“这种异人听上去是很不错，不过在每个方面都想做到顶尖，似乎不太现实，毕竟顶尖的人才也只是在某个领域，但是广泛涉猎，虽然能懂的多一点，但是要想面面俱到，怕是不可能吧。”

方旭突然说道。

“没错，这种异人虽然在每个领域都不是最为顶尖的，但是可以说的是，他在每个领域都是更出色的。

不过也正如你说的，要做到面面俱到，确实是不可能的，但是只要一个人的潜能足够强大，同时他有那种条件，那绝对是毫无问题的，只不过这个人也要承受比常人还要痛苦许多倍的训练。”

江小青神色肃然说道。

“虽然我觉得自身潜力不小，但是你所说的那种条件我不太清楚。一我没有天生神力，力量虽说不小，但是绝对不属于力量型的那种；而我的速度你也看到了，虽然快，但是比起你也是比不了的。

而且我脑子虽然不错，不过要我跟那种超级电脑比，那是绝对不可能的。”方旭说道。

确实，自己的身体状况，方旭绝对比任何人都要清楚，而自己的根底也只有自己是最清楚的，所以江小青的话不禁让他感到怀疑。

不过江小青能说出这话来，也绝对不是空穴来风。

“这话不是我说的，而是师傅说的，你跟我说你的形意拳之后，我也跟师傅说了。听到我说的，他很惊讶，他觉得猴形意强化了你的身体基础，而鹰之形意也在一定程度上给予你强攻的手段。

所以师傅便猜测，你的其他形意也一定能赋予你一定的能力，比如速度、比如防御力、比如力量，这都是有着很大的可能性的。

因为师傅说，你的形意拳远非那么简单，武技虽然能改变人的格斗技巧以及战斗方式，但是像这种从根本上强化身体的每一部分的武技，绝对不是简单的武技。

这种武技也不对不是白色武技石可以产出来的，而且从你目前所展示出来的来看，你的武技有着成长性。”

江小青语气显然透露着难以置信。

“成长性的武技？”方旭一脸懵逼，武技还能成长？这也太匪夷所思了吧。

“没错，就是具备着成长的可能性的武技，也就是说，随着你对武技的掌握，武技的品阶也会不停地提升着。

师傅说，他可以准确的告诉你，你这武技练至大圆满之后，你的实力有着质一般的飞跃不说，武技的威力也绝对不会逊色紫色武技石产出的武技，甚至还在那之上。”江小青认真地说道。

不逊色紫色武技石？紫色武技石的罕见程度，可是连白杨都只见过一块啊，而在那之上的便是黑色。

红色不用说，黑色起码是可以轰动整个世界般的存在了，而方旭的这一套形意拳，他也没想到竟然有这么大的成长空间。

看来这块时空手表，绝非他想象中那么简单，竟然能将那么普通的拳法转为具有成长性的武技，绝对是逆天般的存在。

方旭摸了摸手中的这块表，嘴角勾起了一抹笑容。

“呼呼……”

方旭喘着粗气，负重一百公斤，他已经跑了二十公里了，而距离江小青给他的任务还有十公里。

跑步是对身体最好的锻炼，也是对提升肺活量有很好作用的，而普通跑步对于方旭来说，提升肺活量也是杯水车薪，所以为了增大难度，达到一定的锻炼强度，江小青直接给方旭负重了一百公斤。

负重这种重量，对于方旭来说也是件很吃力的事情，不过他知道，即使训练再辛苦，只要他能熬下来，绝对是有进步的。

而对于现在的方旭来说，缓慢的进步对于他来说是绝对不够的，因为他的时间只有不到三个月，所以他要做的，便是在这有限的时间内，做出最大的努力。

所以不管是什么训练，方旭虽然嘴巴上会抱怨这抱怨那的，但是实际上他都承受着，同时他训练的时候也没有半分偷懒。

“调整好自己的呼吸，长跑的要领就在于你要把握好你的呼吸节奏，再累都不能乱，一旦乱了，你的体力也会成几何倍数流失，气也会跟着喘不过来，这样一来你就不可能撑得下来。”

此时的江小青，已经化身为之前那个极为严厉的冷面教官，看着气喘吁吁的方旭喊道。

方旭努力控制着身体的平衡，让全身的压力能平衡地控制在两只脚中间，不让自己的双脚一轻一重，同时也保持着一定的呼吸节奏。

呼气和吸气有序地交换着，虽然比之前会有那么几分急促，但是真正的节奏还是没有乱的。

江小青看着方旭的样子，满意地点了点头。

方旭虽然说没有经过正规的训练，没有一名身为军人的素质，但是凭借着方旭自己的心理素质以及对训练的认真，江小青发现，方旭丝毫不逊色一名正规的军人。

而且某些方面，甚至比正规的军人做的还要更好。看来她的师傅白杨并没有看错人，方旭之所以能这样，自然是由于对于白可卿的那种责任感十分深厚。

而一个男人能为一个女人做到这种地步，也绝对说得上是情深义重，在这一点，江小青竟然有几分忍不住敬佩方旭了。

虽然方旭在平时表现地那么“厚颜无耻”，但是从一方面上看来，江小青竟然觉得，方旭很痴情。

方旭身体摇摇晃晃，汗水早已经打湿了他的身体一遍又一遍，而他的每一个脚印竟然也带上了一层一层水渍，而这水渍不是别的，正是他的汗，没错，是他负重一百公斤，跑了几十公里的汗。

“只剩最后一圈了！”江小青在跑道旁边喊道。

本来以方旭的训练计划，这次负重跑只需要跑二十五公里，但是江小青增加了难度，偷偷地给方旭加了五公里。

没想到这个方旭虽然在最后五公里的时候，身体就开始摇摇晃晃了，但是江小青发现，即使这样了，方旭还是没有停下来。

可以说，方旭能撑到现在，全凭着自己的意志。因为他早就感觉不到自己的双腿了，双腿只是习惯性地摆动着，而双脚则是跟着这频率不停地迈着，方旭的意识也已经模糊了一大半，但是方旭的大脑里一直有着一个声音回荡着——“跑完这三十公里！”

“咚，咚，咚！”

方旭感觉自己的双脚，每迈一步身体就传过来一阵振动感，而且他早就不知道自己是如何驱动这两条腿的了，是习惯？还是大脑？

他无从知道，不过他能清楚的感受到的就是，如果自己就这样承受不住倒下了，那他将永远无法原谅自己。

因为这不只是一个训练，也是他对自己的要求，对自己的选择！

方旭清楚地感觉到，每一滴汗水滑轮他的脸庞，滴落在跑道上，终点就在前面的十米处，但是方旭却感觉，前方十米处比起之前的那二十多将近三十公里的长跑距离还要远。

此时的他体力早已透支到了极限，意志也在坚持这么久的时候开始模糊了许多，所以现在每迈出一步，对方旭来说都是极大的困难。

江小青沉默着，看着举步维艰的方旭。

她知道，方旭能撑到现在，靠的完全是他的意志，不得不说，方旭的意志，是江小青看到现在的人中，屈指可数的强大。