。”

我看到他眼神里闪过一丝向往，突然想起，他当年作为中国NBA第一人登陆美国的时候，就是师从老爷子帐下的。转眼间，那个潇洒写意的追风少年已经到了而立年纪，那些曾经的美国梦，也已经离他越来越远了。不得不再感叹时光的无情，任你曾经沧海，如今只能接受现实。“可别这么说，都是你们前辈们路铺的好。大郅，一会回来得给我签个名，打小我就喜欢看你的球。”我试图把话题和心情转移开。

“得了吧，这么说就矫情了。每个人都有自己的时代和机遇，我的已经过去了，你也不必安慰我。好好享受篮球，好好享受还能打球的日子，比什么都好。”大郅淡然的说道，然后俯身在自己的右膝盖上套上了一个加了特殊设计的护膝。我在美国的时候也看过，和普通护膝基本一样，但在侧面加了一个旋扭似的装置，是为了通过旋扭加大压力，从而更好地固定队膝关节韧带，达到保护的作用。这通常的都是给恢复时期的运动员戴的，而据我所知，戴这种护膝的球员，医生通常都是不建议其参加训练和比赛的。

“这膝伤挺厉害吧，这样还训练？”我有些好奇，有过NBA征战经验的大郅，应该不会不知道自己的状况的。

大郅抬头看了看我，脸上表情不变，略带无奈的笑了笑：“还能怎么着啊？奥运在即，坚持就是胜利呗。”

我不再多说，显然，他知道自己的情况，但他更知道自己所处的环境。见我不言语，大郅说道：“别想我了，想想你自己吧。队里很多哥们都讨论你好几天了，特别是外线那帮小子们，都想见亲身感受感受你究竟是什么水平。”

我嘿嘿一乐：“好啊，来吧。”

但我这种乐观的心态，到了训练馆时，就已经发生了变化。因为我感觉到了自己身体强烈的时差反应和疲劳感。本来想跟队简单练一练，再去自己上一下力量，但我清楚自己的身体，如果强行折腾的话，不仅达不到保持状态的效果，还会加重疲劳，让自己短时间内无法完全恢复到最佳状态。于是找到了尤纳斯，申请自己调整着来，睡一晚上之后，明天再跟队正常训练。老头很爽快的答应了我的请求，于是，场边的自行车机就成了我在国家队的第一个训练伙伴。当然，同在一旁陪我蹬自行车的还有另外一个人，就是八一队的老将、国家队队长之一，李楠。也许是年龄差距较大的缘故，李楠远没有大郅那样的自来熟，见到我，也只是矜持的点头示意。我问了一声“楠哥好。”

“以前哪个青年队的？去美国之前，好像没怎么听说过你。”李楠问道。

“没，我没打过青年队。”

“哦，CUBA出来的也不错，现在很多小孩也能从大学生联赛中打出来。”

其实李楠还是没说对，尽管我是校队的，但我们的学校水平实在太次，根本没机会打到大学生联赛的决赛阶段。但我也实在不好再说什么，于是也就不再说话。见我沉默，李楠那边也没有了动静。两人并排而骑，眼睛并无旁骛，只是盯着场内热火朝天的人们。

冬练三九、夏练三伏，尽管这只是民间的老话，但确实有一定的科学道理。冬天和夏天的训练，是最适合储备力量、提高水准的阶段。一个冬天的大负荷练习，往往会在开春之后让你的身体素质提升一个甚至两个档次。而夏季对技战术的精雕细琢，也会让你在开始新赛季的时候，拥有更多的武器和更丰富的打法。尤纳斯的夏训并没有什么很特别的地方，但运动量之大、对基本功要求之细，却是罕见的。当训练场内一个个队员被折磨的筋疲力尽的时候，等待他们的居然还有数组见线折返。

“走吧，力量房待回去，这边的素质练习还能有段时间。”大郅也是一脸疲态的走了过来，他的膝盖显然不适合做这种练习了。于是我和他以及李楠来到了训练场旁的力量房，开始了和冰冷的杠铃片的角力。由于身体处于疲劳状态中，我没敢上大力量，只是要了平时训练六成左右的重量，简单的刺激了一下略显麻木的肌肉。大郅和李楠都是下肢伤病，而且他们现在的年龄，已经是保养比提高重要的阶段了，所以只做了一些上肢练习，就草草收工。

往回走的时候，尤纳斯折磨人的训练课已经结束了，队员们三三两两的和我们迎面擦过，为了迎接残酷的奥运大战，在训练结束之后，他们还是要继续给自己加练的。而力量房，显然是最应该去的地方。当我们回到训练场收拾自己衣服的时候，空旷的场地中央，只有一个人还在进行有球练习，是易建联。

他在助理教练阿的江的陪伴下进行着跳投练习，三分线外、五个角度不停的接球急停跳投，球是刷刷入筐，命中率很高。好象是投够了一定的数量，阿的江又找来了五把椅子，摆在了三分线外一米左右的距离，让阿联在椅子后面出手。别小看一把椅子，这其实是很好的投篮矫正道具。在椅子后面投篮，可以帮你改掉跳投时身体的种种不良惯性动作，只有标准的直上直下跳投，才不会在落地时被椅子伤到。我记得以前的教练也用过这招让我们练习，结果我们那些歪瓜劣枣投篮动作，让我们吃尽了苦头。不是磕在椅子上，就是碰到了椅子。记得教练当时狠狠的批过我们“连基本的跳投都没学会，就想去学什么后仰跳投、什么小抛投。一个个都不知道天高地厚。你们以为乔丹就会后仰跳投？他那是在比赛中被逼出来的动作。你看看他空位的跳投，后不后仰？而且，乔丹的后仰跳投，都是建立在良好的基本跳投技术之上的。你们想要练后仰，首先在椅子前给我投好来再说！”回想起来，想要掌握好火候，完全无视椅子的影响，确是需要一定时间好好磨练的。

“好家伙，已经开始适应NBA的三分线了。”大郅吐了吐舌头。我也反应过来，原来他这是适应NBA三分线的距离啊。扯了一米左右，阿联的跳投依旧很准，球刷过球网的声音不绝于耳。

“椅子不错，红木的。”李楠不置可否的一笑而道。