我想问一下老师，湿热体质，胃肠热盛，特别喜欢吃东西，还容易便秘，如何调解？

我想问一下老师，湿热体质，胃肠热盛，特别喜欢吃东西，还容易便秘，如何调解？

我想问一下老师，湿热体质，胃肠热盛，特别喜欢吃东西，还容易便秘，如何调解？

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－老师没有看见，在问一遍，谢谢

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您好！

便秘在前面的回复里说过了，掐按“商阳”，好象在最前面几页，有图的，去找找吧。

平常多敲带脉，按摩脾经上小腿一段，整个体质就会改善了。

谢谢！

老师您好！咨询您个问题，我的岳母被医院诊为风湿性心脏病，累点儿就头晕，经常头晕、腿没劲儿、心脏前后揪的疼、血压高，但是又不想做手术，平时有什么好的保健方法解决一下？谢谢您！

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您好！

请让岳母把主要的精力放在心包经的按摩上，心脏疼的时候就用力按压“郄门”，立解。可以用我的“新编经络锻炼法”坚持做。详见前面文章。

谢谢！

程老师，您好，我现在25岁了，我特别容易出汗，只要稍微运动下或天热吃饭的时候，特别多的汗，尤其是头上，应该是肾虚吧，我有很多年手淫了，除了戒掉这习惯之外要不要吃什么药物或食补，做什么体育运动（听说汗多不易多运动,出汗伤阳），还有我大便特别的稀，很快就拉完了！这又是为什么，该怎么办！

谢谢

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您好！

请戒除了坏习惯的基础上，在我前面补肾的文章里找答案吧，并坚持去做就好了。加按“手三里”即可。

谢谢！

程老师您好；上次你说的我左胸下四指处痛的问题我依照你的方法叫我老公帮我按摩了 也不知道按的准不准确，但是已经好几天没发了 ，昨天在外一天都没问题 ，你的方法真是神了 。真是太感谢您了！还有一个问题就是我产后很虚，现在经常出汗，走一会也会出汗，喝口热水都会出汗，运动就更不用说了 ，医生建议我喝阿胶和黄芪口服液，但是我已经吃了半个月了不见好转，头部出汗最多，因为我是长头发，扎马尾，每天晚上橡皮筋缠绕的地方就会是湿湿的 ，还伴一股馊味，我老公晚上睡觉面对我都能闻到头上的问题， 天天洗头也解决不了 ，能否请老师告诉解决的办法，感谢 ，为盼！！！

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您好！

请按补肾的方法试试，或者会有不错的改观，还有加按“神门”、“少府”

谢谢！

呵.我对老师的“禅修”也非常好奇,就是没敢问,啥叫“禅修”,感觉高深莫测.

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您好！

其实最近正在忙着筹划将“行走禅”大规模推广呢。把这种来源于密宗的生活禅修方法变成人人可用的养生法，以单位的形式进行推广，希望使更多的人受益。具体方案在完善后会第一时间告诉大家的。

谢谢关心！

老师您好。

翻看了您前面的帖子，回复的耐心细致，致敬：）

我也想问一个问题。

我今年27岁，女性，未婚，一直有痛经的问题，近一年来心情不好压力大，导致痛经越来越严重。原来只在第一天痛，4-5个小时，同时伴随腹泻，胃胀。现在每天都痛，每次4个小时左右，像痉挛那样的痛。血块很多。原来一直吃芬必得，现在不敢吃了，用暖水袋热敷，效果不佳。

平时手脚还算好，不算特别冷，行经那几天全身发冷。

吃过中药，也不管用。

请问我这个问题，您如何看呢？

谢谢您，祝您生活愉快！

对了，我每天早上喝蜂蜜水和吃花粉，持续两年了，这个会不会加重啊？

曾经在暑假练习瑜伽，半个月，每天练习，当月没有痛。

后来又忙没时间停了，痛经就又开始了。

瑜伽有缓解的作用吗？

呵呵，我也不清楚其中的因果，只是自己凭借果猜测因的，老师专业一点，希望听到老师的声音

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您好！

谢谢czlinglove！

用热水泡脚和听听我的“催眠治疗”吧。

瑜伽的作用与“催眠治疗”类似。

谢谢！

老师怎么没看完阅兵再回来,呵呵...

新书什么时候出来,不知道大概内容是哪方面的啊,期待老师关于身体潜能开发方面的