这个敏感度将会为你创造出新的友谊——跟树木的友谊、跟小鸟、动物、山岳、河流、海洋和星星等的友谊。随着爱和友谊的成长，生命将会变得更丰富……当你变得更敏感，生命就变得更大，它不再是一个小小的池塘，它变成如海洋般的，它并非只是局限在你、你太太和你的小孩——它根本就不受任何局限。这整个存在变成了你的家庭，除非整个存在是你的家庭，否则你并不知道生命是什么，因为没有人是一个孤岛，我们都互相关连，我们是一个广大的大陆，以无数的方式连结在一起，如果我们的心没有充满着对整体的爱，那么我们的生命也会以同样的比例被削减。

静心将能够带给你敏感度，带给你一种属于这个世界的伟大感觉。这是我们的世界，那些星星是我们的，我们在此并不是外来的人，我们在本质上是属于存在的，我们是它的一部份，是它的心脏部份。第二，静心将能够带给你很深的宁静，因为所有那些垃圾性的知识都消失了，作为知识的一部份的思想也消失了……有一种无比的宁静，你会感到很惊讶：这个宁静就是唯一存在的音乐。所有的音乐都是想要将这个宁静呈现出来的一种努力。古时候东方的先知非常强调一点：所有伟大的艺术——音乐、诗歌、舞蹈、绘画和雕塑——都是由静心所产生出来的。他们在某一个方向上作努力，为那些尚未准备好要走向朝圣旅程的人将未知的东西带进已知的世界————只是带给那些尚未准备好要走向朝圣旅程的人的一些礼物。或许一首歌可以引发出想要去找寻源头的欲望，或许是一座雕像。下一次当你进入佛陀或马哈维亚的庙里，只要静静地坐着，注意看着雕像……因为那个雕像是以这样的方式做成的、以这样的比例做成的——如果你注视着它，你就会变得很宁静，它是一座静心的雕像，跟佛陀或马哈维亚无关……在那种海洋般的状态下，身体会呈现出某种姿势。你曾经看过，但是你可能不够警觉。当你在生气的时候，你曾经观察过吗？你的身体会呈现出某种姿势。在愤怒当中，你无法张开你的手，在愤怒当中，你会握拳，在愤怒当中，你无法笑，你能吗？当你有某种情绪，身体必须呈现出某种姿势。小小的事情都跟内在有很深的关系……某种奥秘的科学已经被使用了好几个世纪，它能够使下一代接触到前几代的经验——不是透过书本或文字，而是透过某种进入更深的东西——透过宁静、透过静心、透过和平。随着你宁静的成长，你的友善和爱就会成长，你的生命就变成一个片刻接着一个片刻的欢舞、一个喜悦和一个庆祝……你是否曾经想过为什么全世界，在每一个文化里，在每一个社会里，一年当中都有一些庆祝的日子？这几天的庆祝只是作为一个补偿，因为这些社会带走了你生命中所有的庆祝，如果它们没有给你一些什么东西作为补偿，你的生命可能会变成对那个文化的一个危险。每一个文化都必须给你一些补偿，好让你不会觉得完全迷失在痛苦和伤心之中，也这些补偿是假的。因为在你内在的世界本来可以有持续的光、歌唱和喜悦。

永远都要记住：当社会觉得如果没有给予一些补偿，那个压抑的东西可能会爆发而造成危险的情况时，它才补偿你。社会会找出一些方式来让你发泄你的压抑，但这并不是真实的庆祝，它不可能是真实的，真实的庆祝必须来自你的生活，必须在你的生活当中。真正的庆祝无法按照日历——比方说在新年节日你就庆祝，这是很奇怪的，整年你都过得很痛苦，然后到了新年你就突然脱离痛苦而开始跳舞。要不然就是那个痛苦是假的，要不然就是节日是假的，不可能两者都是真的。一旦这似乎特殊的一天过去了，你就再度回到你的黑洞，每一个人都处于他的痛苦之中，每一个人都处于他的焦虑之中。

生命必须是一个持续的庆祝，整年都是发光的节庆日，唯有如此，你才能够成长，你才能够开花。将小事情蜕变成庆祝，每一件你所做的事都应该是你的表达，它应该有你的签字在上面，这样的话，生命就变成一个持续的庆祝。

即使你生病而躺在床上，你也会使那些躺在床上的片刻变成美丽和喜悦的片刻，变成放松和休息的片刻，变成静心的片刻，变成听音乐或诗歌的片刻。不需要因为你生病就感到悲伤。你应该感到高兴说每一个人都在办公室里，而你就像国王一样地躺在床上休息，有人帮你泡茶，茶壶在唱歌，有一个朋友说要来吹笛子给你听，这些事比任何医药都来得更重要。当你生病的时候必须找医生，但是更重要的，把那些爱你的人叫来，因为没有比爱更重要的医药。把那些能够在你的周遭创造出美、音乐和诗歌的人叫来，因为没有比庆祝的心情更能治疗一个人的。

医药是最低等的治疗，但似乎我们已经忘了每一件事，所以我们必须依靠医药而变成脾气不好的、悲伤的，就好像你错过了某种你在办公室里面所拥有的很大的喜悦！在办公室里，你是痛苦的——只是一天不上班，你也在抓住痛苦，你并没有将它放掉。使每一件事都变成具有创造力的，从最差的东西做出最好的，那就是我所说的「艺术」。如果一个人能够使生命中的每一刻和每一个阶段都成为一个美、一个爱和一个喜悦，以这样的方式来过一生，那么很自然地，他的死将会是他整个生命努力的最高丨潮丨。在最后的片刻，他的死将不会跟平常发生在每一个人身上的一样那么丑。如果你的死是丑的，那意味着你的整个生命是一个浪费。死亡必须是一个和平的接受，一个带着爱的进入，进入那未知的，一个对老朋友和旧有的世界高高兴兴的道别，不应该有任何悲伤在它里面……从静心开始，事情将会继续在你里面成长——宁静、安详、喜乐和敏感度等将会在你里面成长。任何来自静心的，试着将它带到生命中来，将它分享出来，因为每一件去分享的东西都会成长得很快。当你走到了死亡的点，你将会知道没有死亡。你可以跟生命道别，不需要任何悲伤的眼泪，或许会有喜悦的眼泪，但是没有悲伤的眼泪。……