不影响运动能力和灵活性的力量、体能拉练?这孙策当然想要!
虽然随着年龄自然增长了一些体重,应该是肌肉,让他身体素质或许有了一点点增强,但不明显。
孙策想起了詹姆斯2011年开始大幅度增重,却没有影响到他在比赛中展现出来的运动能力和灵活性这件事。
孙策一直觉得詹姆斯是nba历史上罕见的天才,身体素质太好了,不管是静态还是动态的身体素质,都强到爆,关键是对自己身体的利用也非常厉害,球商又高。
孙策本以为这张特殊卡,只是让他在夏天找詹姆斯训练的时候,詹姆斯有时间就不会拒绝。
没想到居然有加成效果!
但之前为什么没有?
孙策这个疑惑冒出来,系统给了回答。
“因宿主之前与勒布朗-詹姆斯训练时,或是未将身体锻炼到极致、或是通过属性训练提升卡训练,未满足触发条件。”
看到这,孙策明白了,还有几个月就要满24岁的他,应该是已经把自己的动态身体素质开发得差不多了,也就是a+级别的动态身体素质达到了极限,而且,还是用了属性训练提升卡,拔高了的上限。
他的优势一直是静态身体素质,比同等身高长了至少六七公分的臂展,是非常大的静态身体素质优势。
而目前a+级别的动态身体素质,顶尖还差了点,但绝对是一流水平,只不过重点体现在速度、核心力量、灵活性这三个方面。
看着旁边热身的詹姆斯,孙策应道“好,我们一起练!”
没了韦德,没人一起在夕阳下奔跑,詹姆斯本来还有点小忧伤,听到孙策答应了,立马虎躯一震!
一拍即合,孙策开始了和詹姆斯一起在夕阳下奔跑的训练模式……
其他人的训练,几乎都集中在下午和傍晚,早上有不少球员睡懒觉。
每个球员的训练时间都有不同,其中,科比和欧文、保罗-乔治三人是早上很早就起来训练。
孙策没事都会在早上3点半起来,去莉莉-柯林斯别墅附近的私人训练馆练到6点,对方已经直接把大门密码锁、内部钥匙给了孙策,人家的员工伤不起啊!晚上10点下班,早上不到4点就得爬起来,有加班费人家都不愿意要,于是私人训练馆的老板直接把钥匙给了孙策。
早上8点多,孙策就到这次由詹姆斯租下来的训练馆训练,一般这时候科比、欧文、保罗-乔治就已经来了,前面的时间,孙策继续和欧文学背后运球,而且开始把交叉步变向、背后运球转身投篮加入到训练中。
这三个技术动作,其实是一个体系内的技术流球员的技术,都是球感第一。
到了下午,孙策偶尔休息、偶尔和詹姆斯一起练投篮,傍晚则是与詹姆斯一起在夕阳下奔跑,下午还是很晒的,比南海岸都晒。
随着时间递进,科比恢复性训练结束,立刻开始报复了,拉着孙策狂练一对一!
在孙策和科比、欧文、詹姆斯三人学习的过程中,nba夏季自由市场,开始逐渐落下帷幕……
8月29号,联盟发生了一笔震惊篮球圈的交易,凯尔特人队把队魂给送走了!
之前,尼克斯队特赦了阿玛雷-斯塔德迈尔,将薪水降到了5600多万,但是,距离先签后换得到霍华德,还差不少,就算通过其他交易清理了空间,也才腾出1100多万空间。
76人队那边同意吃下4-500万左右的合同,由于和霍华德谈好的合同是5年103亿,起薪1851万美刀的7年老将非指定老将条款顶薪,尼克斯队必须再清理出700多万空间,76人队愿意吃下科尔-阿尔德里奇400多万的垃圾合同也是到期合同,还差了点。
在禅师头疼的时候,凯尔特人队伸出“援手”。
通过漫长的谈判后,尼克斯队送出了安德鲁-拜纳姆、2015年首轮无保护选秀权、2016年首轮选秀权互换的权利,交易得到了保罗-皮尔斯。
凯尔特人队,将拜纳姆2012年夏天跳出合同与尼克斯队签下的4年8200万的合同吃下,这份合同还剩3年,下赛季薪水是1989万美刀。
皮尔斯2010年续约的4年6100万,新赛季是到期合同,1533万美刀薪水,由于凯尔特人队是靠空间吃下的拜纳姆和皮尔斯的合同差,尼克斯队得以将薪金空间扩大到接近1600万。
而后尼克斯队送出了2017年首轮无保护选秀权、2018年首轮选秀权互换的权利,科尔-阿尔德里奇的到期合同,从费城76人队得到了霍华德,先签后换
尼克斯队组成了德拉季奇+皮尔斯+霍华德的组合,再一次拥有了颇具竞争力的核心阵容。
但尼克斯队直到2018年,别想要拥有高顺位选秀权了,哪怕一个不小心战绩倒数第一。
在媒体的评价中,尼克斯队下赛季应该能进季后赛,也就是没有乐透选秀权,那么2015年和2017年首轮没了,2016年和2018年的选秀权其他球队有互换的权利,他们尼克斯队肯定得到的是和互换球队选秀权中更差的一个。
孙策看到交易达成,知道是迟早的事情,为了得到霍华德,尼克斯队也是下血本了,为特赦斯塔德迈尔付出了4000万美刀,还把拜纳姆这张26岁的彩票送走,有禅师压着拜纳姆虽然还是浪,但没去76人队那么浪,看起来还是能打几年的。
2000万一年的场均15+9的中锋,在这年代也还可以。
不过,凯尔特人队还是把皮尔斯送走了……这让孙策感觉安吉真是够狠心!
看到这个消息的一起训练的其他人也疯狂吐槽凯尔特人队,网上更是炸了!
随后,到了9月3号,凯尔特人队彻底把三巨头+隆多完全清空。
凯尔特人队和篮网队达成交易,凯尔特人队用凯文-加内特还剩两年的合同当筹码,从篮网得到了还剩3年合同的杰拉德-华莱士,篮网队2017年首轮无保护选秀权、2018年选秀权互换的权利。
加内特和杰拉德-华莱士薪水差不多,没其他球员加入交易。
凯尔特人队这两笔交易后,他们的总经理丹尼-安吉成为了球迷、媒体口诛笔伐的对象。
这和詹姆斯近乎裸签热火队相比,带来的影响更加恶劣,詹姆斯好歹是球员,有自主选择权,但交易皮尔斯,这让丹尼-安吉遭到了最顶级的球员的抵制。
普通全明星球员可能不会和钱过不去,如果凯尔特人队给其他球队不那么愿意给的最高薪,他们不会拒绝。
但走到哪都能拿到顶薪的球员,比如保罗-乔治和克莱-汤普森,就明确的觉得凯尔特人不是个好去处,尤其是和灰熊队管理层对比过后……
丹尼-安吉为这个疯狂的夏天带来了最后一波高丨潮丨后,自由市场逐渐落下帷幕,只剩下一些边边角角的角色球员们的签约。
媒体们的注意力放到了快船队的出售上。
由于快船队实在是没有什么太高的价值,没有保罗、格里芬、小乔丹,到目前,买家们都在观望。
孙策本来以为微软老板鲍尔默会直接买下来,约翰那边也就没机会了,但鲍尔默没买,反而和纽约那边的篮网队老板勾搭到一起。
别看篮网队老板普罗霍罗夫财大气粗,由于俄罗斯被制裁,这位石油大亨目前情况不大好。