张然信口胡诌道：“当然，这个方法我以前也不知道，是在带05级的时候一个老演员教我的。有一次我拍戏，剧组有个新人死活进入不了状态，更进入不了角色，我用尽了各种方法都不行。最后剧组的一个老演员看不下去了，对我说，导演，让我试试吧！然后那个老演员带着新人进行了拜台仪式，结果拜台后，那个新人真的演了出来。当时，我大为震惊，问老演员，这到底是怎么回事啊？最后那个老演员拜台的方式教给了我。现在05级学生在正式演出前基本都会拜台，张婧初在演出前也会拜台，这真的很有效！”

倪旎听到这是张然的亲身经历，而且05级，以及张婧初在演出前都会拜台，尽管她还是有所怀疑，却也有五分相信了。毕竟最近《龙组》特别火，主演是05级学生，他们的演技非常出色，张婧初更厉害了，不但是柏林影后，而且还获得了奥斯卡提名。

这么多厉害的演员都相信拜台，在表演前都会进行拜台，那肯定是有道理的。

倪旎马道：“导演，那我们赶紧拜台吧，大家还在等着我呢！”

张然轻笑道：“没想到你还是个急性子，那开始吧！现在你站起来，面朝表演场地，像我这样双手合十。记者内心要虔诚，不要有杂念，心诚则灵。这样拜三次！”

倪旎学着张然的样子双手合十，清除内心杂念，动作一丝不苟的鞠躬，显得虔诚至极。

现场工作人员、演员，以及监视器后的张一谋不知道张然他们在着什么，都觉得怪。很多人小声议论起来：“张然和倪旎他们这是在做什么呢？”

“好像在拜什么东西吧？”

“这是拜台，以前老演员在演出前往往都会拜台，跟开机拜神差不多！”

“倪旎是入不了戏啊，难道拜台能让倪旎入戏了，开玩笑吧！”

“张然表演老师，教出来的学生演技都特别好，他的电影演员表演也非常出色，他带倪旎拜台，肯定有他的道理！看看再说吧！”

等倪旎虔诚的拜了三拜后，张然道：“下面我们进行这个仪式的第二部分，现在你双脚分开站立，与肩同宽，双臂自然下垂于身体两侧，先将左手举起，放下，将右手举起，放下；现在双手同时举起，手指尽量向外伸展，手笔与躯干成45度。你的双手没到45度，往一点，很好这个位置保持这个姿势。天地有灵，万物有灵，现在闭眼睛，什么都不要想，静静的感受这天地万物的灵气……”

在旁边不远，工作人员问见识过拜台的老人：“拜台要拜多久啊，他们现在在做什么呢？”

那人摇了摇头：“拜台复杂的要香炉要点香，不过一般都很简单，是站在舞台，双手合十鞠躬拜台，他们在做什么我也不知道，我从来没见过这样拜台的！”

五分钟之后，张然拍了拍手，道：“仪式到此结束，可以睁开眼睛了。”等倪旎睁开眼睛后，他微笑着问道：“现在感觉怎么样？”

拜台的时候，倪旎没有什么特别的感受，但现在她突然发现自己内心特别平静，特别轻松，紧张不安，以及各种负面情绪都消失了，她极为震惊，失声道：“我现在感觉特别好，拜台好像真的很管用呢！”

张然“哼”了一声，道：“如果拜台没用，我会让你拜吗？”他见倪旎有些不好意思了，笑了起来：“现在你状态特别好，这次肯定能够演好。你在这里默戏，我去给老谋说一声，五分钟后正式开拍！”

倪旎点了点头，找了个安静的角落，闭眼睛默戏。

五分钟后拍摄正式开始。

摄影机镜头，原本面带笑容的倪旎突然悲伤起来：“我也在教会学校读过六年书。”

汤姆-克鲁斯恍然大悟地道：“你在那里学的英？”

倪旎没有回答，像是陷入了回忆，眼眶迅速变红，神情越发悲伤了。

监视器后的张一谋一拍大腿：“有了！倪旎进入角色了！”

