“这……这是健身房？！”唐成见过那些健身馆的健身房，地方虽然是大，但是都是用来赚钱的，这就是自己的私人健身房这么大，真是前所未见！
“当然了，怎么样，你想要的东西我们都有的，只是看你想要什么了，我现在就给你找瑜伽垫去。”李慕然得意的说了一声，跑到里面去找瑜伽垫了。
五百平米的健身房，就是走都要走几分钟，唐成在里面这边带一下，那边做一下，体会着这个健身房带来的极大的魅力。
“来，瑜伽垫就在这里呢，你想要怎么做啊？”李慕然疑惑的问道。
唐成伸手将瑜伽垫拿起来，放在地上。
“你躺在上面吧。”唐成拍拍手说道。
李慕然点点头，听从唐成的话，躺在了瑜伽垫上。
“这一次，要跟着我的力量来走，千万不要着急，不然这个动作很有可能会拉伤你的韧带的。”唐成拉住李慕然的手，接着就向着李慕然的身上扑去。
“啊！你干什么！”
李慕然看着这道黑影就这样扑上来，吓得急忙大叫一声，一脚就踹在了唐成的肚子上。
肚子，绝对不是最准确的位置，看唐成疼得样子就能够想象出来。
唐成直接趴在了地上，捂着自己的肚子双手用力的抓着地面，一张脸通红，一点声音都没有发出来。
“唐成，你这是怎么了？你没事吧，我刚才是不是伤到你了？”李慕然站起身，紧张的问道。
唐成眼泪都要下来了，却坚强的抬起头，笑着摇了摇头。
“我……我还以为，我不是故意的，我不知道原来健身还有这样的项目。”李慕然小声说道。
“这不是项目……这是我教你的姿势，我带着你，你能够知道怎么做，没想到你竟然这样……算了，不说了，反正事情已经这样了，来，我们再来一次，这一次，你可千万不要再踹我了！”唐成从地上爬起来，无奈的说道。
李慕然急忙点点头，乖乖的躺在了地上。
“来，这一次跟着我的身体慢慢的移动，双腿慢慢的弯曲，对，不要着急，慢慢来，你的双手抱着头后面，对，慢慢来，一点点的动，身体试着弯曲起来，和身体一起向着膝盖走过来，这样的话你就可以跟着我的身体移动，一点点的移动，千万不要有任何的激动，一点点的来，这样的话你就可以了。”唐成一点点的说道。
李慕然跟着唐成的脚步，一点点的移动着，刚开始的时候她就感觉到自己的小肚子传来阵阵灼热的感觉，浑身上下开始忍不住的颤抖起来，尤其是在小肚子的位置，更是传来阵阵抖动的感觉。
“现在一定要坚持，千万不要懈怠了，只有这样你才能够将小肚子上面的赘肉剔除出去，千万不能着急，这样对你的腰不好。”唐成轻声说道。
李慕然点点头，一张小脸已经变得通红，用力的忍着上面的疼痛，低着头也没有说话。
唐成松开手，站直了身体：“保持这个动作三十下，以后每天增加到五十下，呼吸过程要常呼吸，吞吐之间一定要均匀，这样的话你就感觉到你的小肚子在不断的抽搐，那就说明你的小肚子上面的脂肪正在燃烧，这个时候你一定要坚持，时间一长，对于你就没有任何的好处了。”
李慕然现在可完全相信唐成的话了，就一下就感觉到自己的小肚子传来这样的感觉，这可是他以前想都没有想过的。
“好了，今天就先到这里吧，这个你先保持十天，十天之后你还要换其他的动作才行，这样你的小肚子才不会反弹。”唐成淡淡的说道。
李慕然喘了一口粗气，从地上站起身，却感觉浑身一软，差点摔倒在下去。
“哎，慢点慢点！”唐成急忙上前一步，伸手抱住了李慕然。
大！
实在是太大了！
这个位置，这个动作，就算是不想要碰到都不行了！
“谢谢你。”李慕然穿着粗气，还没有感觉到自己身体的变化。
“不用客气。”唐成笑了笑，手却根本没有要松开的意思。
“其实这个动作真是的非常的……啊！”
李慕然低头一看，正好看到了唐成那一直大手，吓得大叫一声，立刻就跳了起来。
唐成急忙松开了手，笑嘻嘻的看了李慕然一眼，竟然还低下头看了看自己的手。
刚才的手感真的不是盖的，如果不是被李慕然发现，唐成真的舍不得放开自己的手。
“你刚才干什么？”李慕然捂着自己的身子，惊恐的看着唐成。
“刚才明显是一个误会对不对？你也看到了，是你要摔倒，所以我才要去扶你的，刚开始的时候你不能有这样大的运动量，你的身体根本就承受不了，不如我看这样吧，你就每天先做二十个，暂时不要多做，我看你的身体暂时是不适合做的太多的。”唐成慢悠悠的说道，一副理直气壮的样子，似乎刚才被摸的不是人家李慕然，反而是他一样。
“二十个？那会不会影响运动效果？这样的话我的小肚子岂不是……”
“放心，我看过你的身体了，既然不是你生的孩子，那么就不会有什么问题，你只要按照我说的做，千万不要有任何的激进，这样就不会有任何的问题了，至于下一套动作，到时候再说吧。”
说完，唐成转身就要离开李慕然的健身房。
李慕然一看，急忙伸手抓住了唐成的手。
“你现在还不能走，你要是走了的话，下一套动作你要是不教给我，我该怎么办啊？”李慕然紧张的说道。
“这个就是要看缘分了，我是叶总的私人教练，出来帮助你们已经算是超越我的职权了，要是还一直教你们的话，被叶总知道我就死定了，所以我看你还是不要为难了了好不好？”唐成无奈的耸耸肩说道。
“不行，你现在都已经教了我这么多了，你就全部教完我，到时候你愿意走就走，我也不会阻拦你了。”李慕然不依不饶的说道。
唐成无奈的摇摇头，这个小丫头怎么就是说明白呢？自己都已经说了这么透彻了，难道这个小丫头还不懂自己说的是什么？
“好吧，既然这样的话，那我就不客气了，其实我这一次来到这里，是有目的的要过来的，只要你现在愿意帮助我的话，那么我就教你，不然的话，我也就没有办法了。”唐成认真的说道。
“目的？”李慕然下意识的捂住自己的身体：“你有什么目的？”
“你不要误会，我可不是那样下流的人，像我唐成怎么说也算是风流倜傥，英俊潇洒，看到我的女人不是因为喜欢上我就是因为爱上我，只可惜我一声英雄风流债太多，所以我现在是绝对不会随便的对一个女人动心的，不对一个女人动心，我自然就不会对……”
“行了，你还是说说你的目的吧，我不去取经。”李慕然拦住唐成，不让他说下去了。
“什么意思？”唐成一愣，疑惑的看着李慕然。
“我不取经，你就不要学习唐僧了好不好？”
唐成最后还是和李慕然回到了办公室里面。
“你说说吧，究竟你来我们公司的目的是什么？只要是我能够帮助你的，我自然是不会推辞，但是我要是帮助不了你的，你就算是找我，也没有任何的作用。”李慕然坐在沙发上，慵懒的靠在后面。
唐成双眼瞄了一下李慕然的身体，才收回自己的目光。