“这是怎么回事？会阴窍已经自行打通，中下丹田也开了，难道和上丹田也有关系？还是腿上的消息？”小无边站边寻思三大桩功之间的联系，他想的倒美，四平马怎么可能完全扎成混元桩的功相，既然能深层次入静，那将来就能入定，四平马入定，恒古至今，还没有一个武术人能做到。
小无突然想起紫莲仙子的告诫，慧而不用，肉体的yuwang越多越消耗气。难道是我过多的注重肉体的功能了？小无心中闪过一道光亮，缓缓站起身，摆出神武之根，一会又合成混元桩，细细体会之间的变化。
的确，混元桩和神武之根之间的过度没有任何问题，两者都是高桩。小无终于勉强完成了三桩合一，神武之根兼备混元桩的得气可无限时间站而不累，同时因为得气而变得更加敏捷，和低盘超稳。
小无缓慢地打了一遍又一遍丹道太极，刘可坐在一边的垫子上，扣着手机，隔一会望眼小无，只要小无在自己视线范围之内，她都觉得踏实，舒服，做任何事都非常安然。
丹道太极几乎和力没有任何关系，全套动作都是动作幅度极小的内外缠丝和双掌分合动作构成，小无轻飘飘地划了大圆，划小圆，仿佛一直漂浮在水中，越打越舒服。
小无打了半天，身子忽然一变，忽然打了一套外家格斗的组合，左右直拳加鞭腿，气顿时消失了，小无默叹，要想从太极拳直接过度到外家格斗，简直比登天还难，这里面到底隐藏着什么秘密？自己哪里走错了？他毫无头绪。
丹道太极是最高太极，遍身不着力，外家格斗到处着力，如何过度？小无皱眉考虑了很久，依旧是找不到半丝切入点，只得暂时放弃。思想他都能随时放下，何况内外家的过度？
小无接着一口气练习了五六百个正蹬，又把各种步法，倒法训练多遍，才停下，扭头一看刘可，她拿着手机侧身躺在毯子上，早睡熟了，小无把刘可抱到床上，看看时间十一点多，估计乐乐也不会上来，自己快速冲个澡，守着刘可打坐。
他忽然想起刘可一脸的幽怨，心中不忍，便躺下身子抱着刘可睡觉，刘可似乎知道他躺下似的，八爪鱼一般缠绕上来，小无抱着她睡了大半天，心猿意马，身子火热，不由得暗叫不好。
这可怎么办？有什么好的法子才能睡着？他正努力的压制心中腾腾直窜的浴火，心中想起金大叔大咧咧的声音，“小子，欲念一起，先天精转化后天精，你可白修啦。”
小无翻个白眼，心中腹诽不已，“师叔，都说过多少次了，怎么这个时候还在监视我？”
“你以为本仙想要监视你这没毛的大棍棍？为何总是这个时候打扰我？太不厚道啦，小子你天天抱着美女老婆睡觉，享福不说，临睡觉还欲念不干不净地提醒我一下下，留下我一个老人家干靠，你倒是说说是谁的不对？”金大叔嗷嗷直叫，小无满头淌汗，“如此说来，倒是我的不对喽，师侄向你赔礼道歉。”
“嗯……这还差不多，看在你诚挚的态度上，本仙这有一套睡功，叫‘蛰龙睡功’，我现在说给你听，马上给我修炼，再起心动念，**焚身，打扰师叔我单相思，小心我现在过去把你拎过来扔进东风渠。”
小无嘿嘿直乐，正瞌睡呢送枕头，师叔刀子嘴豆腐心，明明教你好东西，偏偏找个茬不让你感激。
“哼！听好喽小子，我只说一遍，姿势，功法，和一些关键。”平时大大咧咧的金大叔，这个时候说话异常缓慢，一字一句一顿。
“第一是姿势，打坐不说了，主要说睡姿。左侧卧者，曲左肱，以手心垫面，大、食二指分开，置左耳于其间开空处，腰背伸直，曲左腿，膝近坤腹，右腿伸直，放左腿侧，右手心贴脐。
右侧卧法则相同，唯曲右肱右腿而已。
环阳睡功式：仰卧，上半身垫物，令高于下半身，高出约三至五寸，两臂成八字形平摊，置身左右侧，两腿亦成八字形分开平摊，两大腿根离肾囊一二寸许。
开关展窍式：右侧卧，曲右肱，开右手大、食二指，头枕于掌上，右耳置大、食二指空缺处，如希夷卧式。左手心按右肩窝处。两腿拳屈，卷缩若球状。调息冥心，待真气生、真火发，则周天火如一大火球，循环圆转。此姿势有促进诸脉开通之特效，与佛教密宗的“三灶印“有共同之处。”
“小子你要注意，咱家蛰龙睡功是经过改进的，建立在命功基础之上，先经过站桩得气，打坐养气，最后才是睡功养神，不得意守任何身体任何部位，完全是真气自然而发，气不招自归，神不凝而凝。抛弃任何识神做功夫。”
“所以无需调息，自然而息，无需凝神，自然而凝，非听息听心听气，本性自足，自性圆满，经过站桩打坐，自然有神有气可依，神气相依渐久，则真阳自生，感阴摄阳。常人夜间睡熟，至静极之时只能感招天地之真阴，作为次日精神的张本。若以心息相依而获睡，以我心息之和感招天地之和，天人合发，则真阴、真阳能同时感招。”
金大叔一口气说完，居然也在传音中打了两个哈欠，“啊哈……小子，我先睡觉，睡功教给你练啦，我最讨厌练睡功，好好的觉不睡，练什么睡功？这世界上还有什么比睡觉舒服啊？”
“师叔，师叔？”小无连连在心中呼应，那边没了音，他自己不练，却让我练，真是的，小无满腹唠叨，决定先试一试。
其实很简单，就是把手掌支到脸颊，以手托面，大拇指和食指伸开，只要不盖住耳朵就成；下面一条腿弯着，上面一条腿稍微直着，也可以双腿略微卷曲；身子略微内合，不要打开即可，上面一只手可以放在大腿侧面，也可以轻放在小腹。
小无试了试正好能抱住刘可睡觉，无论小无怎么摆姿势，刘可始终是模模糊糊地睡在他怀里，小无曲一只腿，刘可就恍恍惚惚压在他左腿上，依旧抱住他呼呼大睡。
听师叔的意思是和打坐站桩差不多呀，只不过是姿势换了，站有站桩，坐有坐桩，睡有睡桩，其实都一样吧？他如此想着，恍恍惚惚依照平日修炼习惯进入功相。