克鲁斯感受到了倪旎的悲伤，小心问道：“那后来怎么了？”

倪旎苦笑了一下，轻轻摇头道：“不过又是一个不幸的故事罢了，你这个过客不会感兴趣的。”

克鲁斯十分肯定地道：“我有兴趣，告诉我。”

倪旎没有回答，一滴眼泪从她微润的左眼流出，顺着白皙如玉的脸颊缓缓流了下来，她转头看着克鲁斯，语言带着悲伤，又透着些许不平：“我的人生本来不该是这样的！”

现场工作人员都被倪旎的表演惊到了，谁也没想到半个小时前还入不了戏，都急哭了的倪旎突然间演得这么好了，这表演简直绝了！张然不愧是张然，他指导演员简直绝了！

坐在监视器后的张一谋，在看到倪旎眼泪滚出的那一刻也震惊了，泪水流落的时间恰到好处，那忧伤的眼神简直让人心碎，整个表演极其完美。他激动地道：“这是我要的效果，这才是我要的玉墨！”

等到这个镜头过了之后，张一谋看着张然好的问道：“你到底怎么做到的？”

张然神秘一笑：“刚才我带她做了拜台仪式，她得到了神灵的庇护！”

张一谋哪里肯信，知道张然是在忽悠自己，笑着道：“别忽悠我这个老头子了，你到底是怎么做到的？”

“郭珍对倪旎她们的训练非常有针对性，也非常有效；倪旎对玉墨这个角色认识非常深，对角色的理解也非常透彻，而且她花了很长时间来作准备。倪旎不能入戏不是技术问题，而是心理问题。倪旎这个女孩心思较重，想得较多，尤其是在面对克鲁斯的时候，她想得更多了，担心自己演不好，对自己信心不足，这导致她心理出现了问题。”

张然不紧不慢地道：“拜台仪式是我对倪旎施加的心理暗示，前面双手合十，进行参拜，是真的在拜台；后面让她双手打开，那是在让她做放松练习。其实瑜伽，以及木偶、放大缩小练习等方法也能够起到相同的作用。但倪旎本身在练瑜伽，又学过木偶练习这些放松方法。我如果让她做这些，她知道我是在让她放松，拜台只是个幌子，很难起到心理暗示的作用，所以，我用了亚历山大技法。”

张一谋好地问道：“亚历山大技法是什么？”

张然解释道：“亚历山大技巧是在西方特别流行的健康学，专门研究肌肉和健康的关系。使用亚历山大技巧能够让人学会如何摒弃错误的姿势习惯，增加自我意识，在正确思维的带领下恢复人最自然的平衡状态。由于放松效果非常好，很多演员、歌手、舞蹈演员都会使用亚历山大技巧，甚至在舞台前都会进行相应的练习。现在西方表演流派的很多形体训练，以及放松训练，如木偶练习、放大缩小练习都是从亚历山大技法演化来的。”

“原来是这样。”张艺谋对亚历山大技法并不感兴趣，他更想知道张然是如何让倪旎入戏的，效果怎么会这么好，“那倪旎到底是怎么入戏的呢？”

张然笑了笑，继续往下讲：“倪旎不知道亚历山大技法，再加我选的是形式感特强的星形动作，她以为这是拜台仪式的一部分，并不知道这是让人放松的形体训练。由于在拜台之前，我告诉她演员源自于巫觋，拜台能够得到神灵庇护；还告诉她，张婧初、以及我带的学生都会进行拜台仪式，而且拜台后效果非常好。等倪旎拜完台，她感觉特别轻松，非常吃惊，觉得自己好像真的得到神灵庇护了。当然，她内心未必真的相信神灵，但由于我之前对她施加了心理暗示，在她潜意识里还是相信拜台之后真的能够演好，她的信念感也提升了。这样一来，她在面对克鲁斯的时候，变得从容很多，能够正常入戏，自然顺利的把这场戏演出来了！”