经常按摩穴位会不会有什么负面的影响啊？？
===========================================================
您好！
穴位就象古代大路边的驿站，它的作用就是把各种信息通过这条路传达给我们身体的指挥部，然后由指挥部决定对身体最什么样的调整。
所以，穴位是不怕你常常和它沟通的，甚至还很欢迎呢（毕竟，没人与之交流，也是很寂寞的吧。）除了极各别穴位有点小个性，要稍稍注意点和它沟通的方式及好了。（如前面说的“膻中”和“涌泉”）
谢谢！
去看陌上飞花这位大哥真是有心人，握手！程老师，我来说下今天的体验，昨天我看了你的关于内观的那部分，您说到深呼吸是意识与潜意识沟通的途径之一，内观也是体会自身的生命运动，如血液流动等。中午睡觉的时候，我想到昨天所看到的内观，我试试感受心跳、血液流动、呼吸时腹部变化，当然了什么都感觉不到除了呼吸时肚皮变化（我是用腹式呼吸），但是时间长了会有种不一样的感觉迷漫开来，这种感觉只有在听催眠音乐才能感觉到，现在我却能自己感觉到，后来我睡着了（也许是因为昨天玩得过晚），望解释下我这样子是否也让意识与潜意思沟通了？。希望程老师别认为我是在胡说八道才好，作为您的fans如果被您嘲讽，心中打击够大的，上次就被您无情打击了，也许是不经意的吧。
===========================================================
您好！
谢谢您的信任！
关于意识和潜意识的沟通，一直在讲，不过有些虽然在前面没有刻意强调，却很重要的就是，千万不要带着想法去做，越是这样，离得越远。所以我一直在说，不执著于效果就能得到最好的效果。催眠是沟通意识与潜意识最好最安全的途径。
气功（气功就是自我催眠）其实也很好，不过容易出偏，就是因为想得多了。
内观不建议带着目的去做，越这样，越不是内观了。有兴趣的话，可以只是观察呼吸，就很好了。
真的不记得曾经有打击过谁啊,呵呵：）很不好意思，我这人有时候会这样，和老朋友说话就随便一点了，下次注意了。sorry!
谢谢！
看了下来知道您叫程老师~，呵呵，程老师，您好：
我现在一个人刚刚出来国外工作，可是身体不是一般的差，又人生地不熟的，不知道该怎么办，我真的很需要您的帮助来帮我减轻身体上的病痛。
我的胃从高中开始就不好，后来吃了很多西药都没用，最后是吃葵花牌胃康灵吃好的（吃了好几个疗程，坚持吃的），虽然偶尔还是会疼，但如果我注意饮食，那就几乎是不疼了的。可是，接着我的肠又出现毛病了。我的左小腹，就是再直肠的位置，几乎是每天每天地疼，而且每天必拉肚子。稍微吃一点冰的、或者凉性的东西（比如说我自己泡的菊花茶）、稍微吃一点奶制品、豆制品我就拉肚子，真的非常难受。来到这，每天吃的都有辣的，然后又很不合自己的胃口，本想通过喝奶什么的来加强营养，可是现在我不仅拉肚子，连喝奶都不能喝，我真的很怕我到时候回国的时候就是废人一个了。有的时候我拉肚子的时候，还出现肠鸣的现象。每天每天的痛都让我不知道痛是痛了。。
还有，有的时候如果我晚上喝多了水，或者醒来后赖床赖就了，早上起来就后腰疼，不知道是不是肾有问题，我真的很怕，因为我才23岁。。。
另外，我的右脸狂长痘痘，尤其是贴近耳朵的地方，是那种又红又肿又疼的痘痘，人们都说长痘痘是“左肝右肺”，难道是我肺不好？还是和之前说的肾有关？
现在每天呆在空调房里，运动也比较少。然后这的人际又处得很不好，因为我刚刚出社会，很多事情都不理解，再加上身体这么不好，真的让我很难受。真的真的很希望程老师能够帮帮我~
此致
敬礼~
23岁，流亡国外的苦命小女生。。
昨天想了一夜，觉得还有些症状要写，下完课就马上打开电脑来了。（今天早上后腰疼到醒，难道是昨天晚饭吃得太咸了多喝了水的缘故。。？）
我还特容易觉得手脚干燥，晚上睡觉的时候我一定要让脚湿湿的、手抹上护手霜才觉得不那么干燥才容易睡着。。
而且以前我坐车不晕的，现在渐渐地坐车也开始晕车了，不知道是怎么回事，难道是体质太虚了（很有可能是因为有一次我来例假来了一个月的缘故。。一个月，很夸张吧，之后是到医院拿药才止住的，从那以后我就发现我的身体很虚了。。）
再次谢谢程老师，O(∩_∩)O谢谢
我好像年纪轻轻就浑身是病。。。我该怎么办啊。。。。
===========================================================
您好！
一个人在外面，确实很不容易。
您的情况我大概看了一下，很遗憾不能亲诊。周芸520说的您肾虚的情况应该是不错的了，请仔细看我那篇补肾的文章，照着做。补好了肾，腰也会不疼了，身体整体的情况也会好很多。
还有您拉肚子等等情况，请每天记得按“足三里”和“手三里”（前面文章里有图）
长痘是身体自身的垃圾排不出去了，请在后背脊椎两侧和脚外踝到小脚趾处按压，找得到痛点就在通点上下功夫，找不到痛点就整条都按。
上述还是要求坚持一段时间的。
最最重要的是把心态调节好，最好把我的催眠治疗音乐每天都照着做。不要给自己太大的压力，肠胃的问题一般压力降低了，自己就会好的。要开心一点。
记得，一切都是最好的安排！
祝快乐！
老师,非常喜欢你的贴子,一直追着看,受益非浅,有几个问题想问一下,1.我的大姐有结肠炎,平时不会有问题,就是不能吃一点点上火的东西,一吃准肚子痛,一痛就吃"腹可安"就没事了,请问老师她这种情况是不是真的结肠炎,有什么办法可以治好? 2.我妈妈有糖尿病,高血压,不是很严重,因为她比较胖,走路走多点就不行,她平时都没吃药,只是食疗,请问这样会不会有问题,这样才能让她好转?3.我的另一个姐姐最近一个月以来每次睡觉起来2只手的大拇指就会僵硬和疼痛,活动一下后会好点,请问老师这是怎么回事?4.我自己的问题是:我怀孕6个多月了,最近睡觉要起来的时候老觉得两边屁股正中间的一个点(好象是穴位?)会疼,要慢慢的才能坐起来,不知道是什么原因?一下就提这么多问题,真不好意思,太感谢老师了.
===========================================================
您好！
1、大姐的问题，按“手三里”试试。还有就是要调整心态，开朗是一剂对肠胃问题最好的药。另外，有很多时候，身体在自我修复的时候也会拉肚或腹痛，这样反而是好事，不用太介意的。
2、妈妈这样很好，请参照减肥那章给她做，其中脾经对控制血糖很重要。能不吃降糖药的话最好了。
3、试试对应着按按脚趾，上下对治，或可缓解。
4、您自己对照着妇科那章，看是不是在“八髎”上痛，如果是，就敲“八髎”好了。
谢谢！