学员跑步去前面,刘新大声说去环城路,然后再去农家乐!
几千个学员跑步上街,声势浩大,周围的市民都兴奋地围观,好奇地问有什么事情?
老板蔡梓站在涛声火锅店门口,大声给市民解释刘新带学员去郊外训练,跑步去郊外,也是锻炼耐力。
市民都明白了,都说刘新的训练方法很好。
陈奕快步走到药铺外面,看到宇静也在里面,暂时没有病人买药,她听到脚步声看外面,看到陈奕向他笑,问他去哪里?
陈奕笑着说准备去农家乐玩。
宇静笑着说知道。她出来了。陈奕快步去服装超市,陈慧坐在柜台里面看着电脑显示器,看到他进去,笑着问他有事情?
陈奕笑着把钥匙给陈慧,她笑着说会拿给夏云。
陈奕现在去农家乐,宇静笑着跟他走:“我送你!”
陈奕笑着问宇静送到哪里?
宇静笑着说送到武校门口。
陈奕哈哈笑了:“以为你要送几里路。”
宇静说几里路就是环城路了。
陈奕笑着问宇静能跑步到环城路吗?
宇静笑着说跑几个小时到一天时间,能跑到环城路。
到大巴车前面了,宇静笑着说拜拜,陈奕也说拜拜,刘新笑着问宇静去农家乐玩?宇静笑着不去。刘新笑着说周末去玩,宇静笑着说周末去。
陈奕笑着上车,坐在刘新旁边。
刘新笑着开车:“这几分钟时间,学员跑出里多路了。”
陈奕笑着嗯了声:“是的,我们赶紧追上去。”
刘新笑着说半个小时内学员不会觉得太累承受不了。
陈奕笑着说学员能跑到农家乐很了不起。
刘新哈哈笑了:“今天是做实验吧。希望有几个能跑到。”
陈奕也说希望有几个学员能跑到。
刘新问农家乐到主城区有多少里路?
陈奕说不知道距离,可能有市中心到环城路这么远。
刘新说只有几里路。
陈奕说可能会比市中心到环城路远一些。
刘新说能跑到更好,不能的话,坚持几年能跑下来:“马拉松也要跑很远,铁人三项也要跑很远。”
陈奕哈哈笑了。
刘新问陈奕能跑几里路?
陈奕笑着说教学大纲要求的能完成,更远的肯定无法办到。
刘新哈哈笑了:“我每次跑步,腿上都会捆绑腿。跑到农家乐也许没有问题。”
陈奕笑着说:“你能跑到农家乐?”
刘新笑着说不知道。有必要测试一次。
陈奕笑着说:“大师什么时候测试?”
刘新笑着说今天不行,有人开车的时候,可以测试。
陈奕笑着说谁开车跟着学员去农家乐?
刘新哈哈笑了:“不知道!”
陈奕笑着说夏云可以帮忙。
刘新笑着说今天才想起,如果前几天想起,可以给夏云说下,这个时候晚了。
陈奕哈哈笑了:“是的,今天是个好日子,而且这几个小时夏云肯定没有事情,正好能帮忙办这件事。”
刘新笑着说这个时候才想起,晚了。
陈奕哈哈笑了:“来日方长,以后有时间有机会。”
刘新也笑着说有机会。
路上堵车一次,以后就顺利地驶向环城路。
刘新惊讶地说没有学员停下来坐车!
陈奕也很惊讶,很惊喜:“看来高级班学员的功夫好!”
刘新也认为高级班的学员功力好:“铁砂掌班学员也没有停下来。”
陈奕认真地问铁砂掌的学员都有功力?
刘新说大部分学员有功夫基础,个别学员的功夫底子好,但是也有一些学员的武功很一般。
陈奕笑着说:“那部分学员能坚持下来吗?功夫一般的学员能坚持吗?”
刘新笑着说:“我们武校到环城路只有几里路,而且没有上坡路,一般人跑步完全能跑到,除非是老弱病残!”
陈奕哈哈笑了,刘新说铁砂掌班的学员都有功夫基础,身体素质虽然不敢说很好,但是肯定身体健康!绝对能跑到环城路。
陈奕笑着赞同:“跑到环城路没有问题。”
刘新说能跑到农家乐吗?
陈奕哈哈笑了。
刘新说跑出环城路没有问题,跑到农家乐可能玄!
陈奕哈哈笑了:“是的,可能无法跑到农家乐!”
刘新说到了。他认真地看着马路两边,想看到武校的学员。
陈奕也认真地看马路边,也想看到武校的学员,然而,看了接近一里路,都没有看到武校的学员。
刘新笑着说看来铁砂掌班和高级班学员的体质都好。
陈奕说学员每次来农家乐都可以跑步。
刘新笑着嗯了声:“除了下雨,每天可以跑步来,这是好事。”
陈奕笑着说跑步来农家乐,能节约汽油,但是
刘新说离开环城路了!
陈奕笑着说看来情况很理想。
刘新说很多高级班学员武功底子好。
陈奕问刘新要留下他们的联系方式?
刘新笑着说肯定!高级班学员功底好,但是也跟他学了武术,他能当他们的师父,所以要这些学员存档,都没有意见。
陈奕笑着夸奖刘新的武功好,刘新笑着说苦练多年武功,有点功力。
刘新突然轻声说:“前面有学员!”
陈奕忙注意看前面,看到路边有几个学员慢慢走路。
刘新说这些学员的体力不够。还需要锻炼。
陈奕笑着说再过几年,这些学员毕业那天,体力能达到要求。
前面一些学员也不跑步了,站在路边看着后面,显然是等刘新开车去接他们。
很快,距离近了,刘新减缓车速说:“都是铁砂掌班的学员,有点武术基础,主要学习铁砂掌,毕业不上擂台比武,但是结业的时候要能劈断砖头。”
陈奕明白了:“这些学员不算专业的?”
刘新笑着嗯了声:“是的,他们不是专业的,或者说没有专业的功力好,以后就算从事保安工作,或者去一些健身馆当教练,都不能跟高级班学员比。我和郑怡也商量了,铁砂掌班的学员不参加比赛。”
陈奕笑着问铁砂掌班学员有什么课程?
刘新说要能用铁砂掌格斗,但是只限于用铁砂掌,武校不负责教会他们用武术技术克敌制胜!
陈奕认真地听着:“武术技术?”
刘新说武术技术就是武术招式,和武术功力,铁砂掌班学员自身会武术,武校不考虑他们的武术功力到什么程度了,所以,只能保证他们学会能用铁砂掌格斗,功力方面的问题不负责。
陈奕笑着赞同:“铁砂掌班既然只学铁砂掌和一些跟掌法有关的招式,武校肯定不负责他们的格斗水平。”
刘新也哈哈笑了。
到前面的学员面前了,刘新笑着停车打开车门:“上车!”
这些学员欢笑着蜂拥而上:“刘教练,我们的体力不够,跑不到农家乐,为了节省体力练功,就坐车。”
刘新笑着说:“坐车去农家乐,不能跑到筋疲力尽。”
一些学员说如果跑步都消耗掉所有精力,到农家乐就不能完成铁砂掌训练。