教官站着，那我哪里可以坐着呢，在古代我这叫以下犯上。然后我也就起身，同样站在她的身边。虽然零度战姬浑身上下都是统一土黄色的军装，还戴着一顶军帽，但不得不说，她的身上很香，估计应该是中午吃过饭回到宿舍里冲了澡，因为我看到了她那有些湿漉漉的秀发。嗯，还散发着淡淡的洗发水香味呢。

我就特意将自己的脚步朝着零度战姬身边移动了几许，我这么做，就是为了呼吸几口带着香味的空气，当然了，更为大条的事情我还是不能够做的，我也不可能做那些事情。

然后我就开始义正辞严的说道：报告教官，徒手攀岩也称攀岩，属于户外的一种极限运动，攀岩者可以借助自身的平衡，攀爬岩石，以至于最后到底自己的目的地！

其实我也就是简单的对着零度战姬复述了一番，书本里的大概意思我是看得懂得，但当我真正想要表达里面的意思的时候，我就有些哑口无声了。

零度战姬听到我说到这里，也没有责备我的意思，就猛的转身，那些湿漉漉的秀发就挥洒在了她的香肩上，看得我一阵心猿意马。然后就听到她说：

逆鳞，你刚才只是简单的说了一些攀岩的概念，现在就让我为你做一个全面的解释，徒手攀岩属于户外攀岩的一种形式，借助岩石上的裂缝，空隙，洞穴等天然把手，攀登陡峭岩峰的极限运动。

攀岩是一项锻炼一个人综合体能的运动，不但可以提升一个人的心理素质，更可以锻炼过人的勇气，极好的柔韧性，更可以提升一个人的耐力，坚持不拔的性格，让人在繁华的都市得以运用自如。而这些对于我们特种佣兵来说，更加的重要！

零度战姬说到这里的时候，就轻蔑的看了我一眼，然后又继续补充道：徒手攀岩主要有以下几个基本原则：

第一以攀爬一条路线而言，第一次可能是在耗尽全力的情况下方能完成。但在尝试数次之后，便能以较轻松的方式完成，甚至能再多爬几个动作。此一循序渐进的训练方式，能帮助你将缺失逐一修正。

然而，一般人在突破难关后便往往不再爬第二次，但唯有反覆练习，你才会发现更有效率的爬法。零度战姬的嘴角微微的扬起，手脚并用微动着，给我的感觉就是她绝对也会徒手攀岩，而且应该属于做的很好的那种。

第二条规则：攀岩时仅有一次攀爬的机会，加上周围所带来的环境压力，攀岩者的技巧往往无法充分发挥。因此必须习惯当着很多人的面攀岩，以模拟现实情境。零度战姬说到这里的时候，就顿了顿，继续道：

逆鳞，但对于我们特种战兵来说，根本不像那些平时参加比赛的选手一般，而我们的每一举一动都跟自己的生命息息相关，千万不容许任何马虎。

第三条准则：许多人会因坠落的恐惧感而不敢做出技巧性的动作，因此建议我建议你从简单的路线爬起，待已能爬得流畅、有效率后，再将难度提高。然后你才符合一个特种佣兵应该具备的素质。

第四：许多攀岩者喜欢挑战超出自己极限的路线，但如此将阻碍了技巧进步的空间。切记，技巧训练的目的是为了熟稔特定动作，而非完攀困难路线。当然了，当我们以后在执行特种任务的时候，就根本不分场合，所以我对你的要求是不管什么路线，你都得掌握．．．必须掌握！

零度战姬说到这里的时候，脸上就堆放起了一丝阴霾，后来她又对我说了训练的时候要注意的几个重点。

第一，精确度：手脚是否能一次便精确地抓或踏住把点？第二，正确性：花了几次再找出正确的移动姿势？第三，速度：是否花了很长的时间去做动作？或移动得太快以至于费力？

第四，反应：当判断错误时是否能很快地修正？当手脚滑掉时能否再次恢复重心？第五协调，性：重心的移转？是否善用身体的每一个部分？第六，力量的使用：力道是否恰当？是否以最省力、最有效率的方式攀爬？

我不知道她为什么会懂这么多，本来我还有些畏惧这项极限训练，但被她这么一说，我发现自己竟然喜欢上了这项训练。也不知道是咋了，或许是在我的骨子里，一直都流淌着一种挑战极限的血液吧。

那个．．．教官，下午你准备怎么帮我训练，我对你说实话，像这种极其富有难度的训练，我还是第一次，难度系数这么大，我得有个心理准备吧。

当我说到这里的时候，零度战姬就嗔怪的看了我一眼，但她并没有批评我，责怪我。而是解释道，攀岩主要三种训练方法，既为录影训练法，交叉训练法，暂停训练，而我今天下午我要用录影训练法教你。

录影训练法：录影是意像训练极佳的工具，因可帮助你从旁观者的角度分析并修正自己的缺点。最好是下了岩壁后，趁记忆犹新时，立即观看自己刚才在岩壁上的表现与观察路线时有何不同。

只要你反复的训练，反复的修正自己的缺点，用心点，那么我想应该用不了多久，你就可以在陡峭的岩石上应运自如，那到时候，你才算得上是一名合格的特种佣兵！零度战姬说到这里的时候，就笑的有些阴森了，但也有些坚信！

接下来，我们开始训练！零度战姬阴沉着声音，像是从地狱里发出来的一般，无不让人恐怖窒息。

旋即，我心里一阵寒意席卷而来，身子也不由得颤了颤．．．．．．．

不知道为何？今天下午时间已经到了三点多了呢，但平时那些训练的特种佣兵战士都没有来到这里，当时我的心里就觉得一阵阵的狐疑，不知道咋了？

中午的时候，大家都还在这里训练，而现在这个时间段，这里就只有我跟零度战姬两个人，这都是怎么回事？完全不按照套路出牌，等会，让我好好的静一静，让我好好的想一想，好好的理理头绪。

但不管我怎么去想，怎么去理解，整整想了好久一阵子呢，都没有想出一个所以然，都没有想明白那帮训练的货到底去了哪里？我开始有点迷茫，开始有点凌乱，不行，我得想想，我得问问我的冷艳教官：

那个教官，今天下午难道别人不训练吗？怎么...时间都已经到了现在，他们还没有来到这里训练？我有些大不解，你能告诉我吗？

零度战姬听到我这么说，就皱起了细眉沉思了一会儿，本以为她会好意的告诉我，但尼玛我又给想错了。逆鳞，你的职责是好好的训练，而不是去打听别人的事情，以为到现在为止，你根本没有资格去了解别人的事情。

好了...训练开始！

被零度战姬劈头盖脸的臭骂了一顿，当时我就尴尬了，她要是我们学校里的那些长舌婊心机婊的话，我肯定会打的她满地找牙，但人家却偏偏是我的上司，我的美女教官。所以我只能忍！

可能是为了缓和自己心里的那份躁动的情绪吧，然后我就在心里自我安慰到，既然零度战姬不想告诉我的理由，或者是我现在真的没有那个资格吧，但不管怎么说，我来到这里训练都是为了林依。

既然是为了林依，那么我就一定得忍！

而我却不知道零度战姬今天下午的目的就是亲自为我指导，而今天下午她就只是我的教官。中午那帮货都去了另一处训练场地。

现在我也不管站在我身边的这个女人到底是高冷无比的零度战姬，还是细心温顺的陈雨欣，而在我的眼里，在我的世界里，她就只是我的教官，一个可以让我在很短的时间里，再度变强的女人！