我以为青袖是一种创伤性应激障碍，她选择性地遗忘了那段记忆。不好的事情不去想，不去想就不痛苦，这也算是一种自我保护吧！

青袖说她再下一段记忆是在易轻尘的车上。他们离开了那座城市，那座令人伤心的城市。他们一路往西，过了平原是丘陵，过了丘陵是高原。

一路上易轻尘陪着小心、郁郁寡欢、还有深深的自责。

而青袖呢？青袖说她也不知道自己是什么状态，准确说她的情绪起伏不定，有时候仍像以前一样乖巧，而有时候却很任性乖吝。易轻尘很容忍她。

他们的目的地是一个高原湖泊。那里有和天空一样湛蓝的湖水、像羽毛一样洁白的雪山….易轻尘说我们来这里洗涤自己的灵魂。

关于创伤性应激的心理治疗，举个教科书上的例子。

有个女孩叫波林，是伦敦一所大学的学生。她交了一个男友叫吉姆，两人很快住在了一起。但不久后，波林发现吉姆还有别的女人，两人争吵后分手。

可是，没多久，吉姆又来骚扰波林，波林不愿意，于是吉姆将其强bao。

吉姆兽性造成波林躯体与精神上的创伤，波林经常夜不能寐，偶然入睡也会被噩梦惊醒。

后来，她开始服用抗抑郁药和镇定药。

她害怕见到吉姆，可是还会经常碰见，这使她很焦虑。更糟糕的是，他不断地写信或者打电话骚扰她。当电话铃响起时，她就会吓得跳起来。她注意力难以集中导致学习困难，眼看着毕业考试就要来临，这件事情严重影响了她，她心里十分着急。 她停止了所有的社会生活和行为。 她感到麻痹了很久，需要进行心理治疗，她找到了心理医生卡拉克森。

卡拉克森说波林给他的第一印象是她像个受惊吓的兔子，对迎面来的车灯恐惧害怕，她会呆在那里不动，不能跑开，也不会保护自己。显然，她受到了惊吓，精神受到了创伤，身体健康也不断恶化。 她断绝了所有的社会关系，变得离群、孤独冷漠。

经过诊断，卡拉克森认为波林是创伤性应激障碍，有回避型人格障碍和依赖型人格障碍。

卡拉克森的治疗计划是建立在她表现出的回避型人格障碍和依赖型人格障碍，生活中的重大事件，尤其她被强bao后涉及到的法律及其他的一些事情。

第一阶段：敞开心扉，消除创伤性应激障碍，历时六个月。

波林最初的治疗约定，用她自己的话说就是：“因为我认识到我需要为被强bao做一些事情了，因为我的身体和情绪在不断恶化，我应该接受心理治疗。”

这个治疗约定保证了波林每周能找卡拉克森进行治疗。这本身就是明显的行为改变。

她的第二个治疗约定是：“与人再接触。”

她讲述了自己被强bao的经历，反映了她揭露的创伤性应激障碍，重要的是她控制了她自己。

六个月以后，波林已经积极地采取医学检查和情感帮助；从朋友那里寻找和接受支持，开始从事社会活动。她完成了考试，并且找到一份工作。

第二阶段：处理回避型人格障碍，历时四个月。

第三阶段：参加小组训练，面对法庭审理，历时四个月。

第四阶段：成人意识的建立，情感流露，历时四个月。

卡拉克森使用了精神分析疗法、荣格式分析、相互作用分析、存在主义疗法、以人为中心疗法、格式塔疗法、行为疗法、现实疗法、团体疗法，倾向于整合心理治疗。

治疗中使用了自由联想、移情、催眠、放松技术、示范技术等缓和了波林的压力，促进其成长和促进她的自我意识的发展，也是帮助波林改善人际关系，打开自己，主动寻求医学和法律的支持。

现实生活中，一个人不可能总是一帆风顺，或多或少地有可能碰到各种各样的突发事件，由此会产生不同程度的创伤。有的通过自我调节可以摆脱创伤后的阴影，但有的必须通过有力的社会支持方能解脱痛苦。此案例中，心理医生恰当地进行干预，大力支持，使波林的创伤性应激障碍很快消失。可见，生活在社会中的人要学会寻求社会支持，及时的、恰当的社会支持对于心理受伤害的人来说是至关重要的。