“嘻嘻，，，师傅啊，这个我也知道，七叔跟我说过，胎息就是不用口鼻呼吸，而是像婴儿在娘肚子里那样，用脐带和周身毛窍吸收能量和养分，对吧。”李易卖乖道。

老道也不生气，不屑的说道：“那你七叔，可曾教你胎息之法？”

李易抓了抓脑袋说道：“具体方法没教，不过七叔说按他教的呼吸吐纳之法修炼，时间久了后，自然而然的会产生胎息的。”

老道得意的笑道：“那你产生过胎息吗，你七叔又产生过胎息吗？”

李易不好意思的笑道：“嘿嘿，，，师傅，我没有，七叔也没有……。嘻嘻，，，师傅，那您的意思，你教我的功法能让我产生胎息吗？”

老道此时更得意了：“哈哈哈，，，小徒儿，我教你的功法不但能让你产生胎息，而且是让你瞬间产生胎息……。所以才叫“先天胎息”之法。”

“啊，这么厉害，，，师傅你真牛……。”李易开心的奉承道。

“嘿嘿，，，牛鼻子老道，能不牛吗？……。还收了这么好的一个徒弟，徒儿，你知道为师为什么一生从未收徒，却收你为徒弟吗？”老道笑道

李易抓了抓脑袋想了想，答道：“你之前不是说过吗，我根器好啊，不对吗？”

老道嘿嘿乐道：“对，对，，，嘿嘿，，，不只是根器好，是根器太好了，简直是上根利器……。为师这门功法乃先祖所传，直到40多岁为师才参透其中奥妙，形成了胎息，而我的根器还算好的，但也不及你……千百年来我师门中显有上根利器之人，所以这功法也慢慢弃之不用，还是我翻阅师门古籍所寻得。

“哦，师傅，您是说，这门功法，需上根利器的人修炼，才能成功，普通人不行，，，是吗……？所以这些年来，你也从未收徒？”是这样吗……。”李易问道

老道开心的笑道：“好徒儿，不但根器上佳，还如此聪慧，，，真是百年，，，不，，，是千年难得一见啊…………哈哈哈。”

“嘿嘿，师傅谬赞了……。”李易假装害羞道……。

老道接着笑道：“徒儿，你可知道，寻常的呼吸吐纳之法，为什么难以形成胎息吗？”

“不知道，请师傅教诲……。”

老道正色道：“寻常的各种呼吸吐纳之法，其最终目的是形成胎息，而不是世俗之人所误认为的形成内气（真气）……而胎息的真意，就在于像婴儿一样，不用口鼻呼吸，而是靠肚脐和周身的毛孔百窍来呼吸和摄取宇宙能量……而要达到这种状态，更是要像胎儿那样无思无虑，本我虚无……而要引动胎息，又有很多方法，就锻炼方法可分:闭息法和调息法……就引动方法可分5大类：导引法，调息法，奇经八脉促动法，自然胎息法，相启动法……前面几种都是意念来引导，已经走入了误区，而且需要很长时间……

接下来我来说说后两种，自然胎息法和相启动法：（自然胎息法的意思是修炼者在神气交合时虚空大定中引动的，这个在修炼过程中也很慢，但却为胎息真谛……而相启动法则是需要已经练出胎息的人给未引动胎息的人做胎息示范，从而使未引动者潜意识中种下胎息之相的种子，上根利器者在相见之后就会闻息而动瞬间引动胎息，但有不稳定，胎息时间不长的缺点……”

一口气讲完，老道顿了顿又接着道：“而为师所传授给你的“先天胎息”功法，则是结合了后两种的优点……首先为师会给你体内注入一丝真元，再给你示范胎息是如何运行……。然后为师会引导你进入虚空虚无，无思无虑，无我无他，本我虚无的状态，，，之后你便可以形成胎息……并且以后你也可以随时启动，随着修炼的时间，胎息时间也会越来越长……”

李易听完又发出疑问道：“师傅，那为什么道家修炼一定要形成胎息呢？……。

老道笑道：“因为只有形成了胎息，才能胎养胎神，凝结圣胎，就是所谓的“元婴”……而且只有形成了胎息，才能抑制体内先天真元的消耗，并能从宇宙中摄取能量，反哺自身……通过胎息，人体才能和宇宙连为一体，是仙道之门，长生之法，所以上古也称胎息为真息或仙息，称口鼻呼吸为凡息。”

“哦，那咱们快走吧，，，我都有点迫不及待了，，，嘿嘿，”

老道忽然伸手抓住了李易的胳膊，哈哈笑道：“想快还不容易，为师带你走……。嘿嘿，你可别害怕的叫啊……。”说着便拉着李易在山峰之间飞跃了起来，忽如灵雀穿梭山林，忽如山鹰翱翔九天，遇见平地更是使用了缩地成寸的道家功法，100米之间，迈出一步就瞬间到达。

李易惊叫道：“哇，哇，哇，师傅，你刚才那是什么法术，迈出一步，就100米之外了……。”

老道此时正在施展功法，不宜开口，但用传音入密的功法对李易说道：“这是道家的缩地成寸的功法，修炼到炼气化神后，就会产生神识，通过神识和外界的联系，便可使用这个功法了……我现在神识范围只能达到100多米，所以也只能一步跨100米……。如果突破现在的境界进入到练神还虚境界的话，如无遮挡的话，一步千里甚至万里，也不是问题，嘿嘿……”

只稍稍过了几分钟，老道就带着李易来到了一座穿耸入云的山峰上，四周群峰环绕，白云雾气在山峰下形成了云海，飒是壮观，此时的天边泛出一片暗红，离日出还有一段时间。

来到了山峰的凹地，老道开口道：“徒儿，先把上衣脱掉盘腿坐下，可两手朝上垂放在膝盖。也可左手抱右手，左手拇指置于右手虎口，成太极状，垂放于丹田。随你平时习惯，全身放松，保持最舒适的状态。”

“是，师傅，徒儿明白。”接着李易脱了上衣，盘腿坐下，对着太阳升起的方向。

接着老道绕到李易身后，在李易的“命门”处拍了一下，一丝精纯的真元注入了李易体内，随之老道也脱下了外衣，来到李易身前，**上身盘腿和李易相对而坐：“接下来，为师要给你展示胎息是如何运行，你要仔细观看。”

李易点了点头，接着只见老道腹部的两肋内凹，忽然腹部震动了一下，接着腹部大起大落的收缩，犹如风箱在鼓动，之后腹部收缩幅度渐渐变慢，犹如脉冲似的有节律的平缓微动……。

此时李易感觉到周身的气流空气，都朝老道流去，李易好奇的伸手探了探老道的肚脐，发觉这块的气流速度较快，然后又好奇的探了探老道的鼻息，发现毫无鼻息……以李易在千门所学的手法，手的触觉异常的灵敏，可以确定老道师傅停止了呼吸，转为胎息了。

李易认真的感觉着老道胎息的变化，发现：当老道腹部内凹，向后脉冲微动时，周围的气流流向老道，当腹部向外脉冲微动时，老道的肚脐和周身皮肤毛窍会释放出气流。

大概过了半小时，老道结束了胎息站立起来，走到一旁开口道：“徒儿，你可看仔细了。”

李易微微的点了点头，此时他的体内发生了微妙的变化，之前老道注入他“命门”中的那一丝真元，像是磁石一样吸引着丹田内不多的内气，使之丹田似乎也要动起来。