我戴上了两只拳靶,看着她讲解道:“打靶分为打固定靶和移动靶,打固定靶就是我持靶不动,你出拳攻击我手中的拳靶。移动靶就是更复杂一些,我会加上步法,你也要加上步法调整你和我之间的攻击距离,同时出拳击打我手中靶子。更复杂一点的,我会持靶佯攻你,一般是在你出拳之后,这样的话,你出完拳后,就要记得随时躲闪我的攻击。绝不要做一味地攻击,也绝不要做一味的防守。攻防一体懂了吗?我还可以给你喂靶!”
“喂靶?”曦儿不解地看着我说。
我笑笑道:“‘喂靶’是练你的反应能力的,比如我现在两只手里都有靶,我不会同时举起来,我会突然举起其中一只,事先我不告诉你是左是右,所以你要做出迅速反应,然后出拳击中它!这对你瞬间的反应能力很有帮助!如果你反应太迟钝,面对的又是高手,你根本碰不到对方!”
曦儿似懂非懂地喔了一声说:“这样喔……”
我看着她笑笑道:“我们先从简单的开始,先打固定靶,等固定靶打熟练了,你再练习移动靶。当然,在拳击中不管作何训练,你都要把你要击打的对象当成假想敌!这样你才会进入一种接近于应激的状态,也能激发出你内心里的残暴力量!搏击也是很需要想象力的!”
“师父!那我们开始吧!”曦儿朝我挤挤眼睛笑说。
我举起右手里的拳靶,对曦儿道:“你出前手直拳攻击!记住!动作要规范!正确发力!速度由慢到快!先试试看!”
曦儿摆出警戒式,左架,出前手拳攻击我手中的靶,“啪!”
我收住拳靶,看着她道:“好!我现在来纠正你的毛病:其一,你出拳发力有问题,你只是运用了手臂的劲力,并没有发出身体的整体劲力,因为你缺少扭腰耸肩这个动作,如此一来,你也打不出有效的距离,如果对手站在你臂距之外,你出拳打他的距离就不够!其二,你出拳时回防太慢,你等于是在把你漂亮的小下巴送给对手打!你可能因此遭到对手致命一击!其三,你出拳时后手不自觉地就
掉了下去,这同样将你下巴暴露在外,很容易遭到对手的重拳反击,很容易被一拳ko!第四,出拳要干脆利落,不要拖泥带水,我不用看你怎么出拳,一听你打靶的声音就听出来了!啪!啪啪!啪啪啪!出拳干脆利落,声音也是干脆利落的!”
“呀!这么多毛病!”曦儿看着我,撅撅嘴说。
我笑笑道:“再来!”
“啪!”
“啪!啪!”
我收住拳靶,笑看着曦儿道:“这几拳打得不错,要始终记住一个重要原则,随时保护你自己!双手要紧紧护住你的头部和下巴!出拳后马上回防成警戒式!”
说着我作了几下示范动作。
“刚才那几拳打得很漂亮!有几分莱拉的气势了!再来!”我笑看着她道。
对于新手要多鼓励,骄傲使人落后,但鼓励却使人进步!
“莱拉?”曦儿看着我眨眨眼睛说。
我道:“莱拉是阿里的女儿,也是打拳击的,非常厉害!”
曦儿哼声说:“那我要成为莱拉二号!”
我笑看着她道:“你会比莱拉更厉害!再来!记得双膝略弯,上身微微上下左右晃动!”
“为什么要这样?”曦儿蹙眉看着我说。
我道:“呃,这样吧!你出拳打我!”
曦儿笑嘻嘻地看着我说:“我会打伤你的!”
“没事!我牺牲一下嘛!”我笑看着她道。
“我下不了手!我不想让你受伤!”曦儿说。
我乐了,笑看着她道:“放心吧,你现在恐怕还打不中我的。”
曦儿看着我说:“那我打了噢?”
我道:“出拳吧!莱拉二号!”
