我和李娜对望一眼，不约而同地点了点头，只听师傅继续说道：首先分化蓝祥和小势力之间的关系，这样蓝祥的实力就会大减，然后在外界的压力下，我们只要给他们内部制造一点矛盾，他们就会不战自溃，不过这是后期的事情，你们现在的任务就是，拉拢小势力。

李娜站起身来，可能是觉得有点冷，于是蹦了两下，转过身来对我说道：走吧？师傅都说得这么明白了，我们现在就去把事情办了呗？

我也站了起来，正准备向师傅辞行，不过突然想起，离上次来师傅家已经将近一个月了，在拉拢帮派的过程中，也难免不和人发生冲突，我得学点武功防身。

师傅似乎看出了我的心思，他把我的手拉到桌上，把了把脉，说道：这些天你把身体锻炼得不错，可以学新的东西了，这样，我先教你内功吧。

我问师傅，有书吗？我都习惯对着书学了。

师傅摇了摇头，说道：其它东西都有书，唯独这个东西没有，内功必须根据人的体质来确定怎么练，可是每个人的体质不同，所以没有固定的练法，我国从古至今倒是流传下来一套传统内功，但也不是适合所有人，比如说你的身体阳气过于旺盛，阴气却亏虚，必须重点练阴气，如果练阳气，说不定会死人。

我站起身来，端起茶壶，把师傅的茶杯给满上，问道，传统内功是什么样的？

师傅扳着手指，说道：人体有奇经八脉，奇经就是十二正经，分别是手太阴，手阳明，足阳明，足太阴，手少阴，手太阳，足太阳，足少阴，手厥阴，手少阳，足少阳，足厥阴，按照我刚才说的顺序，每四条经络为一组，每组循环一圈，就是传统内功。

我似懂非懂，点了点头，李娜则是在一旁玩起了手机。

师傅敲起二郎腿，用手轻击桌面，看着我说，不过这种练法属于阴阳调和的练法，并不适合你。内功需要师傅根据徒弟的体质来决定练习的方法，真气运行时，一个细节的偏差都可以导致结果巨大的差异，这就是为什么内功没有书，只能通过言传身教的方法传下去的原因，也是中华古武为什么丢那么多的原因。

我挠了挠头说，那我应该怎么练？

师傅端起茶杯，喝了口茶，说道：我给你一套功法，此功法名为凝露诀，专练肾经、冲脉和任脉，口诀我只说一次，能不能记得那就是你的事情了。露珠湿沙壁，暮幽晓寂寂，适格笑台间，达步料飞极，纯采耳百悟，承天放沟霹，泥若香不透，窝草匿麻坯。

我把口诀默念了一遍，记在了脑袋里，不过我怎么感觉这套口诀这么怪呢？

我问师傅，这套口诀是什么意思啊？

师傅说，意思就是你把大拇指按在幽门穴上，由于肺经的尾部在大拇指上，肺属金，肾属水，利用金生水的原理，真气很快就可以汇集起来，然后把幽门穴的真气引向上气海，也就是膻中。

真气经过冲脉，会引发身体的连锁反应，清气上升，浊气下沉，这时候你任由浊气下沉，引导清气顺着任脉上行，经过百会穴，沿着督脉下行，到达灵台穴，然后转弯，去冲笑穴，也就是志室穴。

接着再次上行，到达极泉穴，这时候稍微停顿一下，调整心态，保持心中空灵，凝神屏气，以霹雳般的速度去冲支沟穴，真气经过支沟穴回归肺经，再由大拇指归入幽门穴。

我盘腿坐下，按照师傅说的做了一遍，正觉得全身清爽，突然听到师傅冷不防的来了一句：你记住，这套功法的罩门在幽门穴，也就是在胸口，打架的时候保护好你的胸口！

我吓坏了，人与人互殴，当然会攻击对方的要害，胸口首当其冲，我难免会有护不住的时候，我立刻跳了起来，问师傅能不能换一种修炼内功的方式？

师傅淡定的说，你怕什么？没听过有句话说，最危险的地方最安全吗？这就要牵扯到技击理论了，一般来说，人在打斗中，更喜欢攻击敌人的头部，大多数人也总是喜欢保护头部，胸腹反而破绽很大，所以高手打人，一般都喜欢打肋下，你把胸口保护好了，不会吃亏的！

我恍然大悟，一拍脑门说，原来如此！

师傅拍了拍手，说道：好了，内功说完了，接下来是武功，徒手搏击按照攻击距离从远到近，分为踢、打、拿、摔，练踢技平衡能力要好，练打法爆发力要强，练擒拿速度要快，练摔法力量要大，你选一样吧。

我毫不犹豫地说，我当然选擒拿啊！

师傅转身走进书房，不一会儿带着三本书走了出来，把书递给了我。前两本书是“小擒拿手”和“大擒拿手”，第三本是“瞬影术”。我看着第三本书，一脸疑惑的问，这是什么鬼？

李娜侧过头看了一眼我手中的书，说道：这是师爷创的轻功，他老人家比较逗逼。

师傅撇了撇嘴，接过话头说道：他说一定要取个酷炫狂霸拽的名字，不然没人练……

……

我揣着书走出了师傅家的门，李娜开着车一路把我送到了旅馆门口，然后和我一起上楼进了房间。

可能是我们开门的声音吵醒了李钟媛，这货从床上爬了起来，然后冲进了厕所，对着马桶干呕，我跟了进去，在她背上轻拍，不一会儿她就吐了出来。

李娜倒了杯水给她漱口，本来想着再从她身上问出点东西，但是她漱完口就爬回了床上，再次昏睡了过去。

没办法，我和李娜只能把门反锁，玩起了斗地主，一直斗到了午夜，李钟媛才悠悠醒来，她揉了揉眼睛，看了看我，又看了看李娜，迷迷糊糊地说，姐姐，我饿了！

不得不说，这货有自来熟的天赋，再加上声音萌萌哒，李娜二话不说就提起包，走出了门。

我坐到床边，问李钟媛：是不是只要我分化瓦解了汤庆奎的势力，就能把你给解放了？放高利贷的人就不会再找你了？你就不用再过这样的生活了？

李钟媛“嗯”了一声，随即愤然道：别扯淡了，击溃汤庆奎的势力，你以为是那么简单的？真是太天真了，如果能分化瓦解他的势力，我自己早行动了！都怪你都怪你都怪你，害得我任务没完成！

她边说边把枕头、浴巾、袜子、拖鞋，甚至还有个内 衣，一个一个地对准我砸了过来，我忙不迭地躲闪，女人嘛，一个月总有那么几天，我能理解！

李钟媛爆发完，抱着膝盖在床上坐了下来，用被子把自己裹得紧紧的，把头埋在了两腿之间，一副完全不想理我的样子。

我不禁叹了口气，问李钟媛，我有个能让你完成任务的办法，你要不要听？

李钟媛睁大了眼睛，有些不敢相信地问我，事到如今还有挽回的办法吗？