我知道这是我在内力方面已经有了很大进步的征兆。按照阿明给我的判断，依据北方青帮对于高手的评判标准，我现在已经是**的巅峰，直逼s级的高手了。

磐石劲护体，龙象功傍身，一双短锤之下没有不碎的脑袋，如果我能活下去，或许未来的武林之中，我也可以成为一代宗师。

可为什么我还是感觉到隐隐的不安。仿佛只要我有一秒钟不思考，女人孩子的啼哭声就会在我脑海里悠悠地响起，给我的心头带来无尽的阴霾。

我很快洗漱完毕，这个时候阿明已经醒来。我告诉他接下来的几天我会跟随李中原修行。阿明很高兴，没有说什么。

我来到地下室——这是洪家传承了很多年的修行区域。安静，空间大，中央空调二十四小时工作，让这里的气温达到了一个很舒服的状态，我之前已经来过几次，是一个很不错的地方。

首先是热身，我围着地下室的练功场所一圈一圈地跑，一个小时的时间。

我的身体已经开始发热，内力的流转已经开始变快，接着，我从腰间抽出了我那两只短锤——在张家村扔出的那一只锤子自然已经有人帮我捡了回来。

我开始按照林觉**给我的十二个姿势，缓慢而艰难地练习。这十二个动作，无非是从各个不同的方向把手中的短锤砸出，可步伐，身形的变换，面对长短武器之时的各种应对方式，却有都在这十二个姿势当中。

不知道过了多久，当我终于准备休息一会儿的时候，李家兄弟已经推着轮椅出现在了地下室之中。

李中原脸色苍白地坐在轮

椅当中，贺薰儿就拉着他的手在他的身边。洪云也已经起床。但是还是只穿着睡衣站在了贺薰儿的身边。

我急忙上前去打招呼：“李前辈——你怎么坐上轮椅了？伤地厉害？”

李中原哈哈一笑道：“坐轮椅自然是为了舒服，我昨天没受什么伤，只是用力过度而已。答应你的事情我就一定会做到。接下来的几天，你就按照我的要求修行吧。”

我点点头，看向洪云。

洪云轻轻笑着说道：“现在的局势很紧张，熏儿姐姐这几天会住在我们家，方便防守。”

这是大家早已经预料到的事情。贺薰儿对我说道：“我们看一下你的情况，马上就得走。”

我点了点头，果然，贺薰儿就把洪云拉着离开了地下室。

李中原淡淡道：“行了，人都走了，就别看了。让我瞧瞧你平实是怎么训练自己的。”

我点点头，虽说本来已经决定要休息一会儿了，但还是重新按照那十二个姿势一丝不苟地开始练习。

半个小时之后，李中原不耐烦地喊了停。

我气喘吁吁地来到了他身前。看着我的样子，他轻轻摇了摇头说道：“坐下吧。”

我席地而坐，等着他的指示。他哼了一声说道：“林远湖的潮手，这些年竟然融入了锤法，着实很不错。可你不觉得你太蠢了么？”

我苦笑道：“前辈这话是什么意思啊？”

他轻轻一笑道：“你要是个新手，像你刚才的练法，我不仅不说你什么，还要夸你。可你现在好歹也是一个杀人无算的油子了，怎么还用这么笨的方法修行，那你什么时候才会有进步啊？”

我没说话，等着他的指示。这个时候李中原说道：“小文，试试他的内力。”

我没有动作，那个站在他的身后给他推轮椅的汉子已经走了过来，一脸温和笑容的让我不要动，然后就蹲下来用右手按在了我的肚子上。

只片刻功夫，李文就站起身说道：“磐石劲b级的程度。”

李文回到李中

原的身后，李中原说道：“你现在这样慢慢来，等你能正常的用磐石劲不知道要等到哪一天。跟我上来。”

说完，李文就推着他转身离开了地下室。我也急忙跟着他离开，走进了电梯。

我们直接来到了别墅的第二层的一个硕大的房间，那里是一个游泳池。

我问道：“前辈，来这里是做什么？”

李中原笑道：“你在空气里模仿举轻若重，不如到水里模仿举重若轻，这最深的地方也只有两米，下去吧。”、

我大概明白了他是让我下水练锤，我只觉得新奇，也没有多想，脱了衣服，穿着裤衩就下了水。

大冷天的，平时也没有人来这游泳。本来是恒温的泳池，现在的水却是冰冷刺骨。我几乎是打着摆子退回了上面。

李中原冷笑一声。

我苦笑道：“这水太凉了，我刚刚才出了一身汗。”

李中原轻蔑地笑道：“运转内力，生热止寒。”

内力还有这功效？我也清楚他不会害我，当下全力运转我体内不多不少的内力，待流转自如之后，再次下了水。

果然，这一次虽然依旧寒冷，却不至于让我承受不住。我进入了水中，屏住了呼吸，开始尝试着练锤，可是我根本无法站稳，几个动作之后，我失去了平衡，猛地呛了一口水，还好我水性不错，脚下蹬了两下，窜出了泳池。

李中原让李文找了根绳子，绑在了我的腰间。估计是为了防止我在游泳池里呛死。这个时候，李中原开口说道：“力从地起，你平时在岸上估计没什么感觉，这一次下去，不到一分钟不要上来。”

我心中发狠，再一次跳入了水中。

有了之前的经验，这回我把注意力更多地放在了脚下，我也终于明白了为什么李中原要我运转内力的原因。

如果我只是屏住呼吸，在水中还要运动的话，根本承受不了多久，但是内力可以在一定程度上分担供氧的重任。

只要流转不停，我可以在水下待上比之前久地多的时间。

我在水中闭上了眼睛，缓慢而艰难地砸出每一锤。

脚下很难站稳，哪怕使用了之前练锤的时候站桩的身法，依旧很难在我腾挪之时给我提供足够的力量。如果力量不用全，我倒是可以稳稳地站住了。不过我也知道，李中原把我带到这样的环境当中练锤，肯定就是有心让我在最短的时间内获得突破。

在几次呛了水被李文猛地从水中拉出之后，我终于开始慢慢找到了诀窍。我可以在下水之前运用内力扩张心肺的能力，猛地吸入一大口气，然后在水中支持超过三分钟的时间安静练锤。

在水流之中，我对内力的控制有了实际的感觉，每一次内力的外放，我蹦出的内力都在在水中形成一湍旋转着的激流，然后猛地在水中炸开。我知道，这就是磐石劲的效果，可以抵抗刀剑，但是我却无法长久保持。这里面的原因。

一方面是因为我体内的磐石劲的内力还不够，没有办法长久地使用。二来，也是更重要的原因，就是我也没能控制好我的内力。当我全力使用磐石劲的时候，我全身内力爆发，那一瞬间，我身周的所有的水都在一瞬间被我炸开了。而我体内的内力也在瞬间消失一空。

李文发力，把我从水中拽了出来。

李中原此刻已经一身都是水迹了，他倒也不以为意，笑着问道：“知道自己的问题出在哪里了么？”