曦儿朝我脸上挥出一记前手直拳,动作有些犹豫……
“再来!”我厉声道,“出拳不要犹豫!你稍一犹豫,机会就飞了!”
曦儿喔了一声,再次出拳,这一拳快多了!
我纹丝不动,在她的拳击中我面部的瞬间,我扭身一闪,她的拳头从我肩膀上方击空!
我恢复警戒式,对她道:“再来!”
曦儿出拳,但这次我没有躲闪,她的拳头击中了我的鼻梁!
她“啊”了一声……
我看着他道:“没事没事。你看出区别了么?”
“什么区别?”曦儿看着我眨动着睫毛说。
我道:“第一下你没击中,第二下你击中了我,为什么?”
曦儿撅嘴想了想,看着我说:“因为第一下你躲开了。”
“对了!所以说你的身体要不停地晃动,如果你一动不动地站在那里,对手很容易就击中你了!而如果你不停地晃动,对手就没那么容易击中你。这个道理非常简单不失吗?”
曦儿若有所思地喔了一声,笑看着我说:“我明白了!师父!”
我伸手,用手中的靶拍了拍她的头,笑笑道:“悟性很高!你一定会成为莱拉第二的!再来!”
被我一赞,曦儿果然更有兴致了!
“啪!”
“啪!啪!”
“啪!啪!啪!”
曦儿的出拳姿势比较标准,协调性很好,虽然小粉拳没有杀伤力。
当然杀伤力是训练的更高层次了。但她出拳的动作和身法看起来很舒服,大概是练习过搏击操的缘故吧?
她上身那件鲜黄色的运动t恤衫很宽松,下摆却比较断,下身又是一条低腰紧身裤,因此,她扭腰耸肩出拳时,t恤衫的下摆就会跟着她的动作向上跳跃,每出一拳,就会露出她平滑小腹。
看得我的心是痒痒的!
更要命的是,她上身那件t恤衫是大圆领的,里面还有一件性感的黑色肩带式内衫,在她出拳跳跃的动作,时不时会会****……
老天!请原谅我分心了!
最最让我把持不住的是,经过这一列运动之后,曦儿已经是****,**连连了。
性感白皙的脖颈里也是汗,顺着往下流,流向锁骨窝……
最终我无法自持了,立马叫停!
赶紧蹲了下去。
曦儿举着一双白色拳套,疑惑地眨动着睫毛……
她说:“怎么了?”
我忙朝她摆手,讪讪一笑道:“腿抽筋了……今天就练习到这里,你也累了……”
“我不累呀!师父!”曦儿眨巴着睫毛看着我说。
我道:“那你去搞点水来喝吧?”
曦儿笑看着我,点头说:“好的!师父!”
说着她奔出了健身房。
我赶紧站起来,低头看了一下自己的裆部,我快步奔到落地窗前,一把拉开窗帷,对着夜色中远处的璀璨高楼大厦,小声唱一首《一剪梅》。
以前每次在不合时宜的激动时,我都用这招,挺灵!不老实,一剪刀下去就没了!
我突然就想笑,因为我想起了一件很搞笑的事情,夕儿和曦儿好像都不知道老二是什么意思,我曾经的解释是二弟!夕儿甚至还追问我二弟叫什么,多少岁,现在人在哪里?
想想就好笑!夕儿的思想和心智比她妹妹要成熟很多,但她在那方面却相当单纯!
她没有过男女之事,对那方面知之甚少。
一想起那事,我就觉得好笑。但是那事儿如果搁到将来的某一天,我估计我就笑不出来了!因为,我不仅有个同父异母的妹妹顾彤,还有同母异父的弟弟,而且,他人就在滨海市,我们已经见过两次面了!
只是,我现在还不知道他就是我同母异父的弟弟罢了!
人生究竟有多少想不到的事情要发生,我不知道,我只是隐约知道,有些事情,命运里冥冥之中早已注定好了!